Адаптация человека к отрицательным воздействиям окружающей среды

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Охрана окружающей среды


Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Выдержка из работы

УДК 301
АДАПТАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА К ОТРИЦАТЕЛЬНЫМ ВОЗДЕЙСТВИЯМ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ
© В.Я. Шклярук
Статья посвящена проблемам адаптации человека к природным и производственным условиям, устойчивому существованию организма в конкретной экологической среде. Основное внимание уделено сохранению и укреплению здоровья, повышению уровня трудоспособности, увеличению творческого долголетия человека.
Ключевые слова: адаптация человека- сохранение здоровья- долголетие.
Производственная деятельность человека оказывает влияние не только на направление эволюции биосферы, но определяет и собственную биологическую эволюцию.
Специфика среды обитания человека заключается в сложнейшем переплетении социальных и природных факторов. На заре человеческой истории природные факторы играли решающую роль в эволюции человека. На современного человека воздействие природных факторов в значительной степени нейтрализуется социальными факторами. Но несмотря на это, ухудшается генетическое и психологическое состояние индивидов, около 70% которых сейчас проживают в городах, т. е. далеко от природной среды, в условиях суеты, скученности и шума [1]. В новых природных и производственных условиях человек в настоящее время нередко испытывает влияние весьма необычных, а иногда чрезмерных и жестких факторов среды, к которым эволюционно он еще не готов.
По данным Минздрава России, начиная с 1990 г., наблюдаются высокие темпы роста состава нетрудоспособного населения. Если в 1990 г. было признано инвалидами 51,7 человек на 10 000 человек, то в 1991 г. уже 61,5 человек на 10 000 человек, а в 1992 г. — 75,7 человек. В последующие годы данный показатель держится стабильно на высоком уровне и составляет в среднем 77,7 человек на 10 000 человек населения ежегодно.
Э. А. Фомин, Н. М. Федорова в этой связи отмечают, что рост состава нетрудоспособного населения показывает угрожающую для общества ситуацию. «Инвалиды составляют 9,6% от опрошенных, лица, имеющие хронические заболевания, — 37,3%». Это выходит далеко за пределы оптимальной парадигмы здоровья, в соответствии с которой
суммарная численность больных должна не превышать одну десятую часть от численности трудоспособного населения общества. «Если проанализировать, как распределились субъективные оценки здоровья внутри групп, выделенных по полу, то гендерные различия проявляются отчетливо. Среди всех опрошенных мужчин 25,4% оценивают свое здоровье как хорошее, 61,5% - как удовлетворительное и 13,0% - как плохое. Женщины оценивают свое здоровье как хорошее почти в два раза реже (13,5%), чем мужчины, как удовлетворительное — почти наравне с мужчинами (63,1%), как плохое — в 1,8 раза чаще (23,4%)» [2].
Человек, как и другие виды живых организмов, способен адаптироваться, т. е. приспосабливаться к условиям окружающей среды. Адаптация — это динамический процесс, благодаря которому подвижные системы живых организмов, несмотря на изменчивость условий, поддерживают устойчивость, необходимую для существования, развития и продолжения рода. Именно механизм адаптации, выработанный в результате длительной эволюции, обеспечивает возможность существования организма в постоянно меняющихся условиях среды. Адаптацию человека к новым природным и производственным условиям можно охарактеризовать как совокупность социально-биологических свойств и особенностей, необходимых для устойчивого существования организма в конкретной экологической среде. Жизнь каждого человека можно рассматривать как постоянную адаптацию, но наши способности к этому имеют определенные границы. Также и способность восстанавливать свои физические и душевные силы для человека не бесконечна.
В настоящее время значительная часть болезней человека связана с ухудшением экологической обстановки в нашей среде обитания: загрязнениями атмосферы, воды и почвы, недоброкачественными продуктами питания, возрастанием шума [3].
Приспосабливаясь к неблагоприятным экологическим условиям, организм человека испытывает состояние напряжения, утомления. Поэтому изучение адаптационных процессов тесно связано с представлениями об эмоциональном напряжении и стрессе. Это послужило основанием для определения стресса как неспецифической реакции организма на предъявляемые ему требования и рассмотрение его как общего адаптационного синдрома.
