Изменение частоти серцевих скорочень і артеріального тиску при роботах різною мощности

Санкт-Петербурзька Державна Академія фізичної культури їм. П.Ф.

Лесгафта.

кафедра масової физическо-оздоровительной праці та туризма.

КУРСОВА РАБОТА.

Тема: «Зміна частоти серцевих скорочень і артеріального тиску під час роботи різною мощности».

Виконавець: Наумов Андрей.

Иванович.

IV курс, група 2 факультет масової физическооздоровчої праці та туризма.

Науковий керівник: Трофімова М.П.

Защищена Дата «_____"___________2000 рік На оцінку______________ Зав. кафедрою __________(подпись).

Нижній Новгород.

2000 год.

ПЛАН Введение… 3.

Часть 1. Залежність продуктивності серця від інтенсивності трудового процесу… 4 Частина 2. Зміна артеріального тиску при роботах різною мощности…16 Частина 3. Электрокардиографические показники у ковзанярів і гімнастів при різних рівнях фізичної навантаження …21 Заключение…23 Список використаної литературы…25 Приложения…26.

Тема моєї курсової роботи — «Зміна частоти серцевих скорочень і артеріального тиску при роботах різною потужності». Дослідження у цій області особливо актуальні за умов сучасного розвитку і туризму. Комерціалізація спортивної сфери найчастіше несприятливо віддзеркалюється в здоров’я спортсменів, примушуючи їх «працювати до зносу». Попереду визначити бар'єр, розмежує сфери навантаження і перевантаження і однією з чинників, грає роль у своїй поділі є частота серцевих коливань і показник артеріального давления.

Курсова робота логічно розділена втричі глави. У першій главі розглядається залежність продуктивності серця від інтенсивності праці. Перша глава — основна; у ній наводяться конкретні дані з досліджень по спортивних колективів. Другий розділ присвячена змін артеріального тиску при роботах різною потужності. Третя глава є специально-практической у ній наводяться дані оцінки электрокардиографических змін в окремих груп спортсменів (ковзанярів і гимнастов).

Для написання курсової роботи я використовував літературу по курсів «Спортивна медицина», «Фізіологія» і «Кардіологія». Взаємозв'язок цих предметів пояснюється обраної мною темою. Особливо хотілося б виділити збірник М. М. Асафовой «Стан вегетативних функцій при фізичної роботі і працездатність людини», збірник «Функціональні зміни у організмі під час м’язової діяльності», виданий 1987 р. в Алма-Аті, а також книжку Меркуловой Р. А., Хрущова С. В., Хельбина В. М. «Вікова кардиогемодинамика спортсмени». Ці видання послужили головною практичної базою работы.

Частина 1. Залежність продуктивності серця від інтенсивності трудового процесса.

Зі збільшенням потужності виконуваної роботи збільшується продуктивність серця. Особливо цікаві механізми, щоб забезпечити це кошти. Як, у нетренованих спортсменів з різноманітною фізичної підготовленістю, різного віку особливу роль наростання хвилинного обсягу кровообігу при м’язової роботі повышающейся потужності грає систолический обсяг крові. Нижче приведено таблиця, характеризує залежність показників кардиогемодинамики у нетренованих (1) і тренованих (2) підлітків 13- 16 років від потужності м’язової роботи (N)[1] |Показник |Тренированн|Уровень регресії | | |ость | | |Частота серцевих скорочень, |1 |0,102N+87 (1) | |уд/мин |2 |0.08N+86 (2) | |Систолических обсяг крові, мл |1 |0.035N+60.5 (3) | | |2 |0.04N+65.5 (4) | |Хвилинний обсяг крові, л/мин |1 |0.012 N+4.8 (5) | | |2 |0.012 N+4.8 | |Тривалість періоду изгнания,|1 |209−0.12N (6) | |м/с |2 |209−0.099 (7) | |Швидкість серцевого скидання, |1 |0.68N+210 (8) | |мл/с |2 |0.68N+210 |.

Показники кардиогемодинами, крім систолічного обсягу крові, при м’язової роботі повышающейся потужності змінюються в лінійної залежність від потужності виконуваної м’язової навантаження. Така взаємозв'язок досліджуваних показників дозволяє розрахувати їх значення широтою діапазону потужностей. Порівняння рівняння 1 з цими рівняннями у нетренованих дітей і підлітків, показало, що з нетренованих хлопчиків 11−12 років приріст частоти серцевих скорочень на кожні 100 кгм/мин потужності становить 13,3 уд/мин, до того ж час у підлітків 13−16 років — 10,2 уд/мин. Інакше кажучи, у можна побачити підлітків, частота серцебиттів наростає повільніше, ніж в хлопчиків 11−12 років (в досліджуваному діапазоні потужностей). Це можна пояснити вищими функціональними можливостями апарату кровообігу підлітків 13−16 років, фізична працездатність яких майже 1,5 разу перевищує працездатність дітей 11−12 років. «Систематичні заняття спортом призводять до економізації серцевої діяльності, виражену насамперед у зниженні частоти серцевих колебаний». 2] В усьому діапазоні які застосовувались навантажень частота серцевих скорочень у юних спортсменів на 10−20 уд/мин нижче, ніж в нетренованих сверстников.

