Гигиеническая оцінка мікроклімату класною кімнати, її инсоляционного режиму, штучного та її природного освещения

РефератДопомога в написанніДізнатися вартістьмоєї роботи

Гигиеническая оцінка мікроклімату класною кімнати, її инсоляционного режиму, штучного та її природного освещения (реферат, курсова, диплом, контрольна)

Заняття № 3.

Гігієнічна оцінка мікроклімату класною кімнати, її инсоляционного режиму, штучного й природничого освещения.

Мета: Ознайомлення студентів із впливом на організм людини повітряної середовища проживання і принципами нормування її параметрів; з гігієнічними вимогами до природного і штучному висвітлення загальноосвітніх установ, показниками їхнього оцінки й нормирования.

Устаткування: психрометри (Августа і Акссмана); рулетка, анемометри (чашкова і крыльчатый); катотермометр, люксметр, компас, сантиметровая стрічка, калькулятори, водяний баня.

Методика работы.

На даному занятті студентам необхідно навчитися оцінювати мікроклімат класною кімнати, користуватися санітарними нормами і правилами; працювати з різні прилади, вираховуватимуть санітарно-гігієнічні показники для оцінки повітряної довкілля, і навіть вміти усувати порушення, які заважають правильному проведенню навчально-виховної работы.

Хід работы.

Стан повітряної довкілля людини має суттєвий впливом геть його працездатність, самопочуття, настрій. Здоров’я людини залежатиме від неї фізичного стану, наявності у ній розв’язання тих чи інших механічних чи біологічних примесей.

У «Основах законодавства РФ про охорону здоров’я громадян» відзначається, що «Охорона здоров’я громадян — це сукупність заходів політичного, економічного, правового, соціального, культурного, наукового, медичного санітарно-гігієнічного і протиепідемічного характеру, вкладених у збереження й зміцнення фізичного психічного здоров’я кожної людини, підтримання його довголітньої активної жизни».

За даними Комітету з охорони навколишнього середовища проживання і природних ресурсів Рязані у повітря міста викидається близько 160 найменувань різноманітних хімічних сполук. Місто розділений на 9 районів, у місті існують зони, що викликають побоювання — це райони Московського шосе (сюди саме можна сказати Приокский селище і Канищево), і навіть район Южнопромислового комплексу (селища Південний, Будівельник, частина мікрорайону Горроща). У цих районах перебувати найнебезпечніша, т.к. у районі Московського шосе і Канищево небезпеку становлять сірчистий газ. Дитячий організм є найбільш сприйнятливим, тому навіть короткочасне вплив невеликих концентрацій таких речовин може викликати запаморочення, нудоту, лоскіт у горлі, кашель. Реакція організму також залежить від індивідуальних особливостей людини: віку, статі, стану здоровья.

Фізичне стан повітряної середовища, відоме під назвою — мікроклімат, характеризується температурою, величиною атмосферного тиску, вологістю, швидкістю руху повітря і потужністю теплових излучений.

Класна кімната чи навчальний кабінет є основним місцем проведення навчально-виховних робіт у шкільництві. Вони школярі проводять багато часу, тож гігієнічному стану цих приміщень пред’являються особливо високі требования.

Учитель здійснює виховання і навчання дітей як шляхом роз’яснення змісту преподаваемого предмета, і навіть за допомогою організації всієї внутрішнє життя, він повинен вміти регулювати мікроклімат навчальних приміщень, знати стан вентиляції, висвітлення. Недотримання гігієнічних вимог до повітряного режиму, природному і штучному висвітлення погіршує сприйняття і засвоєння навчального матеріалу. Основні норми відбито у Санітарних правилах, затверджених 4 серпня 1999 р. і запроваджених з початку 2000 р. на дію (СП 2.4.4.782−99).

Контроль і управління санітарно-епідеміологічним благополуччям дітей і підлітків має здійснюватися що з лікарем школи, лікарем по гігієну дітей і підлітків ЦГСЭМ.

Гигиенически повноцінна повітряна середовище містить 21% кисню, 0,04% вуглекислого газу. Комфортна, т. е. фізично добре сприйнята температурна зона для шкільних класів залежить від цього, як і географічної місцевості живуть люди. У різних кліматичних поясах мікроклімат буде різний, це у спекотному кліматі температура у п’ятому класі маєш бути у спеку року 17−18 градусів З°, в помірному кліматі 19- 20 градусів З°, в холодному кліматі -21−22 градуси C°.

