Физическое состояние организма студентов в процессе учебного дня

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Народное образование. Педагогика


Узнать стоимость

Детальная информация о работе

Выдержка из работы

118
Евразийский Союз Ученых (ЕСУ) # 8 (17), 2015 | ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
творческого формирования замыслов — ядра деятельности, то, следовательно, не будет развития самой речемыслительной деятельности и формирования иноязычной способности.
Такое свободное формирование замысла иноязычного речевого высказывания возможно в творчески-про-блемных (энигматических) ситуациях с использованием виртуальной реальности и возможных миров. На занятиях по иностранному языку такие миры могут быть представлены визуальными изображениями в стиле фантастики и фэнтези.
Итак, обучение иностранным языкам должно быть связано с концепциями синергетики (самоорганизации, самодетерминации) и возможных (виртуальных) миров. Развитие иноязычной речи должно определяться свободным саморазвитием замысла речевого высказывания как идеи, смысловой сферы, по концепции А. Ф. Лосева.
Список литературы
1. Бородкин В. В. Проблемы отрицания и развития. -М.: Наука, 1991. -180 с.
2. Давыдов В. В. Проблемы развивающего обучения: Опыт теоретического и экспериментального психологического исследования. — М.: Педагогика, 1986. — 240 с.
3. Князева Е. Н., С. П. Курдюмов С.П. Основания синергетики. Режимы с обострением, самоорганизация, темпомиры. — СПб.: Алетейя, 2002. — 414 с.
4. Кубрякова Е. С. Проблема онтогенеза речевой деятельности // Человеческий фактор в языке: Язык и порождение речи. — М.: Наука, 1991.- С. 141−185.
5. Леонтьев А. Н. Избранные психологические произведения: В 2-х т. — М.: Педагогика, 1983. Т.2. -320 с.
6. Ломов Б. Ф. О системной детерминации психических явлений и поведения // Принцип системности в психологических исследованиях. — М.: Наука, 1990. — С. 10−18.
7. Лосев А. Ф. Миф — Число — Сущность — М.: Мысль, 1994. — 919 с.
8. Лосев А. Ф. Философия. Мифология. Культура. -М.: Политиздат, 1991. — 525 с.
9. Пушкин В. Н. (11) Эвристика — наука о творческом мышлении. — М.: Политиздат, 1967. — 272 с.
10. Рубинштейн С. Л. Проблемы общей психологии. -М.: Педагогика, 1976. — 416 с.
11. Рубинштейн С. Л. Принцип детерминизма и психологическая теория мышления // Вопросы психологии. — 1957. N 5. — С. 57−66.
12. Симонов П. В., Ершов П. М. Темперамент. Характер. Личность. — М.: Наука, 1984. — 160 с.
13. Уфимцева Н. В. Биологические и социальные факторы в речевом развитии // Этнопсихолингвистика. — М.: Наука, 1988. — С. 163−184.
14. Ушакова Т. Н., Павлова Н. Д., Зачесова И. А. Роль человека в общении. — М.: Наука, 1987. — 172 с.
ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ
УЧЕБНОГО ДНЯ
Меженская Марина Ивановна, Нагорная Татьяна Владимировна
Богатко Николай Олегович
Старшие преподаватели, Севастопольский государственный университет
АННОТАЦИЯ
Рассматривается проблема адаптации студентов первокурсников к учебным нагрузкам в течение учебного дня. В исследовании принимали участие 67 студентов в возрасте 17−18 лет. Установлено, что зрительная сенсорная система является индикатором реагирования организма на различные виды утомления — психического, умственного, физического.
ABSTRACT
The problem of adaptation of students offreshmen is examined to the educational loadings during educational day. In research took part 67 students in the age of 17−18. It is set that the visual sensory system is the indicator of reacting of organism on the different types offatigue — psychical, mental, and physical.
Ключевые слова: студенты, адаптация, функции зрительной сенсорной системы, разностная чувствительность, глубинное зрение.