Известный зарубежный психолог Ганс Селье, основоположник западного учения о стрессах и нервных расстройствах, определил следующие стадии стресса как процесса:
— непосредственная реакция на воздействие (стадия тревоги) —
— максимально эффективная адаптация (стадия резистентности) —
— нарушение адаптационного процесса (стадия истощения) [4].
В широком смысле эти стадии характерны для любого адаптационного процесса. При любом нарушении сбалансированности «человек — среда» недостаточность психических или физических ресурсов индивидуума для удовлетворения актуальных потребностей или рассогласование самой системы потребностей является источником тревоги.
В зависимости от величины нагрузки, степени подготовки организма, его функционально-структурных и энергетических ресурсов снижается возможность функционирования организма на заданном уровне, т. е. наступает утомление.
При утомлении здорового человека может происходить перераспределение возможных резервных функций организма, и после отдыха вновь появятся силы. Люди способны переносить самые суровые природные условия в течение относительно продолжительного времени. Однако человек, не привыкший к этим условиям, попадающий в них впервые, оказывается в значительно меньшей степени приспособленным к жизни в незнакомой среде, чем ее постоянные обитатели. Но все же человек, попадая в экстре-
мальные условия, может адаптироваться к ним до определенных пределов. Он, как и любой другой живой организм, приспособлен к жизни в определенных условиях температуры, освещенности, влажности, гравитации, излучений, высоты над уровнем моря и т. д.
Эти свойства выработались у него в процессе эволюционного развития. Например, большинство людей живет на Земле на высоте до 3000 м над уровнем моря. Около 15 млн человек — на высоте до 4800 м. Но на высоте выше 5500 м человек не может жить постоянно. У него резко ухудшается здоровье, происходит стремительное развитие болезней, что может привести к гибели. Это связано с очень низким парциальным давлением вдыхаемых и выдыхаемых газов, большим перепадом дневных и ночных температур, повышенной солнечной радиацией, а также высокой плотностью высокоэнергетических тяжелых частиц. Основную проблему для человеческого организма в таких условиях представляет перенос атмосферного кислорода к клеткам. Другим примером экстремальных условий может быть температура. Температура окружающей среды представляет собой важнейший и, зачастую, ограничивающий жизненные возможности экологический фактор и вид экстремальных условий, который практически каждый человек в течение жизни может испытать на себе.
Мы живем и комфортно себя чувствуем в довольно узком интервале температур. В природе же температура не постоянна и может колебаться в довольно широких пределах (+60°… — 60 °С). Резкие колебания температуры — сильные морозы или зной — неблагоприятно действуют на здоровье людей [5].
Морозы, разразившиеся в одну из зим в Западной Европе, привели к катастрофическим последствиям и сопровождались человеческими жертвами. В те же дни в Верхоянске (полюс холода) при температуре -57 °С школьники 8−9 лет ходили на занятия в школу, а табуны чистопородных домашних лошадей, сопровождаемые пастухами, паслись как обычно.
Кроме этого, огромное влияние на человека оказывает экологическое загрязнение, вызванное интенсивным антропогенным воздействием на среду. Главным негативным последствием таких воздействий является
загрязнение воздуха, воды и поверхности Земли, а также интенсивное истощение ее минеральных ресурсов [6]. Так, ежегодно в мире сжигается автомобилями около 2 млрд т нефтяного топлива. В России автотранспорт ежедневно выбрасывает в атмосферу 16,6 млн т загрязняющих веществ. 30% заболеваний граждан непосредственно связаны с загрязнением воздуха выхлопными газами. Автомобилями выбрасывается в воздух городов более 95% оксида углерода, около 65% углеводородов и 30% оксидов азота [7].
Ухудшение экологической обстановки влияет на здоровье не только сегодняшнего поколения, но и всех последующих. Активное изменение состояния среды не только оказывает влияние на здоровье людей, но и значительно усложняет процессы адаптации, т. к. человеку сложнее подстроиться под частые изменения обстановки.
Человек и среда его обитания немыслимы вне природы, общества, культуры, но они не тождественны последним. Человек в природе есть ее часть (сторона) [8].
