Хатхайога как средство пренатальной физической культуры в условиях здоровьесбережения

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Медицина


Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Выдержка из работы

Статья поступила в редакцию 16. 02. 2016 г.
Минникаева Н. В., Сапего А. В., Игишева Л. Н.
Кемеровский государственный университет, Кемеровская государственная медицинская академия,
г. Кемерово
ХАТХА-ЙОГА КАК СРЕДСТВО ПРЕНАТАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В УСЛОВИЯХ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ
Обзор посвящен влиянию занятий пренатальной физической культурой на организм беременной женщины. Рассмотрены основные средства пренатальной физической культуры и виды двигательной активности. Изложены современные научные представления об использовании йоги как средства физической культуры для обеспечения гармоничного развития личности на различных этапах онтогенеза. Выявлены особенности планирования и проведения занятий хатха-йогой в зависимости от срока беременности женщин.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: пренатальная физическая культура- средства физической культуры-
физические упражнения- репродуктивное здоровье- здоровьесбережение- беременность- хатха-йога.
Minnikaeva N.V., Sapego A.V., Igisheva L.N.
Kemerovo State University,
Kemerovo State Medical Academy, Kemerovo
HATHA-YOGA AS MEANS OF PRENATAL PHYSICAL CULTURE IN CONDITIONS OF HEALTH PRESERVATION
Review is devoted to the influence of prenatal physical activities on the body of a pregnant woman. The main means of prenatal physical culture and forms of physical activity are reviewed. The present scientific understanding of the use of yoga as a means of physical training to ensure the harmonious development of the individual at different stages of ontogenesis are stated. The peculiarities of planning and carrying out of hatha-yoga classes, depending on the gestational age of women are revealed.
KEY WORDS: prenatal physical culture- means of physical culture- physical training- reproductive health- health preservation- pregnant- hatha-yoga.
Согласно формулировке Всемирной организации здравоохранения, здоровье — это не только отсутствие болезней и физических дефектов, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Взаимосвязь между здоровьем матери и здоровьем будущего ребенка была известна с древних времен. Спартанцы считали, что будущей матери необходимо быть сильной, только сильная мать может родить сильного воина. Девушки усиленно тренировались, выполняли упражнения с отягощением, боевым оружием, бегали и боролись.
Однако в настоящее время количество женщин, имеющих нормально протекающую беременность, стало значительно меньше, чем несколько десятилетий назад. Так, Назаренко Ю. Г. отмечает, что имеет место повышение заболеваемости беременных (на 50%) и увеличение числа осложненных родов (до 71,1%), это свидетельствует о неблагополучии в состоянии репродуктивного здоровья женщин [9]. Пановой Л. Ю. выявлено, что течение беременности у тучных женщин сопровождается акушерскими осложнениями в 96,45% случаев, а также в зависимости от генеза ожи-
Корреспонденцию адресовать:
МИННИКАЕВА Наталья Викторовна, 650 043, г. Кемерово, ул. Красная, д. 6, ФГБОУ ВПО КемГУ.
Тел.: 8 (3842) 58-23-56, — +7−913−305−65−13. E-mail: deksport@kemsu. ru
рения развивается различная патология в течение беременности и родов [10].
Еще одна проблема нездорового течения родов была выявлена автором С. В. Санталовой, которая показала, что женщины со сниженным уровнем физической работоспособности имеют достоверно (р & lt- 0,05) более высокий риск развития осложненного течения гестации и родов [15].
Ситуация с

Статистика по статье
  • 14
    читатели
  • 3
    скачивания
  • 0
    в избранном
  • 0
    соц. сети

Ключевые слова
  • пренатальная физическая культура,
  • средства физической культуры,
  • физические упражнения,
  • репродуктивное здоровье,
  • здоровьесбережение,
  • беременность,
  • хатхайога,
  • prenatal physical culture,
  • means of physical culture,
  • physical training,
  • reproductive health,
  • health preservation,
  • pregnant,
  • hatha-yoga

Аннотация
научной статьи
по медицине и здравоохранению, автор научной работы & mdash- МИННИКАЕВА Наталья Викторовна, САПЕГО Анна Викторовна, ИГИШЕВА Людмила Николаевна

Обзор посвящен влиянию занятий пренатальной физической культурой на организм беременной женщины. Рассмотрены основные средства пренатальной физической культуры и виды двигательной активности. Изложены современные научные представления об использовании йоги как средства физической культуры для обеспечения гармонично го развития личности на различных этапах онтогенеза. Выявлены особенности планирования и проведения занятий хатха-йогой в зависимости от срока беременности женщин.

ПоказатьСвернуть
Заполнить форму текущей работой