Keywords: student, adaptation, visual sensory system functions, sensitivity sensibility, dark adaptation, remote vision.
Многочисленные исследования механизма утомления позволили установить, что продолжительная умственная работа отражается на функциях почти всех систем организма [3, с. 25]. Длительность, глубина и направленность изменений определяются функциональным состоянием организма до начала работы, особенностями самой работы, ее организацией и другими причинами. Работоспособность студентов под влиянием учебной деятельности претерпевает изменения, которые наблюдаются в течение дня, недели, на протяжении учебного года [1, с. 97].
Высокий уровень активности зрительной сенсорной системы обеспечивает мгновенную и точную перестройку любой умственной или двигательной деятельности [2, с. 27]. Совершенствование функций зрительной
сенсорной системы значительно улучшают тактильное и мышечное восприятие. Таким образом, изменение уровня активности зрительной сенсорной системы, так как и частоты сердечных сокращений, является индикатором восприятия человеком физических и психологических напряжений. Учебные нагрузки в течение дня оказывают воздействие, прежде всего на зрительную сенсорную систему организма студентов. Поэтому исследование влияния учебной нагрузки на функциональное состояние организма студентов и явилось предметом наших исследований.
В результате анкетного опроса установлено следующее: учебное время студентов в среднем составляет 5258 часов в неделю (включая самоподготовку), т. е. ежедневная учебная нагрузка составляет в среднем около 8−9
Евразийский Союз Ученых (ЕСУ) # 8 (17), 2015 | ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
119
часов, следовательно, их рабочий день — один из самых продолжительных. Значительная часть студентов (около 57%), не умея планировать свой бюджет времени, занимаются самоподготовкой и по выходным дням. С учетом того, что работоспособность организма зависит от естественного биологического ритма, учебный день студентов характеризуется разными периодами врабатывания: так, 37,7% студентов отнесли себя к «утреннему» типу, это так называемые «жаворонки», они достаточно легко рано встают, наиболее работоспособны с 9 до 14 часов дня. Вечером их работоспособность заметно снижается. Это — тип наиболее адаптированных к существующему режиму обучения студентов, поскольку их биологический ритм совпадает с социальным ритмом дневного ВУЗа. Альтернативой выступают студенты «вечернего» типа — «совы» (28%). Они наиболее работоспособны во второй половине дня- поздно ложатся спать, часто не высыпаются, нередко опаздывают на занятия (зачастую пропуская первую пару) — в первой половине дня «заторможены», поэтому
находятся в наименее благоприятных условиях, обучаясь на дневном отделении ВУЗа.
Учебный день студента можно условно разделить на аудиторные занятия и самоподготовку. По мнению студентов, до 60% времени в течение учебного дня, они проводят сидя, при этом более половины учебного времени (до 40%) за компьютером. По мнению специалистов, исследующих причины и физиологию утомления [2, с. 34], в диагностических целях перспективным является применение субъективных оценок функционального состояния организма. Поскольку симптоматика утомления многообразна, субъективные проявления отражают состояние объективных процессов в сознании или ощущениях самого человека. Поэтому среди методов оценки утомления рекомендуется использовать методы субъективного шкалирования и разнообразные опросники. В анкетном опросе студентам предлагалось оценить по десятибалльной шкале ощущаемое утомление функциональных систем в конце учебного дня (табл. 1).
Таблица 1
Субъективно ощущаемая студентами нагрузка в конце учебного дня, (баллы)
Показатель I курс II курс III курс
n = 77 n = 74 n = 68
Зрительная сенсорная система 9,7 9,2 9,1
Шейный отдел позвоночника 8,8 9,4 7,3
Поясничный отдел позвоночника 8,4 8,2 8,3
Мышцы спины 7,8 7,6 7,9
Умственное утомление 8,9 8,8 9,1
Физическое утомление 5,6 6,5 6,7
Данные, полученные при анкетировании студентов, позволили установить функциональные системы и отделы позвоночника, испытывающие наибольшее утомление в динамике учебного дня. К ним относятся: зрительная сенсорная система (процессы восприятия и обработки информации), шейный и поясничный отдел позвоночника.
