Формирование здорового образа жизни, профессиональных и личностных компетенций студентов средствами и методами физкультурно-оздоровительной деятельности ву

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Народное образование. Педагогика


Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Выдержка из работы

Международный Научный Институт & quot-Educatio"- II (9), 2015
podhod-k-professionalnoy-podgotovke-magistrantov-v-tehnicheskih-vuzah (дата обращения: 07. 07. 2015).
3. Талызина Н. Ф. Деятельностный подход к построению модели специалиста // Вест. Высш. школы. -1986. — № 3. — С. 10 — 14.
4. Мещерякова Е. В., Локтюшина Е. А., Какичева Ю. В. Особенности формирования переводческой компетенции как части общепрофессиональной подготовки // Современные проблемы науки и образования. 2013. № 3. URL: www. science-education. ru/109−9245 (дата обращения: 03. 02. 2015).
5. Общеевропейские компетенции владения иностранным языком: Изучение, обучение, оценка. М.: Изд-во МГЛУ (русская версия). 2003. — 259 с.
6. Право и принципы инклюзии [Электронный ресурс]. URL: http: // http: //perspektiva-inva. ru/
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
inclusive-edu/law/vw-371 (дата обращения:
10. 02. 2015).
7. Об утверждении федерального государственного
образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 44. 04. 01 Педагогическое образование (уровень магистратуры)& quot- [Электронный ресурс]. URL: http: // www. rg. ru/2015/02/04 /pedagogika-site-dok. html (дата обращения:
10. 02. 2015).
8. Федеральный закон от 29. 12. 2012 N 273-ФЗ (ред. от 31. 12. 2014) & quot-Об образовании в Российской Федерации& quot- (29 декабря 2012 г.) [Электронный ресурс]. URL: http: //www. consultant. ru/document /cons_doc _LAW_173 432/ (дата обращения: 10. 02. 2015).
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ И ЛИЧНОСТНЫХ КОМПЕТЕНЦИЙ СТУДЕНТОВ СРЕДСТВАМИ И МЕТОДАМИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВУЗА
Москаленко Игорь Сергеевич
доцент кафедры физического воспитания Санкт-Петербургского архитектурно-строительного университета, кандидат педагогических наук, доцент Шульгов Юрий Иванович
преподаватель, Вологодский институт права и экономики Федеральной службы исполнения наказаний (ВИПЭ
ФСИН России) Михеева Ксения Николаевна
бакалавр Санкт-Петербургского архитекурно-строительного университета
THE FORMATION OF A HEALTHY WA Y OF LIFE, PROFESSIONAL AND PERSONAL COMPETENCIES OF STUDENTS THE MEANS AND METHODS OF PHYSICAL CULTURE-HEALTH ACTIVITIES OF THE UNIVERSITY Moskalenko Igor, Associate Professor of physical education Saint-Petersburg state architectural and construction University, candidate of pedagogical Sciences, associate Professor
Chulkov Yuri, Teacher, Vologda Institute of law and Economics of the Federal service for execution ofpunishment (VIPA of the Federal penitentiary service of Russia)
Mikheeva Ksenia, Bachelor of St. Petersburg architecure and construction University, student АННОТАЦИЯ
Формирование профессиональных и личностных качеств и навыков можно добиться путем здорового образа жизни и многочисленных физических упражнений. Главное назначение профессионально-прикладной физической культуры состоит в обеспечении гармоничного развития личности студента, оптимизации социальных условий образовательного труда в вузе.
ABSTRACT
The formation ofprofessional and personal qualities and skills can be achieved through a healthy lifestyle and numerous physical exercises. The main purpose of professionally-applied physical culture is to ensure the harmonious development of personality of the student, optimization social conditions of the educational work at the University.
Ключевыеслова: профессиональная компетенция, здоровый образ жизни, спорт, физические упражнения. Keywords: professional competence, healthy lifestyle, sport, exercise.
Формирование профессиональных и личностных качеств и навыков в образовательном процессе имело место всегда, во все времена, ибо процесс образования неразрывно, органично связан с воспитанием, не может быть вне и в отрыве от воспитания.
