Память.
Виды памяти.
Мнемотехника

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Психология


Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Выдержка из работы

Санкт-Петербургский Государственный Политехнический Университет

Реферат

по курсу «Психология и педагогика»

Тема: «Память. Виды памяти. Мнемотехника»

Выполнил:

студент гр. № 4085−26

Лихачев Я. Ю.

Санкт-Петербург

2012

Паммять -- одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию. Способность длительно хранить информацию о событиях внешнего мира и реакциях организма и многократно использовать её в сфере сознания для организации последующей деятельности.

Многие люди считают, что память -- это «пыльное хранилище фактов». На самом деле память -- это активная система, которая получает, хранит, систематизирует, изменяет и воспроизводит информацию. Работа памяти человека в некотором смысле похожа на работу компьютера.

Поступающая информация сначала кодируется, пли превращается в пригодную для употребления форму. Этот шаг похож на ввод данных в компьютер.

Затем информации сохраняется или удерживается в системе. Наконец, чтобы воспоминания принесли нам пользу, их надо воспроизвести, или достать оттуда, где они хранились.

Процесс «память» — один из психический процессов мозга, отвечающий за образование и сохранение связей между нервными клетками.

Трудно свыкнуться с мыслью, что память — это связь

Пример. Доктор бьет молоточком по нерву (стимул), мышца ноги рефлекторно сокращается (рефлекс). Работает безусловный рефлекс, работает связь, генетически заложенная в мозг. Эта связь — и есть память.

Процессы памяти

· Запоминание -- это процесс памяти, посредством которого происходит запечатление следов, ввод новых элементов ощущений, восприятие, мышления или переживания в систему ассоциативных связей. Основу запоминания составляет связь материала со смыслом в одно целое. Установление смысловых связей -- результат работы мышления над содержанием запоминаемого материала.

· Хранение -- процесс накопления материала в структуре памяти, включающий его переработку и усвоение. Сохранение опыта дает возможность для обучения человека, развития его персептивных (внутренних оценок, восприятия мира) процессов, мышления и речи.

· Воспроизведение и узнавание -- процесс актуализации элементов прошлого опыта (образов, мыслей, чувств, движений). Простой формой воспроизведения является узнавание -- опознание воспринимаемого объекта или явления как уже известного по прошлому опыту, установлением сходств между объектом и образом его в памяти. Воспроизведение бывает произвольным и непроизвольным. При непроизвольном воспроизведении образ всплывает в голове без усилий человека.

Если в процессе воспроизведения возникают затруднения, то идёт процесс припоминания. Отбор элементов, нужных с точки зрения требуемой задачи. Воспроизведенная информация не является точной копией того, что запечатлено в памяти. Информация всегда преобразовывается, перестраивается.

· Забывание -- потеря возможности воспроизведения, а иногда даже узнавания ранее запомненного. Наиболее часто забываем то, что незначимо. Забывание может быть частичным (воспроизведение не полностью или с ошибкой) и полным (невозможность воспроизведения и узнавания). Выделяют временное и длительное забывание.

Параметры разных видов памяти

Необходимо отметить основные параметры разных видов памяти:

Объем памяти — интегральная характеристика памяти, которая характеризует возможности запоминания и сохранения информации. Такой параметр, как быстрота воспроизведения, характеризует способность человека использовать в практической деятельности имеющуюся у него информацию. Другая характеристика памяти — точность воспроизведения. Эта характеристика отражает способность человека точно сохранять, а самое главное, точно воспроизводить запечатленную в памяти информацию. Важнейшей характеристикой памяти является длительность, она отражает способность человека удерживать определенное время необходимую информацию.

Классификация видов памяти

Критерий

Вид

Содержание

· образная память

· словесно-логическая память

· сенсорная память

· эмоциональная память

Время

· кратковременная память

· долговременная память

· оперативная

· промежуточная

Образная память — память на представления; запоминание, сохранение и воспроизведение образов ранее воспринимавшихся предметов и явлений действительности.

В период удержания образа в памяти, он претерпевает трансформации: — упрощение за счет опускания отдельных деталей; - преувеличение отдельных деталей; - преобразование фигуры в более симметричную и др.

В зависимости от того, какой анализатор принимает наибольшее участие в восприятии запоминаемого материала образная память подразделяется на зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную и вкусовую.