Для получения объективных данных о функциональном состоянии организма студентов в течение учебного дня, мы фиксировали значение частоты сердечных сокращений (ЧСС) и артериального давления (АД с/д) в состоянии покоя системы (рис. 1), а также показатели зрительной сенсорной системы (табл. 2).
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
ezzzСистолическое I IДиастолическое -ЧСС
Рисунок 1. Функциональное состояние сердечнососудистой системы организма студентов в течение дня
Исследование латентных периодов зрительно-моторных реакций характеризует тормозно-возбудительные процессы центральной нервной системы (ЦНС). Состояние тормозно-возбудительных процессов предопределяет скорость восприятия информации, которая поступает от сенсорных систем.
Материалы исследования показывают, что у студентов первокурсников наблюдаются достоверные изменения латентное время напряжения (ЛВН) после каждой учебной пары. Так после первой пары показатель ЛВН увеличился на 16,6%, после второй на 11,5% и после третьей на 16,0% (р& lt-0,05). Характерно отметить, что в период перерыва между парами показатель ЛВН имеет тенденцию к восстановлению. Однако с накоплением общей
120
Евразийский Союз Ученых (ЕСУ) # 8 (17), 2015 | ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
усталости наблюдается достоверное их повышение. Наиболее значительное увеличение показателя ЛВН наблюдается после третьей пары, что с исходным уровнем (до первой пары) составляет 37,8%. Удлинение латентного периода напряжения характеризуется и значительными внутригрупповыми показателями разницы между максимальными и минимальными значениями. Так, если после первой пары разница между максимальными и минимальными значениями составляла
28,6 мс, то после второй пары 32,4 мс, а после третьей 55,2 мс. В конце семестра наблюдается тенденция к меньшему изменению показателей ЛВН в течение учебного дня, что вероятно объясняется естественной адаптацией первокурсников к учебным нагрузкам. Наблюдаются меньшие повышения показателей ЛВН на протяжении учебного дня. Так, после первой пары показатель ЛВН повысился на 9%, после второй — на 7,8%, а после третьей -на 11,2%. Совершенствование адаптационных механизмов способствовало уменьшению разницы внутригрупповых показателей между максимальными и минимальными значениями. После первой пары эта разница составила 22,6 мс, после второй 35,2 мс и после третьей 40,6 мс. Анализируя показатели латентного времени расслабления (ЛВР) зафиксировано, что показатели ЛВР достоверно повышаются в процессе учебного дня. В начале семестра наблюдается достоверное увеличение латентных периодов двигательной реакции. После первой пары показатель ЛВР увеличился на 9,3%, после второй пары на 12,5% и после третьей на 10,9% (р& lt-0,05). В конце семестра динамика показателя несколько стабилизируется и снижается разница между показателями до и после занятий. После первой пары наблюдается повышение показателя ЛВР на 4,2%, после второй на 4,5%, после третьей на 7,5%. Анализируя динамику показателей ЛВР необходимо отметить, что внутригрупповые показатели между максимальными и минимальными значениями достигают от 50 до 75 мс. Материалы исследования свидетельствуют, что студенты первокурсники менее способны к быстрому расслаблению мышц, что вызывает утомление во время удержания сидячей позы в течение учебного дня. Показателем
функционального состояния зрительной сенсорной системы является общее количество минимальных разностных порогов ощущения увеличения яркости.