Генеральной, основополагающей целью всех мер по модернизации отечественной системы образования, концептуальные решения и методологические положения реформирования которого нашли свое отражение в ряде законодательных и нормативных документах. Основным инструментом регулирования процесса модернизации системы высшего профессионального образования выступает Федеральный государственный образовательный стандарт нового (третьего) поколения, который с учетом рекомендаций примерных основных профессиональных
образовательных программ является методологической базой разработок основных образовательных программ по осуществляемым университетом направлениям подготовки (специальностям) и их конкретным профилям (специализациям).
Базовым методологическим принципом разработки государственного образовательного стандарта нового (третьего) поколения и модернизации образования является принцип компетентного подхода.
Компетентность — сложно структурное, многоаспектное профессионально-личностное образование, совокупность которого составляют универсальные (общекультурные), личностные, профессиональные (базовые, межпредметные, специальные и профильные) компетенции
Международный Научный Институт & quot-Educatio"- II (9), 2015
76
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
(«ключевые компетенции» по классификации И.А. Зимней) — готовность эффективно организовывать внутренние и внешние ресурсы для достижения поставленной цели- интеллектуально-творческие способности и личностные качества. Значение последних подчеркивается основной образовательной программой университета (СПбГАСУ), главной целью миссии, которой декларируется развитие у студентов личностных качеств. [4, с. 58].
Формирование физической культуры личности студента само по себе имеет важнейшее значение для культивирования здоровья и здорового образа жизни — единой универсальной ценности, охватывающей следующие статусные блоки: физический (физическое развитие и подготовленность), физиологический (физиологические, функциональные и адаптационные возможности и резервы), психический, биохимический, соматический.
Существует различные системы физических упражнений лечебной, профилактической и развивающей направленности, целесообразность и адекватность которых увязываются с особенностями состояния целевого объекта воздействий, спецификой и оснащенностью мест занятий.
Профилирующими задачами целенаправленных воздействий выступают задачи укрепления мышц спины (главным образом, паравертебральных: выпрямителей туловища, поперечно-остистых, мультифидных и ротаторов), квадратные мышцы поясницы и мышц брюшного пресса (прямой, косых и поперечной), формирующими в совокупности с первыми так называемый «мышечный корсет». Оптимальным средством решения этих задач в учебном процессе физического воспитания студентов являются целенаправленные упражнения силовой подготовки.
Упражнения силовой подготовки способствуют улучшению координационных связей и отношений в проблемной зоне, направляют в нее энерго-информационновещественные потоки, индуцируют метаболические процессы на клеточном и молекулярном уровне, потенции-руют «возбужденный синтез» новых клеточных популяций.
На учебное заведение высшего профессионального образования физическая культура оказывает непосредственное влияние через организацию и осуществление профессионально-прикладной физической подготовки [5, с. 20].
Существуют различные мнения по поводу определения понятия «профессионально-прикладная физическая подготовка». Высказывается мнение, что цель профессионально-прикладной физической подготовки — «…содействовать повышению эффективности профессионального обучения и достижению высокой и устойчивой работоспособности при выполнении профессиональных функций» [6, с. 135].
Главное назначение профессионально-прикладной физической культуры состоит в обеспечении гармоничного развития личности студента, оптимизации социальных условий образовательного труда в вузе. Структура, средства, содержание, методы и формы профессиональноприкладной физической культуры создаются, выбираются применительно реальным условиям труда конкретных контингентов студентов.
Кроме того, существует мнение, что цель профессионально-прикладной физической подготовки при обучении к будущей профессиональной деятельности является «способствовать повышению эффективности освоения к будущей профессии на всех этапах обучения и дальнейшему профессиональному совершенствованию».
Адаптационная надежность организма студента к образовательной деятельности может осуществляться как пассивно — под воздействием факторов образовательного труда, так и активно — в результате влияния специально выбранными физическими упражнениями [2, с. 73].