Знаючи частоту серцевих скорочень і підставивши значення зазначені вище рівняння, можна розрахувати потужність виконуваної фізичної навантаження. Наприклад, ін частоті серцевих скорочень 120 уд/мин у підлітків 13−16 років потужність навантаження буде равна:

120 = 0,102 N + 87.

N = 323 кгммин.

За виконання зростаючій фізичної навантаження систолический обсяг крові у 13−16 літніх нетренованих підлітків має лінійну залежність до навантаження 700 кгм/мин, а й у тренованих однолітків — до 850 кгм/мин. Максимальна величина систолічного обсягу крові становила у нетренованих 84 мл, у тренованих 100 мл, а частота серцевих скорочень в усіх підлітків була практично однаковою (158, 154 уд/мин).

У нетренованих підлітків максимальна величина систолічного обсягу крові при даної навантаженні збільшується в 1,5−1,75 разу порівняно з цими спокою, зареєстрованими у становищі сидячи. З наростанням фізичної навантаження в чверті їх відзначається зниження, у чверті - приріст, а й у половини — стабілізація систолічного обсягу крові. Незважаючи на різницю у значеннях систолічного обсягу крові у нетренованих і тренованих підлітків підвищення хвилинного обсягу крові вже за часів навантаженні помірної потужності відбувається менш економічно, ніж в тренованих спортсменів. З’являються незначні відмінності (загалом 0,015) в тривалості періоду вигнання крові з лівої желудочка у юних спортсменів та його нетренованих однолітків, що з неоднаковою частотою серцевих сокращений.

З’являються деякі особливості кардиогемодинамики і під час м’язової роботи різної потужності у юних спортсменів у зв’язку з різним характером спортивних тренувань. «Спостерігаємо великі групи підлітків: борців і плавців. Розбіжність у абсолютних значеннях хвилинного обсягу крові у підлітків дві групи нівелювалася при розрахунку відносного показника — серцевого індексу — величини хвилинного обсягу крові, віднесеної на 1 мІ поверхні тіла. Це, в такий спосіб, лише відмінностями в антропометричних даних подростков». 3].

Під час вивчення характеру адаптації кардиогемодинамики підлітків, тренованих переважно на витривалість (плавання) чи розвиток швидкісно-силових якостей, відзначаються розбіжності у ступеня зміни систолічного обсягу крові і під час м’язової роботи зростаючій потужності - від 300 до 1000 мг/мин. Потужність м’язової роботи, коли він настає максимилизация систолічного обсягу крові у підлітків, зростає зі підвищенням витривалості. То в юних борців вона тільки 50 кгм/мин вище, ніж в нетренованих однолітків і як 750 кгм/мин, тоді як у плавців максимум систолічного обсягу крові відзначається при 900 кгм/мин. Але вони зареєстровано й вищі показники швидкості серцевого викиду. Ця різниця становить середньому 80−120 мл/с, хоча тривалість вигнання крові з лівої желудочка у підлітків з різною мірою витривалості виявилася однаковою. Можна подумати, що отримане величини швидкості серцевого викиду У цих підлітків під час роботи рівної потужності відбивають різний рівень їхнього функціональних можливостей. Специфічні зміни показників гемодинамики у підлітків, тренованих переважно на витривалість чи розвиток швидкісно-силових якостей, засвідчують наявність різних шляхів адаптації системи кровообігу. Оптимізація кровообігу при непредельных навантаженнях у підлітків зі зростанням витривалості здійснюється шляхом реципрокности відносин між частотою серцевих скорочень і обсягом систолічного обсягу крови.

Вікова адаптація серцево-судинної системи до м’язової навантаженні вивчена ще досить повно, особливо в подростков-спортсменов 13−16 лет.