Накопление физического (неподвижное сохранение сидячей позы), психического и эмоционального утомления вызывает снижение количества минимальных приростов ощущения (КМПО) в процессе учебного дня студентов. Установлено, что после первой пары КМПО снизилось на 22,8%, после второй на 15,8%, и после третьей на 18,6% (р& lt-0,05). Значительное напряжение при восприятии зрительной информации нарушает фотохимические процессы в рецепторном аппарате глаза, что вызывает снижение их различительной способности [4, с. 35]. Наблюдается значительное повышение внутригрупповой вариативности к концу учебного дня, что связано с увеличением размаха между КМПО максимального и минимального значения. Если после первой пары разница между КМПО максимального и минимального значения составляла 34,8%, то после третьей пары 55,6%. В конце семестра наблюдается некоторая тенденция к стабилизации КМПО, что связано, по всей видимости, с повышением общей адаптации первокурсников к учебным нагрузкам. Установлено, что после первой пары КМПО снизилось на 17,4%, после второй — на 14,2% и после третьей на- 16,7%.
Темновая адаптация является показателем мобильности глазо-двигательного и рецепторного аппарата. Скорость восприятия зрительного ощущения после световой адаптации в полной темноте, является характерным показателем восстановления фотохимических процессов после значительного снижения зрительного пурпура в период засветки глаза. Проведённые исследования темновой адаптации у первокурсников в процессе учебных занятий показали значительные её изменения (табл. 2). В начале семестра установлена такая динамика показателей темно-вой адаптации. После первой пары период темновой адаптации увеличился на 16,2%, после второй пары на 25,3% и после третьей на 38%.
Таблица 2
Динамика темновой адаптации зрительной системы студентов в процессе учебного дня
Период контроля Время контроля © M ± m max min V%
Начало семестра До 1 пары 23,2 ± 1,3 32,3 18,4 9,3%
После пары 27,4 ± 1,2 35,3 21,3 10. 3%
До 2 пары 25,3 ± 1,3 33,2 18,6 10,1%
После пары 32,5 ± 0,8 35,6 22,7 12,5%
До 3 пары 31,2 ± 1,7 38,4 21,7 12,1%
После пары 43,2 ± 1,2 51,4 31,2 14,3%
Конец семестра До 1 пары 25,1 ± 1,5 30,1 23,4 7,8%
После пары 27,8 ± 1,1 34,2 18,4 11,7%
До 2 пары 28,2 ± 0,9 36,1 23,7 9,4%
После пары 32,7 ± 1,2 40,1 19,8 12,7%
До 3 пары 31,2 ± 1,8 38,3 47,9 13,6%
После пары 37,7 ± 1,2 44,1 21,2 12,7%
Таким образом, накопление общего физического, эмоционального утомления вызывает замедление реакции распознавания рецепторного аппарата глаза в темноте. Динамика среднегрупповых показателей зависит от разницы между максимальными и минимальными показателями. Так, максимальный показатель после третьей пары увеличился по сравнению с исходным на 54,5%, а минимальный на 27,7%. Несмотря на значительные изменения внутригрупповых показателей, коэффициент вариации
колебался в пределах 14,4%. С развитием механизмов общей адаптации первокурсников, в конце семестра наблюдается тенденция к положительной динамике показателей темновой адаптации. В таблице 2 показано, что показатели времени темновой адаптации несколько снизились. Установлено, что после первой пары время показатели темновой адаптации повысились на 14,8%, после второй пары — на 17,2% и после третьей пары — на 21,5%. На фоне незначительного колебания общего коэффициента вариа-
Евразийский Союз Ученых (ЕСУ) # 8 (17), 2015 | ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
121
ции наблюдаются изменения внутригрупповых показателей. К примеру, максимальный показатель после третьей пары увеличился по сравнению к исходному на 45,7%, тогда как в начале семестра это увеличение составляло 55,3%. Минимальный показатель времени темновой адаптации в конце семестра после третьей пары увеличился на 14,3%, тогда как в начале семестра увеличение времени темновой адаптации составило 18,3%.
Таким образом, проведённые исследования показали, что зрительная сенсорная система является индикатором умственного утомления в процессе учебных занятий. Естественный процесс адаптации стабилизирует показатели функций зрительной сенсорной системы и вызывает меньшие изменения. Результаты исследования представлены в виде допустимых рамок вариативности функционального состояния сенсорных систем, методов контроля функций зрительной сенсорной системы, а также условий, на основании которых необходимо осуществлять коррекцию функционального состояния организма студентов в системе учебного дня.
