Горный туризм

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Физкультура
Страниц:
32

510 Купить готовую работу
Узнать стоимость новой

Детальная информация о работе

Содержание

1. История горного туризма

2. Влияние горного туризма на организм человека

3. Методика обучения горному туризму

4. Техника выполнения упражнений

5. Методика тренировки для развития определенных качеств и свойств личности. Средства тренировки

6. Методы контроля и самоконтроля за состоянием здоровья во время занятий спортом или системам физических упражнений

7. Меры по предупреждению травматизма (до занятий и во время занятий)

8. Элементы вида спорта или отдельные физические упражнения, входящие в содержание ППФП студентов

9. Контрольные нормативы (контроль: оперативный, текущий, рубежный, итоговый)

10. Правила проведения соревнований, разрядные нормы

Приложение

Список литературы

1. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании.- М., ФиС, 1978

2. Абалаков В. М. Основы альпинизма. М., Физкультура и спорт, 1958.

3. Булгакова Н. Ж. Плавание: Пособие для инструктора-общественника.- М., ФиС.- 160 с.

4. Васильев И. В. В помощь организаторам и инструкторам туризма. М., Профиздат, 1973.

5. Волков Н. Н. Спортивные походы в горах. М., Физкультура и спорт, 1974.

6. Гамезо М. В., Говорухин А. М. Справочник офицера по военной топографии. М., Воениздат, 1968.

7. Гранильщиков Ю. В. и др. Горный туризм. М., Физкультура и спорт, 1966.

8. Кропф Ф. А. Спасательные работы в горах. М., Физкультура и спорт, 1966.

9. Меньчуков А. Е. В мире ориентиров. М., Недра, 1970.

10. Маленков Б. В. Зимние восхождения. М., Физкультура и спорт, 1967.

11. Моргунов Б. П. Туризм. М., Просвещение, 1978.

12. Наумов А. Ф. Баксанская долина. М., Физкультура и спорт, 1972.

13. Наумов А. Ф. Центральный Кавказ. М., Физкультура и спорт, 1967.

14. Подготовка общественных туристских кадров. М., Профиздат, 1968.

15. Спутник туриста. М., Физкультура и спорт, 1969.

16. Филиппов В. И., Никифоров В. И. Руководящие материалы для контрольно-спасательных служб. М., Турист, 1975.

17. Харенко А. А. Горными тропами Кабардино-Балкария. Нальчик, Эльбрус, 1972.

18. Штюрмер Ю. А. Охрана природы и туризм. М., Физкультура и спорт, 1974.

19. Штюрмер Ю. А. Опасности в горах. М., Турист, 1974.

Заполнить форму текущей работой