Відповідно до загальновизнаним даним, середні величини хвилинного обсягу крові спортсмени 15−16 років лише трохи (на 0,5−1,5 л/мин) нижче, ніж в дорослих. Використання відносного показника дозволило підтвердити ту думку, що зміни мають скоріш морфологическую, ніж функціональну природу, оскільки обумовлені відмінностями в тотальних розмірах тіла підлітків. Систолический обсяг крові максимизируется при потужності виконуваної роботи 650 кгм/мин у 13-річних підлітків, 750 кгм/мин у 14-летних, 850 кгм/мин в 15-літніх, 950 кгм/мин у 16-річних. Частота серцевих скорочень знижується на кожні 100 кгм/мин з 11,3 уд/мин у 13-річних до 8,1 уд/мин у 16-річних спортсменів. Проте за розробці стандартів основних фізіологічних показників для дітей і підлітків, котрі займаються спортом, крім паспортного доцільно враховувати і біологічний возраст.

Відомо, що «…що відбувається під час статевого дозрівання перебудова функціонування эндокридного апарату надає значне впливом геть стан серцево-судинної системи, змінюючи характер пристосувальних механізмів і адаптивних реакцій у відповідь м’язову навантаження. Так, частота серцевих скорочень у юних спортсменів перебуває у зворотної залежність від ступеня їх індивідуального статевого дозрівання. Систолический обсяг крові збільшується в мері зростання потужності м’язової роботи. Це найбільш виражено у подростков-акселератов, у ретардантов менш существенно». 4].

За виконання інтенсивної м’язової роботи однаковою потужності значення хвилинного обсягу крові у спортсменов-акселератов виявилися вище відповідних показників в їхніх сверстников-ретардантов, причому наростання відбувалося більше з допомогою систолічного обсягу крові. Частота серцевих скорочень у акселератів мала тенденцію до менш висловленому зростанню, мабуть з допомогою набагато раціональнішій пристосувальної реакції апарату кровообігу до м’язової роботі. Потужність коли він систолический обсяг крові сягає максимуму, прямо пропорційна статевої зрелости.

Отже, адаптаційні реакції апарату кровообігу у юних спортсменів і під час м’язової роботи залежать й від їхніх біологічного віку. Причому, деякі розбіжності у адаптаційних реакціях обумовлені, очевидно, функціональними причинами, а хвилинний й почасти систолический обсяг крові залежить від морфологічних особливостей організму юних спортсменів з різною мірою статевого дозрівання. До морфологічним особливостям ставляться, передусім, розміри тіла підлітків. Так, при роботі однаковою потужності частота серцебиттів у акселератів менше на 8- 15 уд/мин, систолический обсяг — на 15−20 мл, хвилинний обсяг крові - на 1- 1,5 л/мин, швидкість серцевого викиду — на 100−120 мл/с. Серцевий і ударний індекси, тривалість періоду вигнання крові з серця виявилися приблизно однаковими. Потужність навантаження коли він систолический обсяг крові сягав максимуму розрізнялася на 200 кгм/мин.

Проведено дослідження дві групи спортсменів. Вони виконували навантаження повышающейся потужності діапазоні від 500 до 2000 кгм/мин. Фізична працездатність, розрахована за формулі В. Л. Карпмана, становила у спортсменів першої групи 1481 кгм/мин, в іншої - 1964 кгм/мин. Наведені при застосуванні 1 дані показують, що на підвищення потужності виконуваної роботи відбувається чітке збільшення хвилинного обсягу крові. При м’язової роботі помірної потужності величина хвилинного обсягу крові по порівнянню багатозначно у спокої потроюється. При подальше підвищення потужності м’язової роботи відзначається послідовний збільшення значень хвилинного обсягу крові. Взаємозв'язок між потужністю виконуваної роботи (від 500 до 1700 кгм/мин) і обсягом хвилинного обсягу крові то, можливо представлена як лінійна. Вона істотно залежить від фізичної підготовленості і полягає уравнением:

Q = 0,014 N + 5,0, де Q — хвилинний обсяг крові (л/мин); N — потужність м’язової роботи (кгм/мин).

Максимальна індивідуальна величина хвилинного обсягу крові серед спортсменів першої групи був зареєстрований у борця, майстра спорту (вік 22 року, маса тіла 72 кг, зростання 172 див), і становить 34,06 л/мин. Величини хвилинного обсягу крові, перевищують 30 л/мин було зареєстровано ще в двох спортсменів. Середнє значення хвилинного обсягу крові, отримане нами при потужності роботи 1500 кгм/мин, — 25,88 л/мин — була близькою до середнім даним. У спортсменів другої групи при м’язової роботі потужністю 2000 кгм/мин, значення хвилинного обсягу крові був у тієї ж межах 23,6- 31,4 л/мин. Середній розмір у своїй становила 28,9 л/мин. З підвищенням потужності виконуваної роботи збільшується продукція СО2. Так, виділення вуглекислоти під час роботи 2000 кгм/мин становить середньому 4208,8 л/мин, а максимальне індивідуальне значення — 4582,5 мл/мин.