Выводы: Анализ проведённых исследований свидетельствует, что зрительная сенсорная система является индикатором реагирования организма на различные виды утомления — психического, умственного, физического. Естественный прирост адаптации к учебным нагрузкам
снижает уровень функциональных сдвигов зрительной сенсорной системы. Актуальной задачей становится разработка практических рекомендаций по психогигиене умственного труда для студентов.
Список литературы
1. Бурень Н. В. Коррекция психофизической подготовленности студентов технических специальностей игровыми средствами / Н. В. Бурень, А. С. Ровный // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: сб. науч. тр. под ред. Ермакова С. С. — Х: ХГАДИ (ХХПИ), 2008. — №.1. -С. 97−102.
2. Макаренко Н. В. Критическая частота световых мельканий и переделка двигательных навыков / Н.
B. Макаренко // Физиология человека, 1995.- № 3. -
C. 13−17.
3. Навакатикян А. О. Физиология и гигиена умственного труда / А. О. Навакатикян, В. В. Крыжанов-ская, В. В. Кальниш // - К.: «Здоров'я», 1987. -152 с.
4. Ровний А. С. Сенсорш мехашзми управлшня точ-нюними рухами людини / А. С. Ровний // - Харшв: ХДАФК, 2001. — 220 с.
ОНТОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ГОТОВНОСТИ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Меньшенина Светлана Григорьевна
Старший преподаватель кафедры иностранных языков СамГУ, г. Самара
АННОТАЦИЯ
В статье предпринята попытка раскрыть онтологические основы деятельности для определения структуры профессиональной деятельности, с опорой на онтологический аргумент, который является методологической базой поиска достоверных основ научного познания. Рассматриваются различные точки зрения на суть понятия «деятельность».
ABSTRACT
The article represents ontological basis of the activity in order to specify the structure of the professional activity. Methodological base of scientific notion is the ontological argument. Activity is considered from different points of view.
Ключевые слова: онтология, деятельность, структура профессиональной деятельности, специалист по компьютерной безопасности.
Key words: ontology, activity, structure of professional activity, computer security specialist.
В настоящее время вопрос готовности выпускников вуза к профессиональной деятельности является важным фактором повышения качества профессионального образования в вузе. Рассмотрение сути проблемы готовности к деятельности потребовало изучения основ деятельности. С этой целью исследовали онтологическую основу проблемы формирования готовности к деятельности.
Онтология в системе научных дисциплин представляет собой организацию предметной области знаний, представленную в виде концептуальной схемы, которая состоит из структуры данных, содержащей совокупность объектов, их классов, связей между ними и правил, принятых в данной области. Онтология — это точная спецификация структуры некоторой предметной области. Онтологический анализ предметной области знания или научной дисциплины направлен на выявление объективного статуса создаваемых идеальных объектов и теоретических конструктов [4].
Онтология — в системе методологического знания понимается как фундаментальная форма выражения объективности в рамках «мыследеятельности». Онтологическое представление или «знание» об объекте используется не только как знание, а в качестве самого объекта вне и независимо от какой-либо мыследеятельности. С этой точки зрения, онтология выполняет функцию реальности, проекции мыследеятельности на «логическую плоскость» реальности [там же].
Понятие онтологии появилось в одной из ветвей философии — метафизике, которая изучает устройство реального мира. Основной характеристикой онтологического анализа является разделение реального мира на составляющие его классы объектов и определение их онтологий, или же совокупности фундаментальных свойств, которые определяют их изменения и поведение. Так, онтологический аргумент является методологической основой поиска достоверных основ научного познания. Таким образом, онтологический анализ профессиональной деятельности позволит выявить структуру и

ПоказатьСвернуть
Заполнить форму текущей работой