Целенаправленное включение физических упражнений в процесс подготовки к различным периодам образовательной деятельности рассматривается как эффективный фактор обеспечения физической и психической готовности к высокопроизводительному труду [1, с. 257].
Многочисленными исследованиями доказано, что профилированные занятия различными видами спорта и физическими упражнениями обусловливают высокий уровень развития определенных физических и психических качеств, в связи с чем изучалось влияние систематических занятий различными видами физических упражнений и спортом на качества и свойства, представляющие важность для современных профессий.
Лицам с тяжелым физическим трудом предлагается использовать силовые упражнения с отягощениями и на снарядах, с резиновыми амортизаторами и на специальных конструкциях, тренажеры [2, с. 98], что по нашему мнению достаточно спорно или в крайнем случае неоднозначно.
Использование физических упражнений в сочетании с термическими раздражителями способствует совершенствованию терморегуляционных механизмов и повышению сопротивляемости организма воздействию неблагоприятных факторов внешней среды [4, с. 104].
Доказано воздействие продолжительного бега на повышение устойчивости организма к тепловым воздействиям, а занятия на открытом воздухе в сочетании с контрастным душем (перепад температуры воды от 50 до 10 градусов увеличивает сопротивляемость организма неблагоприятным производственным условиям, характерным как для нефтяников [8, с. 7], так и для многих других специальностей.
Таким образом, применение технических устройств и тренажеров в занятиях физическими упражнениями представляет большие возможности для решения задач, связанных с укреплением здоровья студентов, профилактикой влияния неблагоприятных факторов образовательного труда, повышения уровня работоспособности организма и др.
С целью преимущественного развития физических качеств, необходимых в трудовой деятельности, рекомендуется использование дополнительных внеурочных форм занятий физическими упражнениями: специальной утренней гимнастикой и домашних заданий индивидуальных и групповых [6, с. 200].
В деле первостепенной важности — охране и укреплении здоровья людей — главную роль играет образ жизни, именно о ним связывают половину всех заболеваний. Именно эта исходная позиция и должна определять современную стратегию борьбы за здоровье [5, с. 17].
Несмотря на то, что здоровье большинством людей признается глобальной и важной ценностью, сознательное построение своего стиля жизни в целях его сохранения и укрепления достигается далеко не всеми.
Одно из центральных направлений в формировании здорового образа жизни (ЗОЖ) — это воспитание сознательного, активного отношения к здоровью. Н. М. Амосов пишет: «Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек, к счастью, столь совершенен, что вернуть
Международный Научный Институт & quot-Educatio"- II (9), 2015
77
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
здоровье можно почти всегда. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней» [7, с. 21].
Разработка вопросов физической культуры в современных условиях требует выработки адекватных организационно-управленческих решений, направленных на повышение эффективности учебного процесса по дисциплине «физическая культура» и физкультурно-оздоровительной работы, ориентации на комплексное решение проблем оздоровления, на новую парадигму здоровья [9, с. 57].
Важным моментом при формировании здорового образа жизни должно стать определение и соизмерение перспективных и ближайших целей в охране и укреплении здоровья. Глобальные цели, выполняющие функцию идеалов, конкретизируются в частных, которые вполне осуществимы. При этом реализация даже самого скромного шага, как отмечает М. Я. Виленский [7, с. 179], будет рассматриваться человеком как личный успех, вызывая чувство удовлетворения, повысит уверенность в своих силах и возможностях, тем самым сформирует стремление не останавливаться на достигнутом.
Важнейшей задачей массовой физической культуры является целенаправленное управление этим процессом с помощью специальных оздоровительных программ, комплексов физических упражнений избирательной направленности и различных восстановительных мероприятий.
Анализ научно-методической литературы показал, что в основном в отечественной литературе в качестве критерия при выборе двигательных (оздоровительных) программ применяется возраст человека, не зависимо от уровня его физической подготовленности, и тем самым либо не достигается ожидаемый эффект, либо даже наносится ущерб состоянию здоровья занимающихся.
Комплексный эффект физической культуры основывается на оптимальном (рациональном) двигательном режиме студенческой молодежи.