Торкнемося зміни артеріального тиску. «Відповідно до загальновизнаним даним, у разі підвищення потужності виконуваної роботи наростання веноартериальной різниці відбувається двома шляхами: підвищенням напруги CO2 в артеріальною крові спостерігалося нами не всегда». 5] У спортсменів, виконують навантаження потужністю 600 і 1300 кгм/мин, спостерігався незначне зростання концентрації CO2 в артеріальною крові. Отже, і під час навантажень повышающейся потужності зміни напруги CO2 в артеріальною крові який завжди носять однотипний характер. Напруги CO2 в артеріальною крові знижується з 61% випадків у разі підвищення потужності виконуваної роботи з 600 до 1300 кгм/мин і 53,3% випадків — у разі підвищення потужності з 1000 до 1500 кгм/мин. Отже, в багатьох обстежених спортсменів концентрація CO2 в артеріальною крові знижувалася у разі підвищення потужності виконуваної навантаження. Поруч із зросла напруга CO2 в змішаної венозної крові. Якщо умовах спокою напруга вуглекислого газу становила 49,8 мм рт.ст., то, при роботі 500−600 кгм/мин — 63−64,3 мм рт.ст. Максимальне напруга вуглекислого газу змішаної венозної крові отримали двох спортсменів: футболіста першого розряду і ковзанярапершорозрядника і під час роботи потужністю 1500 кгм/мин (воно становило 84,7 мм рт.ст.).

Отже, на підвищення потужності виконуваної роботи в дорослих спортсменів відбувається значне наростання напруга вуглекислого газу в змішаної венозної крові. Зниження напруги вуглекислого газу артеріальною крові практикується в більшості обстежуваних: у спокої 67,1 газу на 1 л крові, під час роботи 500 і 600 кгм/мин — 91 і 103,4 мл газу на 1 л крові. З підвищенням потужності виконуваної роботи відбувається подальше зростання значень веноартериальной разницы.

Принаймні наростання хвилинного обсягу крові зростає й частота серцевих скорочень. Дещо іншою і більше складний характер мають зміни систолічного обсягу крові (див. Додаток 2). При легкої м’язової роботі потужністю 500−600 кгм/мин відзначається істотне його збільшення, тобто наростання хвилинного обсягу крові цих умовах відбувається за рахунок почастішання серцевих скорочень, і з допомогою збільшення систолічного обсягу крові. З підвищенням ж потужності виконуваної роботи до 1000 кгм/мин і більше, зміни систолічного обсягу крові стають незначними. При збільшенні потужності виконуваної роботи від 1000 до 1500 кгм/мин і зажадав від 1300 до 2000 кгм/мин відмінність між середніми величинами систолічного обсягу крові незначительна.

При аналізі індивідуальних данных[6] виявилося, що у більшості випадків є саме така залежність систолічного обсягу крові від потужності виконуваної роботи. У чотирьох спортсменів першої групи величина систолічного обсягу крові під час роботи 1300 і 1500 кгм/мин щодо зменшувалася порівняно з значеннями, зареєстрованими при попередньої потужності роботі, причому у 2 спортсменів це компенсувалося частішанням серцевих скорочень до 200 і 207 уд/мин. У той самий час двох спортсменів другої групи, навпаки, зазначено поступової наростання систолічного обсягу крові зі збільшенням потужності м’язової роботи. Приміром, максимальне значення систолічного обсягу крові одного з них досягло 191,2 мл під час роботи потужністю 2000 кгм/мин. У 2 інших спортсменів цієї групи відзначалося зниження систолічного обсягу крові і під час роботи тієї ж мощности.

Отримані дані показують, що з дорослих спортсменів систолический обсяг крові так само істотної участі в адаптаційної регуляції величини хвилинного обсягу крові за інтенсивної м’язової работе.

Працюючи малих потужностей (500−600 кгм/мин) сократимость міокарда не підвищується до максимальних значень. «На той час ще зберігаються змогу повнішого дослідження резидуального обсягу крові, і, отже, подальшого збільшення систолічного обсягу крові. Під час ж роботи великий і субмаксимальной потужностей контрактильность міокарда ставати максимальної, отже забезпечується повне використання резидуального обсягу крові й досягається максимальний систолический обсяг крови». 7].