Человек — существо социальное. Поэтому кроме природных экстремальных ситуаций могут возникать и критические ситуации, связанные с жизнью человека в обществе. В течение сравнительно короткого отрезка своей истории человечество прошло через периоды рабства, крепостного права, мировых войн. Условия жизни — скученность, страх, недоедание, болезни — являются причиной серьезных, порой непереносимых страданий для многих людей. В таких условиях возникают острые физические, психические и социальные стрессы, создающие угрозу для жизни, здоровья и благополучия людей. Примером могут служить транспортные происшествия. Они являются катастрофической эпидемией нашего времени. В течение 10 лет во всем мире при дорожных происшествиях погибли 22 млн человек. Конечно, не всегда дорожно-транспортное происшествие можно отнести к экстремальным условиям. Но бывают случаи, когда во время ДТП люди действительно попадают в экстремальную ситуацию. В отличие от природных катастроф, транспортные происшествия — явление, в первую очередь, социальное. С развитием новых современных видов транспорта возникают и новые проблемы. В последнее время мы стали свидетелями разительно-
го падения осторожности и повышенной рискованности людей. Это явление общего порядка в системе «человек — машина». Многие просто забывают, чем грозит подобная беспечность и кому за нее придется расплачиваться. МВД России озвучили в средствах массовой информации итоги контроля на дорогах страны (август 2008 г.) за 1-е полугодие: более 10 тыс. человек погибли при ДТП. «Война на дорогах» продолжается. То же касается опасных производств, на которых работают с высоко токсичными микроорганизмами, с радиоактивными веществами.
Накоплен большой объем научных материалов, доказывающих непосредственное воздействие целого ряда факторов окружающей среды (климата, погоды, экологической обстановки) на состояние здоровья человека, в частности студенческой молодежи. В последние годы происходят резкие колебания температуры, что также отрицательно воздействует на здоровье. В весенне-осенний период все большее количество учащейся молодежи болеют острыми респираторными заболеваниями, происходит обострение многих заболеваний.
Нарушения экологического равновесия связаны с нарушением адаптации человека. Организм отвечает различными расстройствами на вредное воздействие физических излучений- профессиональными заболеваниями на неподготовленность к новым профессиям- нервно-психической неустойчивостью на информационные перегрузки и перенаселенность, чрезмерный шум и загазованность воздуха [9].
Рассматривая процессы адаптации, нельзя не затронуть ее различные виды. Говоря о разновидностях адаптации, выделяют адаптацию генетическую, генотипическую, фенотипическую, климатическую, социальную и др. Так, адаптация генотипическая — это генетически детерминированный процесс, развивающийся в ходе эволюционного развития, а адаптация фенотипическая — процесс, развивающийся в ходе индивидуальной жизни, выделяющийся по механизмам осуществления и длительности существования. Климатическая адаптация — это процесс приспособления человека к климатическим условиям среды. Его синонимом выступает термин акклиматизация.
Способы адаптации человека (общества) к изменяющимся условиям существования обозначаются в антропоэкологической и социально-экологической литературе как адаптивные стратегии. Различные представители растительного и животного мира (в т. ч. и человек) наиболее часто используют пассивную стратегию приспособления к изменениям условий существования. Речь идет о реакции на воздействия адаптивных факторов среды, заключающейся в морфофизиологических преобразованиях в организме, направленных на сохранение постоянства его внутренней среды.
Одним из ключевых отличий человека от других представителей животного мира является то, что он значительно чаще и успешнее применяет разнообразные активные приспособительные стратегии, такие, например, как стратегии избегания и провоцирования действия тех или иных адаптивных факторов. Однако наиболее развитой формой активной адаптивной стратегии является характерный для людей хозяйственно-культурный тип приспособления к условиям существования, в основе которого лежит осуществляемая ими предметно-преобразующая деятельность. В отличие от животных человек использует психологическую адаптацию.
Эффективность психической адаптации впрямую зависит от организации микросоци-ального взаимодействия. При конфликтных ситуациях в семейной или производственной сфере, затруднениях в построении неформального общения нарушения механической адаптации отмечались значительно чаще, чем при эффективном социальном взаимодействии. С адаптацией напрямую связан анализ факторов определенной среды или окружения. Оценка личностных качеств окружающих как фактора привлекающего, в подавляющем большинстве случаев, сочеталась с эффективной психической адаптацией, а оценка таких же качеств как фактора отталкивающего — с ее нарушениями.