Оптимальный (рациональный) двигательный режим имеет целью выполнение каждым студентом такой двигательной активности, которая своим следовым эффектом обеспечивает биологическую и физическую готовность к выполнению основных социальных функций, в частности, высокую профессиональную образовательную работоспособность, относительно низкую утомляемость, устойчивость внутренней среды организма, прочное здоровье и низкую заболеваемость в стандартных и меняющихся условиях образовательного труда и быта [10, с. 64]. Так автор указывает, что необходимые и достаточные затраты времени на активные занятия физической культу-
рой и спортом для студентов, имеющих среднюю физическую трудовую нагрузку — 6 часов в неделю и для тех кого — 4 часа в неделю.
Таким образом, дифференцированный подход при формировании здорового образа жизни предполагает адекватные для каждой группы занимающихся оздоровительные программы.
Список литературы
1 Беляев А. В. Волейбол. Учебник для вузов. / Под общей редакцией А. В. Беляева, М. В. Савина. /А.В. Беляев, М. В. Савин. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 2006. -360 с.
2 Виленский, М. Я. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей / М. Я. Виленский, Р. С. Сафин. — М.: Высш. шк. ,-1989. -146 с.
3 Выдрин В. М. Методические проблемы теории физической культуры // Теория и практика физической культуры, 2000, 10 — 12 с. Выдрин В. М. Физическая культура студентов вузов. Воронеж, 1991.
4 Дементьев К. Н., Миронова О. В., Москаленко И. С. (СпбГАСУ), Пристав О. В. (РГПУ), Скороходов
A. А. (СПбГПУ) Исследование мотивационной сферы студентов — пловцов вузов в контексте популяризации физкультурно-спортивной деятельности № 10 (116) — 2014- 306 с.
5 Дементьев К. Н., Миронова О. В., Москаленко И. С., Пристав О. В., Скороходов А. А. Научно-теоретический журнал «Ученые записки», СПб., НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2014 — 24с.
6 Железняк Ю. Д. Волейбол: Учебник для институтов физ. культуры / Ю. Д. Железняк А.В. Ивойлов. — М.: Физкультура и спорт, 1991. -238 с.
7 Загорский Б. И. Физическая культура. /Б.И. Загорский, И. П. Залетев Ю.П. Пузыр. // Прак. пособие. -2-е изд. перераб. и доп. -М.: Высш. шк., 1 989. -383 с.
8 Кабачков В. А. Профессионально-прикладная физическая подготовка учащихся профессиональнотехнических училищ пециальность& quot-Монтажники конструкций& quot-): Автореф. дис. канд. пед. наук. /
B. А. Кабачков. — М., 1969. -14с.
9 Ниязов М. Н. Профессиональная направленность физического воспитания в сельских ПТУ хлопкосеющих районов /М.Н. Ниязов, В. А. Кабачков, — Ашхабад: АГПИ, 1983. -102 с.
10 Сергеев Н. К. Теория и практика становления педагогических комплексов в системе непрерывного образования учителя: дис. в виде науч. докл. … д-ра пед. наук. /Н.К. Сергеев. — Волгоград, 1998. -80 с.
ПРОЕКТИРОВАНИЕ КОНТЕКСТНОГО ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КОММУНИКАЦИЙ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОСТРАНСТВЕ
УЧРЕЖДЕНИЯ СПО
Микушина Татьяна Ильинична
преподаватель Пермского филиала Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения
высшего образования «Волжский государственный университет водного транспорта»
Баранова Елена Васильевна
заместитель директора Пермского филиала Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Волжский государственный университет водного транспорта»
DESIGNING CONTEXT LECTURE FOR FORMATION PROFESSIONAL COMMUNICATIONS IN AN EDUCATION SPACE OF SECONDAR Y EDUCA TION ESTABLISHMENT
Mikushina Tatyana Ilinichna, teacher of the Perm Branch of the State Budget Education Establishment & quot-Volga State University of the water transport& quot-

ПоказатьСвернуть
Заполнить форму текущей работой