Підтримка нормального воздушно-теплового режиму на класі здійснюється зміною повітря через кватирки, фрамуги, стулки вікон. Протягів у п’ятому класі не має, а провітрювання проводитися під час зміни, клас, у цей час має бути порожній. Зовсім неприпустимо таке: коли покараного за погану поведінку учня залишають сидітиме у класі - це шкідливе здоров’я, т.к. він піддається впливу сквозняка.

Вологість повітря на класі (відносна вологість), при зазначених вище температурах може коливатися не більше 40−60% (взимку 30−50%), вона залежить також від вологості кліматичної зони. Підвищення вологості збільшує тепловіддачу організму. У теплому кліматі відносна вологість 30- 40%; в помірному і холодному може становити близько 65%.

Важливе значення для мікроклімату класу має швидкість руху повітря, повинна бути трохи більше 0,2−0,4 м/сек. Швидкість руху повітря до 1 м/сек організмом не сприймається, понад 1м/сек сприймається як вітер, а умовах класною кімнати це сквозняк.

Атмосферне тиск у середньому має рівнятися 760 мм ртутного стовпа, звичайні коливання атмосферного тиску можуть міститися у межах 760+/- 20 мм рт. ст. чи 1013+/-26,5 гПа-гектапаскалей (1 гПа дорівнює 0,750 мм рт. ст.).

Діти зазвичай погано переносять перебування на зоні зниженого атмосферного тиску. У класною кімнаті під час уроку зростає концентрація вуглекислоти знижується зміст кисню. Тому клас необхідно провітрювати. Зелені рослини покращують кисневий режим класса.

Гігієнічна характеристика класною комнаты.

Нині визначення в класних приміщеннях температури і вологості повітря виробляють із допомогою статичного психрометра (психрометр Августа) чи динамічного аспіраційного психрометра (Ассмана). Двома даними приладами можна оцінити стан температурно-влажностного режиму. а) Визначення відносної вологості воздуха.

Психрометрами визначають відносну вогкість повітря в класною кімнаті, майстерні, комп’ютерному класі. Назва приладу походить від грецького слова «психрос"-холодный. З допомогою статичного психрометра (психрометра Августа) визначення температури і вологості повітря роблять у 3-х точках, саме: у першому, другому й третьому лавах парт. Він підвішується з відривом 0,5 м від вікна, у зоні дихання, в розквіті 1,2- 1,5 м. Вимірювання роблять у протягом 4 хвилин. Вимірювання слід проводити доі після уроків, або на початку і закінчення кожної з перемен.

Потім відносну вологість знаходимо з допомогою спеціальної психрометрической таблицы.

Відносної вологістю називається ставлення абсолютної вологості до максимальної, що у процентах.

Абсолютної вологістю називається кількість водяних парів в грамах, що міститься в 1куб. м повітря на момент насыщения.

Дефіцитом насичення називається різницю між максимальної й абсолютною влажностью.

Крапка роси — температура, коли він величина абсолютної вологості дорівнює максимальной.

При гігієнічної оцінці мікроклімату найбільше значення має тут величина відносної влажности.

ПРИМЕР.

Сухий термометр показує 18 градусів З°, а вологий 13 градусів З°. У першому вертикальному стовпці знаходимо показання сухого термометра, а горизонтальному ряду, що йде від цієї температури вправо, знаходимо показання вологого термометра 13 градусів З°, якщо цю цифру в таблиці відсутня, беремо найближчу до неї цифру Знаходимо потрібну відносну вологість 45%. (Гігієнічна норма вологості становить від 40 до 60%). б) Визначення температури воздуха.

Температуру повітря визначають спиртовим термометром у тих-таки 3-х точках. Результати порівнюють із гігієнічними нормами 18−20 градусів З° - температурою комфорту. При вимірі температури повітря на класною кімнаті термометр необхідно екранувати від холодних чи гарячих поверхонь. З моменту встановлення термометра в точках до зняття вимірів має минути 10 хвилин. Вимірювання виробляється у 3-х точках (у зовнішньої стіни, у внутрішньої стіни, у центрі класу — зоні дыхания).