Но не только анализ факторов окружающей среды определяет уровень адаптации и эмоциональной напряженности. Необходимо также принимать во внимание индивидуальные качества, состояние непосредственного окружения и особенности группы, в которой осуществляется микросоциальное взаимодействие.
Эффективная психическая адаптация представляет собой одну из предпосылок к успешной профессиональной деятельности. В профессиональной управленческой деятельности стрессовые ситуации могут создаваться динамичностью событий, необходимостью быстрого принятия решений, рассогласованием между индивидуальными особенностями, ритмом и характером деятельности. Факторами, способствующими возникновению эмоционального стресса в этих ситуациях, могут быть недостаточность информации, ее противоречивость, чрезмерное разнообразие или монотонность, оценка работы как превышающей возможности индивидуума по объему или степени сложности, противоречивые или неопределенные требования, критические обстоятельства или риск при принятии решения.
Способность адаптироваться к новым условиям у разных людей не одинакова. Изучение адаптивных возможностей человека и разработка соответствующих рекомендаций имеет в настоящее время важное практическое значение. Важен тот факт, что вопросы ухудшения экологической обстановки находят отражение не только в научных работах, но и законах.
В результате наших исследований была выявлена зависимость состояния организма студента от состояния среды обитания. Как известно, на здоровье молодых людей влияние оказывают основные факторы окружающей среды: атмосферный воздух, продукты питания, питьевая вода и ионизирующее излучение. Ежегодная диспансеризация студентов определяет состояние их здоровья и физического развития. Исследование динамики результатов диспансеризации (2001-
2007 гг.) показывает, что состояние здоровья студентов ухудшается, и уровень физического развития снижается. Можно выделить группы физической подготовленности: основная группа 65−72%, специальная группа (имеющие отклонения в состоянии здоровья) 25−27%, группа ЛФК (лечебная физическая культура) 4−5%, где занимаются освобожденные от освоения практических нормативов и занимающиеся физическими упражнениями соответственно заболеваниям своего организма.
В результате наших исследований последних лет (2006−2008 гг.), прослеживается
тенденция к ухудшению показателей уровня здоровья студентов-первокурсников, их дезадаптации к окружающей среде.
На некоторых факультетах Саратовского государственного социально-экономического университета динамика результатов диспансеризации показала увеличение числа студентов, имеющих довольно высокие отклонения в состоянии здоровья, и, что звучит удручающе, они не склонны применять «услуги» физической культуры и спорта, а прибегают к медикаментозным средствам. Распределение по группам физической подготовленности следующее: в основную группу зачислены 70,7%, в специальную 15,9%, а в группу ЛФК — 13,4%, что может значительно повлиять в дальнейшем на их уровень профессиональной трудоспособности.
По данным социологических исследований, проведенных научно-исследовательскими институтами, регулярные занятия физической культурой и спортом позволяют повысить производительность труда на 2−3%, одновременно снизить заболеваемость рабочих на 30%, производственный травматизм уменьшается почти на 50%.
Здесь будет уместно привести результаты наших исследований социального самочувствия рабочих, завершенных в декабре
2007 г.
На госпредприятии, которое отмечает в
2008 г. свое 50-летие, за последние 30 лет создана хорошая спортивная база: стадион, спорткомплекс (игровой зал для спортивных игр, зал для занятий атлетизмом, зал бокса), лыжная база, летний оздоровительный лагерь на Волге. И, конечно же, русская баня с помещениями для физиотерапевтических процедур.
Стараниями коллектива предприятия (более 4000 человек) в спортивно-массовую работу, участие в заводских спартакиадах, вовлечено около 60% рабочих, служащих и, конечно же, молодежи (к их услугам создана детско-юношеская спортивная школа). Сохранение и укрепление здоровья, повышение уровня трудоспособности, продление творческого долголетия (сегодня более 25% на заводе — пенсионеры, и столько же ими станут в ближайшее время), адаптация к окружающей среде и профессиональным нагрузкам, повышение эмоционального состояния, улучшение социального самочувствия — эти
и другие функции выполняют занятия физической культурой и спортом. Необходимо добавить, что значительно снижена девиация заводской молодежи. И главный результат -уменьшение количества дней, пропущенных по нетрудоспособности, снижение инвалиди-зации на предприятии.
