Совершенствование техники метания молота у легкоотлетов 13-14 лет путем использования снарядов разного веса и конфигурации

Тип работы:
Курсовая
Предмет:
Физкультура
Страниц:
44

1300 Купить готовую работу
Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Содержание

Глава 1. Обзор литературы по проблеме изучения совершенствования техники метания молота

1.1. Основные положения техники метания молота

1.2. Особенности обучение упражнениям легкоатлетических метаний

Глава 2. Практическое исследование совершенствования техники метания молота у легкоатлетов 13−14 лет путем использования снарядов разного веса и конфигурации

2.1. Нормативно-правовая база исследования

2.2. Методика исследования

2.3. Программа занятий

2.4. Результаты исследования

Заключение

Приложения

Список литературы

1. Бакатов В. Ю. Отбор в юношеские легкоатлетические метания по морфологическим признакам и показателям двигательных способностей. Автореферат. М.: 1982. — 45.

2. Берестовская А. Л. Индивидуализация многолетней подготовки в метании диска на этапе углубленной тренировки и спортивного совершенствования. Автореферат. М.: 2002. — 246.

3. Бондарчук А. П. Метание молота. М.: Физкультура и спорт, 2000. — 424 с.

4. Бондарчук А. П. Тренировка легкоатлета. Киев: Здоровья, 1996. — 325 с.

5. Волков Л. В. Обучение и воспитание юного спортсмена. Киев: Здоровья, 2004. — 326 с.

6. Габрысь Т. Структура многолетней подготовки в женском легкоатлетическом семиборье. Автореферат. — М., 1990.

7. Иванова Л. С. Вариативность в подготовке метателей. М.: Физкультура и спорт, 1997. — 366 с.

8. Железняк Ю. Д., Кашкаров В. А., Кравцевич И. П. Педагогическое физкультурно-спортивной совершенствование. М.: Академия, 2005. — 384 с.

9. Жилкин А. И., Кузьмин В. С., Сидорчук Е. В. Легкая атлетика. М: Академия, 2007. — 464 с.

10. Легкая атлетика (метания): Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства. М.: Советский спорт, 2005. — 104 с.

11. Локтев С. А. Легкая атлетика в детском и подростковом возрасте. Практическая руководство для тренера. М.: Советский спорт, 2007. — 404 с.

12. Легкоатлетические метания. Под ред. А. П. Бондарчука, СВ. Возняка. Киев: Здоровья, 2003. — 412 с.

13. Основы управления подготовкой юных спортсменов. Под общ. ред. М. Я. Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 2000. — 256 с.

14. Попов В. Б., Суслов Ф. П., Германов Г. Н. Легкая атлетика для юношества. М.: Советский спорт, 2000. — 346.

15. Положение о детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) и специализированной детско-юношеской школе олимпийского резерва (ДЮШОР). Положение о специализированных классах по видам спорта с продленным днем обучения и с углубленным учебно-тренировочным процессом в общеобразовательных школах. М.: Советский спорт, 2001. — 212 с.

16. Стапчев С. Техническая подготовка легкоатлетов-метателей. М.: Физкультура и спорт, 1994. — 346 с.

17. Система подготовки спортивного резерва. Под. общ. ред. В. Г. Никитушкина. М.: ВНИИФК, 1994.

18. Теоретическая подготовка юных спортсменов: Пособие для тренеров ДЮСШ. Под ред. Ю. Ф. Курамшина, Ю. Ф. Буйлина. М.: Физкультура и спорт, 1999. — 322 с.

19. Фомин А. А., Филин В. П. На пути к спортивному мастерству (адаптация юных спортсменов к физическим нагрузкам). М.: Физкультура и спорт, 2002. — 198 с.

20. Юный легкоатлет: Пособие для тренеров ДЮСШ. В. П. Попов, Ф. П. Суслов, Е. И. Ливадо. М.: Физкультура и спорт, 1998. — 234.

Заполнить форму текущей работой