Психологические особливості фізичного дітей дошкільного віку
Образовательные завдання передбачають формування в дітей рухових умінь і навиків, розвиток фізичних якостей; ролі фізичних вправ у його життєдіяльності, засобах зміцнення власного здоров’я. Завдяки пластичності нервової системи в дітей віком рухові навички формуються порівняно легко. Більшість із них (повзання, біг, ходьба, ходьба на лижах, катання велосипедом та інших.) діти використав…
Реферат
Боевые на Русі
Его адепти всіляко уникають питання: виходячи з какай, власне, інформації відтворюються бойові прийоми, а тим паче своєрідна філософія єдиноборства (не відставати ж нинішнього від карате!). У разі йдуть туманні, без конкретних вказівок, посилання монастирські літописі і билини Однак професійних істориків ніяких записів щодо бойових мистецтв немає! Ну, в у крайньому випадку присутні вкрай…
Реферат
Гимнастика дихальна
Дихальних гімнастик, точніше методик дихальної гімнастики дуже багато. Не хапайтеся за першу-ліпшу, чи модну, а дізнайтеся в одного, хто вам її пропонує, які ще методики він знає, чим різняться з інших і чому саме вам пропонує те, що пропонує. Зрештою «відкачування «потопельників і примусова вентиляція легень у стані клінічної смерті, це теж дихальні гімнастики, хоч і пасивні. Дихання у першу…
Реферат
Рукопашный бій проти кількох противників
Hо зараз мовиться про цій ситуації, як під рукою нічого підходящого немає, зате наявні п’ять-шість покидьків, бажаючих витягти максимум задоволення із непередбачливості. Спровокувати їх напад може всі, що велять. Навіть литі м’язи хлопця, захоплено тискающего подругу в затишній альтанці. Власне перевага такі хлоп’ята в чесних поєдинках доводити не люблять, воліють натовпом огуливать міцного…
Реферат
Резервы швидкості ударного руху на настільному тенісі
Мозаичная картина згодних і діаметральних думок у методі ударного руху, що є особливо актуальним саме зараз потрібно, немає фундаментального пояснення, а посилання тележное колесо консервують помилки тенісиста, схильного вірити авторитетів. Професійний тенісист У. Бриль (С-Петербург), посилаючись на можливість установки своїх тренерів, пише: «Я звик грати вже з великим замахом й у момент удару…
Реферат
Терминология в більярді
Один з предметів більярдного інвентарю: дерев’яна чи пластмасова трикутна рамка, з допомогою якої встановлюються кулі до початку гри. Всемирный Більярдний Союз. Заснований у 1959 року, об'єднує п’ять більярдних конференцій (Європи, Азії, Америки, Африки і Близького Сходу). Место для початкового удару, обмежений бортами і крейдової лінією, що проходить через першу точку більярду паралельно…
Реферат
Сноубординг
Название виду спорту сноубордінг походить від англійського snowboarding, тобто. від snowboard — лижна дошка. Це вид лижного спорту що полягає в спуску по сніговій схилу на широкої окантованной лыже де кріплення для ніг встановлюються впоперек лінії руху, соціальній та виконанні акробатичних елементів спеціальному полуовальной трасі — полутрубе. Сноубордінг виник у 1960;і роки, коли американський…
Реферат
Карагандинский спорт
Начало розвитку фізичної культури та спорту Караганді пов’язані з відкриттям наприкінці 1931 року гірського технікуму і шляхом створення в 1933 року спортивного суспільства «Вугляр «. У в змаганнях з легкої атлетики, футболу, волейболу брали участь колективи промислових предприятий. В роки Великої Вітчизняної війни розвиток фізкультурно-спортивного руху було підпорядковане рішенню…
Реферат
Велосипедный спорт
Велосипед, від латинського velox — швидке й pes — нога. Безмоторное колесное транспортний засіб, приводимое в рух сідоком — велосипедистом, і призначений для пересування на значні відстані, активного відпочинку і спортивних змагань. Це двухколесная чи триколісна машина для пересування, з приводом від 2 педалей через ланцюгову передачу. Розрізняють велосипеди дорожні для дорослих, підлітків…
Реферат
Гребля
В 1932 цього разу місце померлого президента ІЗК Ф. Рейнике обрано голову Німецької асоціації д-ра Макса Эккерта. Основним напрямом діяльності ІЗК і національних асоціацій на п’ять років стала прагнення включити греблю байдарками і каное у програмі предстоявших Олімпійських ігор. З огляду на, що показові заїзди, проведені на VIII Іграх (1924), члени МОК зустріли доброзичливо, ІЗК (від імені її…
Реферат
Бадминтон