У зв’язку з увеличивающимся сердечним викидом, викликаним фізичної навантаженням, виникла потреба швидшого спорожнювання серця. У серії досліджень, проведених у лабораторії спортивної кардіології було показано, що з м’язової роботі зростаючій потужності тривалість періоду вигнання крові з лівої желудочка зменшилася досить істотно. Це мала б несприятливо зашкодити продуктивності серця, якби при фізичної навантаженні не почали функціонувати спеціальні компенсуючі механізми. Показником їх активності є збільшення швидкості серцевого выброса.

Принаймні укорочення тривалості періоду вигнання пропорційно потужності виконуваної навантаження росте, і швидкість серцевого викиду, досягаючи найбільшої величини під час роботи 1500 і 2000 кгм/мин. Якщо стані спокою швидкість серцевого викиду коливалась у межах 120,4−435 мл/с, то максимальне його значення під час м’язової роботи становило 1520 мл/с. Таке значення зареєстровано у майстра спорту із класичної боротьбі, 20 років, має і максимальні значення хвилинного і систолічного обсягу крови.

У середньому при субмаксимальной м’язової роботі потужністю 2000 кгм/мин серцевий викид пришвидшується в 4,4 разу проти даними одержаними у спокої. Значне збільшення цього параметра пояснюється як укорочением періоду вигнання, і збільшенням систолічного обсягу крові й служить об'єктивним показником зростання инотропизма міокарда при фізичної нагрузке.

Іншим механізмом, компенсуючим скорочення періоду вигнання прискорення кровотоку. Лінійна швидкість кровотоку у спокої лежить у межах від 53,1 до 153,2 см/с. З підвищенням потужності виконуваної роботи вона прогресивно зростає, досягаючи під час роботи 2000 кгм/мин значень 503 см/с (десятиборець першого розряду, 17 лет).

До нашого часу залишається нез’ясованим, наводить чи збільшення швидкості серцевого викиду і обсягу серцевого викиду при м’язової роботі до відповідного збільшення кінетичною енергії потоку крові в аортальной компресійною камері. Річ у тім, що за умови спокою майже вся зовнішня робота серцевого скорочення витрачається розширення стінок аортальной компресійною камери, й лише небагато цієї роботи безпосередньо витрачається рух стовпа крові по артеріях в усі систоли. Це найбільш ощадлива форма витрати енергії скорочення міокарда. Але вона недостатньо ефективна для багаторазового прискорення циркуляції крові під час м’язової роботи. Принаймні наростання потужності виконуваної роботи прогресивно збільшується кінетична енергія серцевого викиду. Якщо під час роботи малих потужностей (500−600 кгм/мин) кінетична енергія підвищується більш ніж 9 раз, то, при роботі 2000 кгм/мин — вже у 58 раз проти завбільшки спокої. Максимальне значення становило 2,16 Дж.

Ці б з всієї очевидністю свідчать, що з м’язової роботі істотно змінюється характер витрати серцевого скорочення. Значна частка власності цієї енергії починає витрачатися безпосередньо рух крові вже під час систоли. Можна подумати, що передвиборне збільшення кінетичній енергії серцевого викиду є найважливішим механізмом, які забезпечують високу швидкість кровотоку під час м’язової праці та, отже швидкість транспорту кисню і углекислоты.

«Відомо, що у природних умовах тренувальних занять виконувана робота (ходьба, біг, плавання) переважно помірної потужності, тому представляє великий інтерес вивчення низки кардиогемодинамических показників в лабораторних умовах і під час м’язової роботи помірної потужності. Це дозволяє простежити істинні кардиогемодинамические реакції і дорослі спортсменів виявити особливості адаптації кровообігу що в осіб різних спортивних спеціалізацій однією і той ж навантаження, рівну 1000 кгм/мин». 8] Проте, у вигляді обмеженості обсягу курсової роботи укладемо що, при одному й тому ж м’язової роботі серце добре тренованого спортсмена ощадливіше витрачає енергію по викиду крові, отже продуктивність серця в нього ниже.

Частина 2. Зміна артеріального тиску при роботах різною мощности.

У судинному руслі при фізичної навантаженні відбувається перерозподіл кровотоку між різними басейнами. При динамічної роботі кровотік в сокращающихся м’язах збільшується за 30 я раз, майже вчетверо зростає коронарний кровотік. Кількість притекающей крові в мозок змінюється незначно. У той самий час зменшується приплив крові до органам шлунково-кишкового тракту і нирках. У крові кровотік зростає при легень і знижується під час тяжких нагрузках.