Щоб отримати середньої температури у приміщенні, виміру слід обов’язково провести у різних куточках (близько стін: зовнішньої і внутрішньої, близько вікон, у статі). Після цього показання термометрів підсумовують і поділяють на кількість измерений.

Слід зазначити таке, що на початок занять в класних кімнатах варто підтримувати температуру 15 градусів C°.

У зв’язку з цим: навчальні класи нічого не винні перебувати поблизу приміщень, що є джерелами шуму й запахів (майстерень, спортивних і актових залів, пищеблоков).

У кожному навчальному приміщенні розрізняють: робочу зону (зона, де розміщено столи чи парти учнів), робочу зону вчителя, додаткове простір розміщувати навчально-наочних посібників, ТСО, зону для індивідуальних занять учнів, і можливої активної деятельности.

Гігієнічна оцінка класною комнаты.

Нині відповідно до СП 2.4.2.782−99 площа навчальних кабінетів мусить братися з розрахунку 2,5 кв. м. однієї учня при фронтальних формах занять (наприклад, уроки російської, літератури та т.д.) і 3,5 кв. м.- при групових формах праці та індивідуальних заняттях. Проте оскільки більшість шкіл відповідають більш раннім нормам будівництва, але площа одне учнівське місце мусить бути незгірш від 1,25 -1,5 кв. м. Ширина класу має перевищувати 6,3 м, т.к. при більшої її величині парти третього низки, найбільш далеко віддалені від вікон, опиняються у вкрай незадовільних умовах природного освітлення. Довжина класів в школах повинна бути 8−8,4 м, а подовження їх розмірів до 9 м неприпустимо, т.к. це можуть призвести до излишнему напрузі органів зору і слуху дітей. Висота класних кімнат мусить бути дорівнює 3−3,2 м, в результаті чого мінімальна кубатура, яка припадає однієї школяра; сягає 3,75 куб. м.

Студенти з допомогою рулетки вимірюють ширину (глибину), довжину, і висоту навчальної кімнати. Визначають що площею і обсяг приміщення, що припадає на одного учня; і йому гігієнічну оценку.

ПРИМЕР:

Глибина (ширина) кімнати — 6,3 м;

Довжина кімнати — 8,4 м;

Висота — 3 м.

P.S = 6,3×8,4 = 52,92 кв м.

V = 6,3×8,4×3 = 158,76 куб. м.

Якщо наповнюваність класу має превышать25 людина, то такому класі кожного людини припадатиме: 52,92 кв. м: 25=2,2 кв. м. площі статі, і кожного учня кубічних метрів: 158,76 куб. м.: 25 = 6,35 куб. м, тобто. площу і обсяг такого класу перевищує мінімальні розміри однієї учня, передбачені гігієнічними нормативами.

Нині, у зв’язку з запровадженням нових типів навчальних закладів: школ-лицеев, школ-гимназий, приватних шкіл, де діти проводять більш тривалий час, займаючись спеціальними предметами, наповнюваність таких класів має перевищувати 25 человек.

Нормативи необхідної (найменшої) площі шкільних помещений.

Таблиця 1. |Найменування приміщень |Площа однієї учнівське місце |Загальна | | |(кв. м.) |площа | |Класи і навчальні |1,25 |50 | |кабінети | | | |Лабораторії |1,65 — 1,75 |66 — 70 | |Майстерні |- |66 -70 | |Спортивний зал |4,0 |228 | |Вестибуль з гардеробної |0,25 — 0,35 |- | |Рекреаційні приміщення |0,6 |- | |Їдальня |0,65 |- | |Актовий зал |0,6 |150 | |Убиральні |1 |- |.

Нині гігієністами й педагогами обгрунтоване заперечення проти принципу стандартизації розмірів всіх класних приміщень, їх треба диференціювати залежно від вікових особливостей учнів. При цьому приміщення, призначені для учнів однорідних чи суміжних вікових груп, необхідно групувати у межах й того поверху, або окремого блоку. Особливо бажано об'єднувати в ізольований блок перші классы.

У цьому неодмінно треба враховувати наступний момент: навчання дітей, які досягли 6,5 років до початку учбового року, слід здійснювати умовах школи, УВК (навчально-виховного комплексу) чи дитсадка з дотриманням усіх основних гігієнічних требований.