Опыт работы групп здоровья, общей физической подготовки в Москве на стадионах, где тренируются люди среднего и пожилого возраста, показывает, что процесс старения у них замедляется на 10−15 лет, и 48% из них заняты своей профессиональной деятельностью после наступления пенсионного возраста. Этот факт свидетельствует не только об оздоровительном эффекте занятий физическими упражнениями, но и о возможности средствами физической культуры сохранять трудовые ресурсы страны.
Сейчас общепризнано, что молодые люди, имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья, могут выполнять для его укрепления достаточно объемные и напряженные физические нагрузки, необходимые для достижения высокого уровня физической подготовленности. Таким образом, оздоровительной физической культурой могут заниматься не только абсолютно здоровые, но также люди, отнесенные И. И. Брехманом к т. н. «третьему состоянию» (не здоровые, но еще и не больные).
Занятия физической культурой положительно влияют на развитие и регуляцию многих психических процессов и черт характера, способствуют совершенствованию органов, особенно мышечно-двигательной чувствительности и зрительных восприятий, развитию памяти, практического мышления, связанного непосредственно с выполняемой деятельностью. Вполне очевидно значение физической культуры и спорта для развития эмоциональных качеств, особенно жизнерадостности, органически связанных с мышечной деятельностью.
Данная тема очень актуальна, и хочется верить, что наше потомство не будет так подвержено негативным факторам окружающей среды, как в настоящее время. Это глобальная проблема современности, насущная проблема всего человечества, достигшего в своем развитии той предельной черты, когда только мощный технологический и социальный скачок сделает возможным
дальнейшее длительное его существование [10]. Однако мы до сих пор не осознаем важности и глобальности той проблемы, которая стоит перед человечеством относительно защиты экологии. Во всем мире люди стремятся к максимальному уменьшению загрязнения окружающей среды. Конечно, не все пути к преодолению данной проблемы решены и нам стоит самостоятельно заботиться об окружающей среде и поддерживать тот природный баланс, в котором человек способен нормально существовать. Повышение уровня работоспособности, продление творческого долголетия, адаптация человека к окружающей среде и профессиональным нагрузкам, улучшение эмоционального состояния и социального самочувствия возможны при изменении отношения личности к своему здоровью, ведению здорового образа жизни, формированию самосохранительного поведения.
1. Мосиенко Н. А., Мязитов К. У. Спутник эколога. Саратов, 1997. С. 4−5.
2. Фомин Э. А., Федорова Н. М. Стратегии в отношении здоровья // Социологические исследования. 1999. № 11. С. 37.
3. Воронков Н. А. Экология общая, социальная, прикладная. М., 1999. С. 236.
4. Nebel B.J., Wright R.T. Environmental Science / Prentice Hall. N. Y., 1996. С. 159.
5. Лосев А. В., Провадкин Г. Г. Социальная экология. М., 1998. С. 152.
6. Ивонин В. М. Экология и охрана природы. М., 1996. С. 156.
7. Новиков Ю. В. Экология окружающей среды и человек. М., 1999. С. 17−32.
8. Пуляев В. Т. Экология человека — путь к спасению жизни на Земле // Социально-гуманитарные знания. 2001. № 1. С. 24.
9. Гольдфейн М. Д. Проблемы жизни в окружающей среде. Саратов, 1995. С. 148.
10. Адамович Б. А., Вестяк А. В. Социальная экология М., 2002. С. 10.
Поступила в редакцию 20. 11. 2008 г.
Shklyaruk V. Ya. Adaptation of a human being to the negative impacts of the environment. The article is devoted to the problems of adaptation of a human being to the nature and industrial conditions- stable existence of the organism in a particular ecological environment. Basic attention is given to preservation and strengthening of health, increasing of labor capacity level and improving of creative longevity of human being.
Key words: adaptation of a human being- preservation of health- longevity.

ПоказатьСвернуть
Заполнить форму текущей работой