У кровоносних посудинах працюючих м’язів на вирішальній ролі починають грати процеси саморегуляції, викликають, так звану «робочу гиперемию». Вважається, що її походження пов’язано і з дією хімічних чинників: накопиченням продуктів метаболізму, підвищенням напруги вуглекислого газу та зниженням напруги кисню, закислением крові й лімфи, і з гистомеханическими процесами, тобто із реакціями гістологічних елементів внутримышечных артеріальних судин на механічні чинники мікроі макродеформации, які під час зміні швидкості кровотоку та скорочення поперечнополосатых мышщ. Через війну этизх місцевих змін відбувається дилятация судин і переповнювання їх кров’ю — стан гиперемии.

Центральні механізми регуляції судинного тонусу, навпаки, спрямовані переважно для підвищення судинного тонусу. «Під упливом фізичної роботи відбувається збільшення жорсткості стінок магістральних артерій, зменшення кровотоку в непрацюючих м’язах, посилення тонусу венозних сосудов». 9].

У посиленні м’язового кровотоку вирішальне значення має тут саме ритмічність скорочення кістякових м’язів, що простежується при динамічної роботі. При статичної роботі, коли судини сокращающихся м’язів здавлені, а в непрацюючих органах звужені, простежується зростання загального периферичного опору судин (ПСР), тоді як із динамічної роботі ПСР снижается.

Сокращающиеся кісткові м’язи самі можуть викликати виражені гемодинамические ефекти, які дістали назву «м'язового насоса» і «периферичного» чи «внутрішньом'язового серця». Посиленню кровотоку ін цьому сприяє підвищення внутрисосудистого тиску в сдавливаемых м’язами посудинах (до 200 мм рт.ст.) і анатомічні особливості вен, розміщених у кінцівках, карманообразные вирости яких забезпечують однобічність просування крові до сердцу.

Феномени «внутрішньом'язового серця» і «м'язового чи венозного насоса» відрізняються за своєю природою. У основі дій «венозної помпи» лежить збільшення кровотоку при здавлюванні вен між м’язами чи торгівлі між м’язами і кісткою. Цей механізм діють лише при ритмічних м’язових скорочень, у те час як, «внутримышечное серце» забезпечує просування крові й при ритмічних і за статичних м’язових скорочень. У цілому помітити, що здатність кістякових м’язів які з серцем брати участь у гемодинамических ефекти, очевидно є основою сприятливого дії м’язових навантажень на функції серцево-судинної системы.

Серцеві і судинні реакцію фізичне навантаження знаходять свій відбиток у зміні интегративных показників кровооращения: хвилинного обсягу кровообігу і кров’яного давления.

Системне артеріальний тиск під впливом фізичної роботи підвищується. Ін цьому систолічний артеріальний тиск зростає до 130−250 мм рт. ст., а діастолічний артеріальний тиск — до 78−100 мм рт. ст. (у разі субмаксимальных фізичні навантаження). Середнє тиск сягає 99−167 мм рт. ст. Статичні навантаження викликають більший зростання діастолічного артеріального давления.

Сумарний показник інтенсивності кровообігу — хвилинний обсяг — проти станом спокою (майже п’ять л/мин) зростає до 25 л/мин, а й у добре тренованих людей може становити навіть 30−40 л крові на хвилину. Попри значущість цього приросту, усе ж таки поступається масштабам зрушень на дихальної системе.

При статичної роботі або ж немає зміни МОК, або ж відбувається незначне його. У цьому також не збільшується споживання кисню, а по закінченні статичної навантаження — різко зростає разом із збільшенням МОК. Це, описане в 20-х рр., одержало назву «феномен Лингарда», під назвою описав його автора. Наступні дослідження цього явища показали, що відразу після кінця статичної роботи МОК короткочасно зменшується, ймовірно, з допомогою збільшити ємність кров’яного русла, сдавливавшегося м’язами і зменшення венозного возврата.

О.Н. Меделяновский запропонував якісно новий метод дослідження впливу робіт різної потужності зміну артеріального тиску. До цього часу усі методи грунтувалися оцінці фізичної працездатності виходячи з дослідження однієї чи двох фізіологічних показників. О. Н. Меделяновский зазначив — «…безперечно, що ця сложноорганизованная біологічна система як організм людини має цілу низку адаптацій до фізичного навантаженні, які в різних осіб можуть бути розвинені в різного рівня і є неврахованими при одноплановой оцінки стану человека». 10] У основі методу О. Н. Меделяновского лежать уявлення академіка П.К. Анохіна про організм, як саморегулюючим ієрархії функціональних систем, корисним приспособительным результатом якої є підтримання фонових фізіологічних показників лише на рівні, адекватному обмінним потребам організму, і її уявлення розмову про явище оптимуму в фізіологічних процесах. Приміром, люди зі зниженими функціональними можливостями серця ефективність функціонування системи забезпечується посиленням функціонування органів подиху і зниженням периферичного опору судин. Тож характеристики ефективності системи пропонується використовувати синтетичний показник, заснований на творі хвилинного обсягу дихання (МОД), хвилинного обсягу кровообігу (МОК) і периферичного опору судин (ПСР). З огляду на, що обсяг МОК має через показники серцевого викиду (СВ) і частоти серцевих скорочень (НС), а ПСР — через величину артеріального тиску (АТ), цей вислів то, можливо перетворено на ряд інших. Зокрема запропоновані такі розрахункові показатели:

ІПЕ = VO2 / АДср, де ІПЕ — інтегральним показником ефективності системи, а VO2 визначається за змістом кисню в повітрі. Знаючи ці дві показника можна вивести ринок із формули величину середнього артеріального тиску при заданому рівні інтегрального показника ефективності системи та споживання кислорода:

АДср = VO2 / ІПЕ Є й інша формула, визначальна інтегральним показником системи через обсяг кисню в повітрі, середнє артеріальний тиск, хвилинний обсяг кровообігу, периферичний опір судин і хвилинний обсяг дихання. Формула виглядає наступним образом:

ИПС = VO2 ((АДср (МОК (ПСР)/ МОД.

Слід зазначити, що з оптимальному рівні роботи системи показник ИПС має мінімальне значение.

Отже, методика використання системно-количественного аналізу працездатності ось у чому: в піддослідних реєструють такі параметри: артеріальний тиск, зміст кисню в повітрі видиху, а за наявності технічної можливості також реоплетизмограмму, ЕКГ, пневмограмму, з допомогою яких можна зареєструвати МОД, ЧСС, СВ, ЧД (частоту дихання). Випробуваному пропонують виконати тестові навантаження (2 тестові навантаження з тривалістю по 5 хвилин чи безупинно зростання навантаження з тривалістю кожної щаблі потужності з 3 хв. Висоту щаблі пропонують встановити рівної 3,1 Вт/кг маси тіла. При в кожному новому рівні навантаження розраховується величина ИПЭ.

Спочатку величина показника зменшується і утримується кілька днів постійному рівні (див. Додаток 3). Значимість навантаження (в Вт), коли він ІПЕ сягає мінімального значення й вважають критерієм фізичної работоспособности.

Частина 3. Электрокардиографические показники у ковзанярів і гімнастів за різних рівнів фізичної нагрузки.

«Электрокардиографические дослідження придбали загальне визнання і стали обов’язковими в комплексної методиці лікарським контролем за спортсменами. Однак у оцінці ряді электрокардиографических змін у спортсменів є суперечності: одні дослідники відхилення від клінічних нормативів вважають варіантом норми, інші належать до числу передпатологічних і патологічних изменений». 11] Узагальнюючи результати электрокардиографических досліджень на навантаження, слід зазначити, що найсприятливіше реакція відзначалася у юних спортсменів без будь-яких ЕКГ змін — у спокої. Фізіологічна реакція на навантажувальний тестування спостерігалася у юних ковзанярів з цими відхиленнями від клінічних нормативів, як розкид тривалості межсистолических інтервалів понад 0,30 сік., синусовая бракардия, міграція водія суправентрикулярного ритму, часткова блокада правої ніжки пучка Гиса, негативні зубці Т і двухфазные R в правих грудних отведениях, постійні високі зубці Т в грудних отведениях зі сглаженностью відмінностей у висоті за відсутності інших ЕКГ отклонений.

В.К. Тулаев у статті ремствує те що, що «більшість авторів в дослідженнях на гимнастах застосовували электрокардиографическую методику в основному задля виявлення фізіологічних і патологічних змін — у серце, тоді як робіт, де використовували б показники ЕКГ визначення тренованості і вплив фізичні навантаження зміну частоти серцевих скорочень і артеріального тиску, ми нашли». 12] Проведений аналіз ЕКГ показав, що у спокої студійовані величини у гімнастів 15−16 років різною кваліфікації істотно не відрізнялися, внутрисердечное проведення і електрична діастола серед обох груп незначно збільшилася після статичної проби. З іншого боку, групи групи з високої тренованістю відзначалися кілька великі величини серцевої систоли і тривалості серцевого циклу, а й у гімнастів з низькою тренованістю спостерігалося невелике подовшання часу предсреднежелудочкового проведения.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Отже, вплив фізичної навантаження чітко простежується як і змінах системних показників, і у регіональних процесах кровообігу. Основних напрямів зрушень центральної гемодинамики є збільшення артеріального тиску, збільшення хвилинного обсягу кровотоку, зниження периферичного опору судин, зростання частоти серцевих скорочень і величини ударного обсягу серця (серцевий викид). Проте характер виконуваної роботи тяжко впливає як у інтенсивність цих зрушень, і на стан окремих показателей.