Санітарне благоустрій класною кімнати також залежить від рішення питання її вентилирования, опалення й освітлення. Без цього можна досягти оптимальні параметри довкілля, необхідних нормального фізичного і розумового розвитку зростаючого організму, високої працездатності і успішності учнів. На температурно-зволожувальний режим приміщень також справляють чималий вплив їх орієнтація в протилежні боки света.

Вікна класних кімнат би мало бути орієнтовані залежно від кліматичного пояса, але оптимальними є південна, східна і югосхідна ориентации.

Студенти визначають реквізит, чи вентиляційне обсяг повітря, що припадає однієї учня у п’ятому класі, тобто. — на цю кількість кубічних метрів повітря, що слід то протягом часа.

Це кількість можна визначити за такою формуле:

[pic].

Где:

З — реквізит (вентиляційне) обсяг повітря на 1 куб. м;

До — кількість літрів вуглекислого газу, що виділяється людиною протягом години (встановлено, що вона виділяє за годину приблизно стільки літрів, скільки йому лет);

Р — гранично припустимий вміст вуглекислого повітря житлових приміщень до кінця уроку (до кінця уроку в классе);

Р = 0,1%, это відповідає 1 ‰ (проміле) всього обсягу повітря, q — зміст вуглекислого газу атмосферному повітрі (його обсягу), ѕ - тривалість уроку в частках часа.

Розберемо пример:

Класна кімната шириною — 6,5 м, довжиною 8,5 м, заввишки -3,5 м. Тоді що площею дорівнює 8,5×3,5=55,2 кв. м.,.

Кубатура-55,2(кв.м.)х3,5=193,2 куб. м.

Якщо з мінімальних норм, то даної кімнаті можна розсадити 37 детей:

55,2 кв.м.:1,5 кв. м =37, якщо із нових норм, то 55,2 кв.м.:2.5 кв.м.=20 детей.

Нехай ми діти 13 років, тоді реквізит (вентиляційне) обсяг повітря кожного учня цього віку равен:

[pic].

А кубатура класу 193,2 куб. м.

193,2:37=5,2 куб. м., тобто. значно менше нормативного.

Слід зазначити таке: діти дошкільного і шкільного віку виділяють близько чотирьох л вуглекислоти; 8−10 років — 8 -10 літрів, старші - 10 -12 л.

З гранично припустимого змісту вуглекислоти помешкань для дітей — 0,1% та змісту їх у атмосферному повітрі 0,04%, обчислюємо необхідний обсяг повітря дошкільного возраста.

Він дорівнює 6,67 куб.м., відповідно для дітей старшого віку -20 куб. м.

Визначення коефіцієнта аэерации.

Широке поширення одержало поєднання центральної витяжний вентиляції із місцевим припливом незмінного атмосферного повітря — з аэрацией. Аерація здійснюється з допомогою фрамуг, стулок окон.

При правильному устрої фрамуг зовнішнє повітря завжди іде до стелі. Для достатньої аерації приміщень ставлення площі перерізу фрамуг на площу статі може бути щонайменше 1/50, але 1/30.

Коефіцієнт аерації обчислюємо як ставлення площі отворів всіх діючих кватирок, фрамуг й Бессарабської площі статі класу. Після завершення даних досліджень студенти роблять заключение.

Спочатку визначаємо ориентировочно-открывающуюся площа фрамуг і кватирок, і підраховують, скільки ж разів ця площа входить у площі статі приміщення (класса).

Пример:

Площа статі дорівнює 55,2 кв. м, площа фрамуг і кватирок 2 кв м.

2 кв. м.: 55,2 кв.м.=1:3.

Заключение

Коефіцієнт аерації відповідає гігієнічним нормативам- 1:5—1:3.

Визначення швидкості повітря на класі кульовим катотерометром.

Катотермометром виробляється визначення малих швидкостей руху повітря на приміщенні (1−2 м/сек).