Игры, які може бути прообразом бадмінтону, були відомі у різних країнах, різні часи. Суть всіх ігор — м’яч із пір'ям. Понад три років тому, в XII в. до зв. е., у Китаї грали у гру «ді дзяу ці «, у якій граючими використовувався м’яч із пір'ям. У Індії, на наскельних малюнках, які, за переконанням археологів, зробили близько двох тисяч років тому, відбиті люди, що у «пеону «- якийсь прообраз…
Реферат
Василий Мачуга
За рішенням міської думи, ім'я Мачуги носить одне з центральних вулиць міста Краснодара, і навіть спортивний комплекс, побудований Василем Миколайовичем. Його і називають «Школа Мачуги». З допомогою його, видано книжку про життя Василя, його не можна купити, але він розіслана в 78 регіонів Росії, він є й у бібліотеках Краснодара. Ця книга стає цінним подарунком нашим чемпіонів, друзів Мачуги і…
Реферат
Влияние фізичної культури та спорту формування професійних навыков
Приведенные вище приклади показують, що є значні розбіжності у умов праці фахівців різних професій. Проте задля всіх трудящих необхідно хороше здоров’я, високий рівень фізичного розвитку. Слід помітити також, що кожна професія жадає від працюючого переважного розвитку однієї чи кількох головних фізичних якостей. Так, геологу переважно необхідна фізична витривалість, шахтарю — загальна і силова…
Реферат
Восстановление і закономірностей в плануванні тренировок
Відомо, що природа відновного періоду з погляду фізіологічного механізму залежить від про слідових явищ в тканинах і центральної нервової системі. Следовые процеси — загальна властивість функціонування різних структур живого організму. Вони досить повно представлені в різних «поверхах» організації м’язової і нервової тканини. Принципова сутність слідових явищ у центральній нервовій системі…
Реферат
Мастера спорту з Агинского округа
Витоки розвитку боротьби Аги (зокрема вільної) своїми корінням йдуть у глибину віків, коли степові богатирі демонстрували собі силу й молодецтво в Нааданах, Надомах. І інших святах. Влітку буряти устравивали народні гри — «эрын гурбан наадан» — «три гри чоловіків», які змагалися в боротьбі, перегонах і стрільби з цибулі. Колись ці чоловічі гри були найважливішим компонентом тренувань бурятських…
Реферат
Олимпийские гри 60-х годов
Жовтня — 27 жовтня Мехіко (Мексика), 12−27 жовтня 1968. Брало участь понад 5,5 тис. спортсменів із 112 країн. Серед стран-дебютантов ряд африканських і азіатських держав, і навіть Парагвай, Сальвадор та інших. Кількість номерів програми зросла до 172 (зі 163 в 1964). «Стрибок в 21 століття «зробив американський легкоатлет Боб Бімон (8 м 90 див), яке співвітчизник Річард Фосбері, переможець…
Реферат
Основы спортивної тренировки
Діяльність особи на одне виробництві, у побуті, спорті вимагає певного рівня розвитку фізичних (рухових) якостей. Рівень можливостей людини відбиває якості, які становлять поєднання врождённых психологічних і морфологічних можливостей із приобретёнными у життя і тренування досвідом використання цих можливостей. Чим більше розвинені фізичні якості, тим більша працездатність людини. Під фізичними…
Реферат
Развитие основних фізичних якостей юношей
Серцево-судинна система. Захворювання серцево-судинної системи є у час основний причиною смертності та інвалідності наділення економічно розвинутих країн. З кожним роком частота і тягар цих хвороб неухильно наростають, все чаші захворювання серця й судин зустрічаються й у молодому, творчо активному віці. До хворобам серцево-судинної системи ставляться: дистрофія міокарда, міокардит, ендокардит…
Реферат
Развитие фізичних качеств
Розпорядок дні в різні люди може і бути різним залежно від характеру роботи, побутових умов, звичок і схильностей, але й тут має існувати певний добовий ритму і розпорядок дня. Необхідно передбачити тривалий час для сну, відпочинку. Перерви між прийомами їжі нічого не винні перевищувати 5−6 годин. Дуже важливо було, щоб молода людина спав, і приймав їжу завжди у один і той водночас. Отже…
Реферат
Соматическая гимнастика
Рефлекс «зелене світло «діє мускулатуру з голови до ніг, викликаючи такі руху: очі відкриваються, м’язи обличчя і жувальні м’язи розслаблюються, шия відхиляється тому, плечі опускаються, лікті випрямляються, долоні розпрямляються, грудної клітки піднімається, черевні м’язи подовжуються, діафрагма розслаблюється, подих стає вільнішою, м’язи промежини, включаючи сжиматели сечівника і заднього…
Реферат
Спортивный отбор
Спортивний відбір у процесі багаторічної підготовки Цілеспрямована багаторічна підготовка і спортсменів високого класу — це складного процесу, якість визначається цілу низку чинників. Одне з трьох чинників — відбір обдарованих і підлітків, їх спортивна орієнтація. Педагогічні методи дозволяють оцінювати рівень розвитку фізичних якостей, координаційних здібностей і спортивно-технічного…