Вплив фізичної навантаження на діяльність серця, передусім виражається, у збільшенні частоти сердченых скорочень. Змінюється також скорочення серцевого м’язи: відбувається скорочення всіх фаз серцевого циклу, зростає енергія м’язового скорочення. У цих перебудов збільшується обсяг выбрасываемой серцем крові за цикл і за хвилину. Тож з 70 мл крові у спокої серцевий викид зросте до 150−200 мл при фізичної нагрузке.

Основним механізмом активізації частоти серцевих скорочень при фізичної роботі, вважають зниження тонусу блукаючих нервів і підвищення симпатичних впливів на серце. Цікаво зазначити, що зниження вагусного тонусу відбувається попри підвищення артеріального тиску в магістральних посудинах і, отже, посилення потоку афферентных сигналів від баррорецепторов. Очевидно, під час роботи відбувається поява обуздывающих рефлекторних впливів цих судинних рефлексогенных зон.

Збільшенню сократимости серця й зростанню серцевого викиду крім центральних нейрогенных впливів сприяє також наростити обсягу притекающей венозної крови.

Список використаної літератури. 1. Арчнин Н.І., Недвецкая Г.І. Внутримышечное периферичний серце. -.

Минск, 1974. 2. Асафова М. М. Стан вегетативних функцій при фізичної роботи і працездатність людини. — Горький, 1989. 3. Виноградов М. И. Фізіологія трудових процесів. — М., 1966. 4. Карпман В. Л., Білоцерківський З.Б., Гудкова І.А. Тестування у спортивній медицині. — М., 1988. 5. Меделяновский О. Н. Системно-количесвенный аналіз працездатності. -.

М., 1980. 6. Мустафина Т. К., Кнорр В.І., Дунаева З. К., Кудріна Н.І. До питання оцінки щодо деяких электорокардиографических змін у юних ковзанярів. //.

Функціональні зміни у організмі під час м’язової діяльності. — Алма;

Ата, 1987. 7. Решетюк О. Л. Фізіологічний аспект прискорення. // ЭКО, 1988. — № 6. 8. Тулаев В. К. Электрокардиографические показники у змагальному періоді у гімнастів (15−16 років). // Функціональні зміни у організмі під час м’язової діяльності. — Алма-Ата, 1987. 9. Фарфель В. С. Управління рухами він. — М., 1975. 10. Фізіологія кровообігу. Регуляція кровообігу. — Л, 1986.

Додаток 1 Зміна хвилинного обсягу крові (Q), систолічного обсягу (Qs) і частоти серцевих скорочень (f) зі збільшенням м’язової роботи (N).

Додаток 3.

Динаміка ІПЕ у юних футболистов.

———————————- [1] Меркулова Р. А., Хрущов С. В., Хельбин В. М. Вікова кардиогемодинамика спортсмени. — М., 1989. — з. 56. [2] Фарфель В. С. Управління рухами він. — М., 1975. — з. 71. [3] Меркулова Р. А., Хрущов С. В., Хельбин В. М. Вікова кардиогемодинамика спортсмени. — М., 1989. — з. 59. [4] Аричнин Н.І., Недвецкая Г.І. Внутримышечное периферичний серце. — Минск, 1974. — з. 183. [5] Решетюк О. Л. Фізіологічний аспект прискорення. // ЭКО, 1988. — № 6. — з. 212. [6] Аналіз проведено М. И. Виноградовим (Виноградов М.И. Фізіологія трудових процесів. — М., 1966. — з. 254. [7] Карпман В. А., Белоцерсковский З. Б., Гудків І.А. Тестування в спортивної медицині. — М., 1988. — з. 60−61. [8] Фізіологія кровообігу. Регуляція кровообігу. — Л., 1986. — з. 90. [9] Асафова М. М. Стан вегетативних функцій при фізичної роботи і працездатність людини. — Горький, 1989. -з. 22. [10] Меделяновский О. Н. Системно-количесвенный аналіз працездатності. — М., 1980. — з. 39. [11] Мустафина Т. К., Кнорр В.І., Дунаева З. К., Кудріна Н.І. До питання оцінки щодо деяких электорокардиографических змін у юних ковзанярів. // Функціональні зміни у організмі під час м’язової діяльності. — АлмаАта, 1987. — з. 48. [12] Тулаев В. К. Электрокардиографические показники у змагальному періоді у гімнастів (15−16 років). // Функціональні зміни у організмі при м’язової діяльності. — Алма-Ата, 1987. — з. 51.

———————————- [pic].

[pic].