Катотермометр нагрівають до того часу, поки спирт не заповнить 1/3−2/3 верхнього резервуара, потім його витирають і вішають на штатив, на місці, де необхідно зробити вимір швидкість руху повітря. По секундоміру стежать, почому часу стовпчик спирту спуститися із 38 до 35 градусів З°. Середнє арифметичне вищої Т і нижчою Т має рівнятися 36,5 З, тобто. інтервали від 40 до 33 градусів З°, від 39 до 34 градусів З°; від 38 до 35 градусів C°.

За формулою знаходимо М — величину охолодження сухого катотермометра 1) [pic], де Ф — константа катотерометра, яка вимірюється в Мкал/ал град,.

[pic] - час протягом якого катотерометр остудиться від температури [pic] до [pic]. 2) [pic] - для швидкості менш 1 м/с ми, знаючи величину охолодження сухого катотерометра (H) і Q — різницю між середньої температурою тіла 36,5 З° і температурою навколишнього повітря на градусах, можемо знайти швидкість руху повітря; величини 0,20; 0,40; 0,13; 0,47 — емпіричні коефіцієнти. 3) [pic] - для швидкості повітря більше однієї м/с. 4) Для визначення великих швидкостей руху повітря використовують два виду анемометров: чашковий і крыльчатый. Першим анемометром вимірюють швидкість руху на межах від 1 до 50 м/сек, а другим — від 0,5 до 15 м/сек. При працювати з анемометром варто спочатку 1−2 хвилини обертатися лопатях вхолосту, що вони прийняли постійну швидкість обертання. У цьому треба пильнувати те, щоб напрям повітряних течій було перпендикулярным до площині обертання лопатей прибора.

Потім включають лічильник з допомогою важеля, який би збоку циферблата. Велика стрілка показує одиниці, і десятки умовних ділень. Час спостережень відзначають по секундоміру з одночасним включенням і вимиканням анемометра і секундоміра. За різницею у показаннях лічильника доі наприкінці спостереження визначають число ділень один з, визначають швидкість руху повітря, користуючись сертифікатом, чи графіком, прилагаемым до крыльчатому анемометру.

Пример:

Таблиця 2 |Свідчення стрілок | | |До спостереження |Через 10 хв. після | | | |початку спостереження | |Велика стрілка |40 |0 | |Перша мала стрілка |100×3 |1 | |Друга мала стрілка |1000×1 |5 | |Усього |1340 |5100 |.

1) Розбіжність у показаннях стрелок:

5100−1340=3760.

2) Кількість ділень один секунду:

3760:600=6,27.

3) Швидкість руху повітря, певна по сертификату:

1,02 -дані сертифіката, отже V (швидкість руху повітря)= 6,27×1,02 = 6,4 м/сек.

Визначення атмосферного давления.

Атмосферне тиск то, можливо обмірювано ртутними барометрами чи барометрами — анероидами. Величина тиску звичайно виявляється у мм. ртутного стовпа чи гектапаскалях — гПа. Звичне коливання атмосферного тиску перебувають у межах 760 +/- 20 мм рт. столба.

Приклад висновки за встановленим показниками микроклимата.

1. Барометричне тиск: 750 мм рт. ст.

2. Температура приміщення середня 24 градуси З°; коливання по горизонталі 1,5 градуси З°; коливання за вертикаллю 2 градуси З° на 1 м. висоти; відмінність між мінімальної і максимальною температурою 1,5 градуси З° (опалення центральное).

3. Відносна вологість — 17%.

4. Швидкість руху повітря на приміщенні - 0,1 м/сек.

Укладання: Встановлені показники мікроклімату відповідають гігієнічним нормативам за такими показателям:

1. Підвищена середня температура повітря (24 градуси З°) і низька відносна вологість (17%) сприятимуть зневоднення організму внаслідок тепловіддачі способом випаровування. Люди, що у таких умовах, відчуватиметься підвищена спрага і сухість слизових оболочек.

2. Мала швидкість руху повітря свідчить про недостатньому воздухообмене у цьому приміщенні, і сприятиме зменшенню тепловіддачі. Перепади температури за горизонталлю і вертикалі межах допустимых.

Рекомендації: Заради покращання стану повітряного середовища у цьому класі рекомендується посилити інтенсивність провітрювання й гордо поставити зволожувачі воздуха.

Одного години необхідна трёхкратная зміна повітря на классе.

До сформування комфортних умов самопочуття людей рекомендуються такі параметри фізичних чинників повітряної среды.