Реферат
Новый метод розвитку координації рухів у інвалідів зору
Центр мішені озвучена дзвіночком, сигнал від якої подається суддею (викладачем) лише перед першим кидком як додатковий орієнтиру визначення місцеположення мішені щодо гравця. З цією ж метою спинка стільця, якої гравець у становищі «сидячи «стосується спиною під час кидка, встановлено паралельно площині мишени. Игроку необхідні 3 кидка, набираючи у своїй максимально можливе йому кількість очок…
Реферат
Влияние коштів фізичної реабілітації на психологічну стійкість хворих на травматичною хворобою
Третьим значимим чинником формування психічні розлади в хворих в пізньому періоді травматичною хвороби спинного мозку є соціальний. Обмеження пересування, залежність хворого на травмою шийного відділу хребта від стороннього догляду у повсякденному житті, соціальна дезадаптація — усе це визначає придушене стан психіки, погіршує функціональні і соматичні розлади. Слід підкреслити, що соціальний…
Реферат
Как підвищити соревновательную надійність висококваліфікованих борців
Ретроспективный аналіз результатів дослідження цієї проблеми різними авторами свідчить про суперечливого характеру висновків, і практичних рекомендацій. Передусім це належить до проблеми вдосконалення стійкості рухових навичок борців до сбивающему впливу фізичного утомления. Результаты засвідчили, що фізичне стомлення, прогресуюче у процесі змагальній сутички, призводить до зниження значень…
Реферат
Основные становища концепції перетворення системи фізкультурно-спортивного дітей, підлітків й молоді Росії
Змістовної підвалинами розвитку дитячо-юнацького спорту є досягнення дітьми і підлітками високого рівні здоров’я і базової фізичної підготовленості у системі обов’язкової фізичної виховання, використання високих технологій спортивної підготовки згідно з ритмологическими особливостями вікового розвитку фізичного потенціалу юного спортсмена, використання дедалі більше скоєних методів виявлення і…
Реферат
Спекулятивные теорії фитнесса
Пока адміністративні органи, у чийому віданні перебувають продовольство і медичні препарати, привертає до відповідальності держави і штрафує одних нечесних у виробників і продюсерів реклами, навколо з’являється багато інших, не менш винахідливих у справі шахрайства споживачів. Так, офіційні документи допускають розбіжність у кількості калорій, зазначеному на упаковці продуктів, та його фактичним…
Реферат
Методические основи вдосконалення спортивних вправ у вигляді оптимізації їх характеристик
Регламентация швидкостей ділянок дистанції має значення для теорії та практики спортивної педагогіки і предмет вивчення багатьох дослідників. У основному такі дослідження у вигляді глибокого проникнення сутність досліджуваного явища з допомогою біохімічних, фізіологічних, медичних та інших складних, трудомістких методів. У результаті таких досліджень отримані дані, добре в яких розтлумачувалося…
Реферат
Опорность як основу розвитку координації рухів у боротьбі
Например, розглянемо досить критичну ситуацію, коли той партнер своєї долонею надавлює на долоню горизонтально витягнутої перед грудьми руки іншого партнера, стоїть з вертикально розташованим хребтом двома чи однієї нозі на горизонтальній поверхні опори, намагаючись вивести останнього зі рівноваги. На погляд поза сумнівами, що сталість другого партнера то, можливо легко порушена. Але спеціальна…
Реферат
Тенденции розвитку класичного волейболу на етапі
Таким чином, дефіцит фактичного ваги стосовно належного, незалежно від місця проживання в юнаків можна пояснити їх конституциональными особливостями і особливостями обміну речовин (він більше активний чоловіки), і навіть, можливо, несбалансиро ванним харчуванням, оскільки чоловічої організм більш, аніж жіночий, чутливий до дефіциту білка в харчовому раціоні, особливо у підлітковому і юнацькому…
Реферат
Повышение професіоналізму тренера як із провідних чинників зростання спортивного майстерності cпортсменов
Тренеры, які входили на ЕГ на добровільних засадах, зазвичай, жваво відгукувалися попри всі пропозиції щодо модернізації учбово-тренувального процесу і з бажанням приймали на озброєння рекомендовані нами комплекси фізичних вправ на вирішення конкретних завдань тренування. Шість тренерів з семи силами котрі займаються підготували за нашими ескізам спеціальні щиты-тренажеры різної методичним…
Реферат