Словесно-логическая память — специфически человеческий вид памяти, характеризуется наличием языковых и логических схем. Содержанием этого вида памяти являются мысли, которые не существуют без языка, отсюда и название вида. Мысли могут быть по-разному переданы с помощью языка, поэтому они могут воспроизводиться как по смыслу, в свободной передаче содержания, так и с точки зрения их словесного оформления; однако, если при заучивании материала на его смысл вообще не обращают внимания, то такое запоминание уже нельзя считать логическим. Решающее значение имеет осмысленная интерпретация материала, установление связей между тем, что заучивается и тем, что уже известно.

Сенсорная память — гипотетическая подсистема памяти, обеспечивающая удержание в течение очень короткого времени (обычно не более 1с) продуктов сенсорной обработки информации, которая поступила в органы чувств. Основная функция сенсорной памяти -- обеспечить условия, необходимые для предварительного анализа стимула и перевода информации о нем в кратковременную память.

Эмоциональная память- это память на чувства. Данный вид памяти заключается в нашей способности запоминать и воспроизводить чувства. Эмоции всегда сигнализируют о том, как удовлетворяются наши потребности и интересы, как осуществляются наши отношения с окружающим миром. Поэтому эмоциональная память имеет очень большое значение. Надо отметить, что воспроизведенные, или вторичные, чувства могут значительно отличаться от первоначальных. Это может выражаться как в изменении силы чувств, так и в изменении их содержания и характера. По силе воспроизведенное чувство может быть сильнее или слабее первичного. Например, горе сменяется печалью, а восторг или сильная радость — спокойным удовлетворением; в другом случае, обида, перенесенная раньше, при воспоминании о ней обостряется, а гнев — усиливается. Существенные перемены могут произойти и с содержанием нашего чувства- то, что раньше воспринималось как досадное недоразумение, со временем может восприниматься как забавный случай.

Существует также деление памяти на кратковременную и долговременную, оперативную и промежуточную.

Объем кратковременной памяти индивидуален. Он характеризует природную память человека и сохраняется, как правило, в течение всей жизни. Объем кратковременной памяти характеризуется способность механически запоминать воспринимаемую информацию. Без хорошей кратковременной памяти невозможно нормальное функционирование долговременной памяти. В последнюю может проникнуть и отложиться лишь то, что было когда-то в кратковременной памяти. В кратковременную память в основном попадают последние пять-шесть единиц информации, полученной через органы чувств, перевод в долговременную память — благодаря волевому усилию. Причем в долговременную память можно перевести гораздо больше информации, чем позволяет индивидуальный объем кратковременной памяти. Это достигается путем повторения материала, который надо запомнить.

Оперативная память — мнемические процессы, обслуживающие непосредственно осуществляемые человеком актуальные действия, операции. Промежуточная память — обеспечивает сохранение информации в течение нескольких часов, накапливает информацию в течение дня, а время ночного сна отводится организмом для очищения промежуточной памяти и категоризации информации, накопленной за прошедший день, переводя ее в долговременную память. По окончании сна промежуточная память опять готова к приему новой информации. У человека, который спит менее трех часов в сутки, промежуточная память не успевает очищаться, в результате нарушается выполнение мыслительных, вычислительных операций, снижается внимание, кратковременная память, появляются ошибки в речи, в действиях.

Мнемотехника

Мнемотехника — навык. Это значит, что здесь нет «волшебных таблеток» — хитрых способов, узнав которые вы сразу же станете запоминать в 10 раз больше информации.

Но есть определенные приемы, освоив которые, можно в разы быстрее запоминать огромное количество информации.

На самом деле, это очень увлекательное занятие. Освоив даже самые простые приемы можно с легкостью в этом убедиться, к тому же навык специального запоминания дает массу полезных преимуществ.

Так что же дает мнемотехника?

· возможность накапливать огромное количество информации

· колоссальную экономию времени при запоминании

· возможность быстрого обучения

· мощное развитие мышления и внимания

· возможность роста в профессиональном и карьерном плане

· эффективную гимнастику для мозга

память психический мнемический запоминание

В ассоциативных зонах мозга создаются связи между разными анализаторными системами

Мнемические (мнемотехнические) приемы запоминания — специальные приемы для облегчения запоминания.

Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации («Каждый охотник желает знать, где сидит фазан» — о последовательности цветов в спектре: красный, оранжевый и т. д.) Ритмизация — перевод информации в стихи, песенки, в строки, связанные определенным ритмом или рифмой. Запоминание длинных терминов с помощью созвучных слов (например, для иностранных терминов ищут похожие по звучанию русские слова — чтобы запомнить медицинские термины «супинация» и «пронация», используют созвучную и шуточную фразу «суп несла и пролила»).

А также:

Цифро-буквенный алфавит

Суть его заключается в том, что каждой цифре ставятся в соответствие какие-то буквы. Алфавитов таких известно несколько.

0 — конечно же, буквы Н и Л в слове «НоЛь».

1 — Р от слова «Раз».

2 — Д -- «Два» и Г, так как эта цифра больше всего напоминает данную маленькую букву.

3 — Т от «Три» и 3 -- по внешнему сходству.

4 — Ч от слова «Четыре» (и, кстати, напоминает внешним видом).

5 — П -- «Пять» и Б, по схожести звучания (и по внешнему виду).

6 — Ш -- «Шесть» и Ж, тоже по схожести звучания.

7 — С -- «Семь», и, обычно этого хватает, так как С -- очень распространённая буква.

8 — В -- «Восемь» (внешнее сходство тоже сильное) и, иногда, сходное по звучанию Ф.

9 — Здесь сложнее. Можно М от слова «Mного», так как 9 самая большая цифра.

Использование зрительной памяти

Используются различные внешние структурирующие приёмы, позволяющие активизировать зрительную память. Может использоваться для запоминания стихотворений, опорного плана, последовательности действий и т. п. Такие приемы особо эффективны для людей с доминированием зрительной памяти над другими видами памяти.

Многим знакома ситуация, когда возникала проблема получить связанные с каким-нибудь зрительным образом некие недавно образованные ассоциации, связи. Например, вспомнить фамилию человека. Если фамилия как-то помечалась (особенно, если как-то запоминательно -- с какими-либо значимыми, примечательными событиями, эпизодами, дизайнами и т. п.), то достаточно взглянуть на место записи (например, классный журнал), как нужная фамилия сразу вспоминается. Но если известно, что такого «костыля» для мозга под рукой может не оказаться, лучше сделать его заранее «искусственно». Уж он всегда будет «под рукой».

Смысловой рисунок: создаётся «зрительный каркас (скелет, план)», по которому можно «прогуливаться» в произвольном порядке и с произвольной точки.

Пример:

Запоминание стихотворения.

Каждая строка (либо несколько строк) обозначается (кодируется) своим поясняющим шаблоном-«иероглифом» (графическим символом, схематическим рисунком). Для кодирования процесса/объекта (смысла) используются стандартные либо самостоятельно придуманные ассоциативные символы (лучше запоминаются первые возникшие ассоциации, связанные с запоминаемым объектом). Расположение кодирующих символов -- обычно последовательно слева направо либо сверху вниз. При ручной прорисовке символов активизируется также и моторная память, что увеличивает запоминание. После расстановки всех таких «иероглифов» достаточно мысленно «идти» по этой дороге и «считывать» расставленные рисунки-знаки. «Закодированная» в них ситуация должна ассоциативно всплывать в памяти.

Использование вспомогательных предметов

Использование некоторых «подсобных приспособлений» позволяет облегчить запоминание некоторой важной информации. Например, для запоминания того, «растущей» ли является фаза Луны, можно использовать палец, «приставленный» к полумесяцу на небе: если получается буква Р -- растущая, иначе С -- стареющая (вариант: Р -- ребёнок, С -- старик). Аналогичное правило есть и во французском языке: p -- premiere (первая четверть), а d -- derniere (последняя четверть).

Использование звуковой памяти

Используются различные внешние структурирующие приёмы, позволяющие активизировать звуковую память (Рифма):

Примеры:

Запоминание числового выражения величины числа р (~3,14 159 265 358…) происходит легче, если использовать его стихотворные формы, в которых, например (см. также примеры в разделах ниже):

· число букв в каждом слове соответствует очередной цифре числа:

«Это я знаю и помню прекрасно Пи многие знаки мне лишни, напрасны»

· Или когда рифмуются сами цифры:

«Чтобы П И запомнить, братцы, Надо чаще повторять Три, четырнадцать, пятнадцать Девять, двадцать шесть и пять»

Итог

Я считаю, что такая важная функция мозга как ПАМЯТЬ исключительно организованная у человека, несомненно, отличает последнего от бабочки-однодневки.

ПоказатьСвернуть
Заполнить форму текущей работой