Щедрый жар (русская баня, финская сауна) и моржевание

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Физкультура
Страниц:
29

720 Купить готовую работу
Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Содержание

Секрет здоровья человека

Здоровье — это внутренняя чистота организма

Целебное действие бани

Русская баня, турецкая баня, финская сауна, хамам, офуро

О температуре и влажности в бане

Об источниках формирования тепла в банях

Как париться

Моржевание

Заключение

Список литературы

1. Бирюков А. А. Эта волшебница баня // Советский спорт, 1991.

2. Галицкий А. Щедрый жар // «Физкультура и здоровье», 1986.

3. Галицкий А. Баня парит — здоровье дарит // Популярная библиотека «Коробейник». — М.: Панорама, 1991.

4. Зильбер А. За здоровьем в сауну. — Петрозаводск, 1991.

5. Ключевский В. О. «Курс русской истории» М. 1914.

6. Милов Л. В. «Великорусский пахарь и особенности российского исторического прогресса» М. 1998.

7. Неумывакин И. П. и др. Эндоэкология здоровья // Москва-Санкт-Петербург, «Диля» 2003.

8. Сафин В. Строим баню. — Москва: Стройиздат, 1990.

9. Трофименко А. Г. Дом, баня, теплица. — Москва: ВСВ-Сфинкс-Спектр, 1997.

10. Устюгов В. В., Русская баня или эндоэкология организма человека // «Академия Тринитаризма», М., 2004.

11. «Энциклопедический словарь Русского библиографического института» Спб. 1911.

******

1. www. olesy. ru

2. www. par. ru

Заполнить форму текущей работой