1. Середня температура повітря 18−20 градусів З° (для дітей 20−22 градуси З°). Перепади температури повітря на горизонтальному напрямі не повинно перевищувати 2 градуси З°, в вертикальному 2,5 градуси З° за кожен метр висоти. Протягом діб коливання температури повітря на приміщенні при центральному опаленні нічого не винні перевищувати 3 градуси C°.

2. Величина відносної вологості повітря при зазначених температурах може коливатися не більше 40−60% (взимку 30−50%).

3. Швидкість руху повітря на приміщенні мусить бути 0,2 — 0,4 м/сек.

Значення й визначення природного і штучного висвітлення класною комнаты.

Світловий режим у державних установах для дітей і підлітків передбачає в кількісному і якісно це всіх, та першої чергу основних — класних приміщень. Його не можна розглядати окремо від проблеми охорони зору дітей і підлітків. Важливість визначається і тих, що в міру зростання і розвитку організму відбувається зростання очі, розвиток його заломлюючої системи, яке закінчується лише у 9−12 років. У зв’язку з великий лабильностью органу зору у дитячому віці зорова робота супроводжується напругою всіх функцій зору як така може сприяти виникненню зорових расстройств.

Режим освітленості грає істотну роль регуляції біологічних ритмів. У разі інтенсивної освітленості поліпшується зростання та розвитку организма.

Інтенсивність освітленості робочого місця має значення для профілактики порушень зору, особливо в роботах, потребують зорового напруги. При поганому чи неправильному висвітленні знижується розумова работоспособность.

Природний освещение.

Природний висвітлення першу чергу залежить від кліматичного пояса. Важливе значення має тут орієнтація вікон в протилежні боки світла, визначальна инсоляционный режим помещений.

Залежно від орієнтації розрізняють три основних типи инсоляционного режиму (див. табл.).

При західної орієнтації створюється змішаний инсоляционный режим. По тривалості вона відповідає поміркованому, по нагріванню — максимальному инсоляционному режиму.

Природний висвітлення класною кімнати залежить від таких засадничих показателей:

— орієнтації будинку банку по ділянці (рекомендованої орієнтацією є південь; південний схід і схід забезпечують рівні освітленості, особливо у першій половині дня, по-друге, створюють можливість найбільш ранньої аерації і інсоляції приміщень, на відміну західної орієнтації в такому разі не відбувається перегріву приміщень). При визначенні орієнтації приміщень студенти користуватися компасом, встановлюючи напрям певного класного помещения.

— достатній коефіцієнт природною освітленості (КЕО, СК) (ці показники залежить від розміру вікон, конфігурації (форми вікон), рівномірності освещения).

До природному висвітлення пред’являються такі основні вимоги: 1) Достатність. 2) Рівномірність. 3) Відсутність слепимости (блесткости) і тіней робочому місці. 4) Перегрів приміщень. а) оцінку природного освітлення слід розпочинати з визначення світлового коефіцієнта (СК). СК є ставлення заскленої поверхні вікон на площу статі. Виражається він простий дробом, чисельник якої - величина заскленої поверхні, знаменник — площа статі. Чисельник дробу наводиться до 1, при цьому чисельник і знаменник ділять на величину чисельника (щоправда на цей частіше користуються коефіцієнтом природного освітлення (КЕО).

А, щоб найточніше обчислити коефіцієнт (СК) від площі заскленої поверхні вікон слід забрати 10% площі (мінус), що припадає на палітурка віконних рам.

Пример:

Визначити світловий коефіцієнт приміщення, площею 50 кв. м., у якому три вікна площею по 2,7 кв.м.

Решение:

1. Визначаємо площа вікон, їх три: 2,7 кв. м x 3 = 8,1 кв.м.

2. Визначаємо площа остекления:

8,1 — 100.

X — 10 [pic].

Площа засклення дорівнює: 8,1 кв. м. — 1,81 кв. м. = 7,29 кв.м.

3. Знаходимо світловий коефіцієнт: 7,29 кв.м.:50,0 кв. м. =1:7.

Заключение

Світловий коефіцієнт відповідає гігієнічним вимогам, він нижче. Норма світлового коефіцієнта 1: 4 — 1: 5 б) визначаємо коефіцієнт заглубления.

Коефіцієнтом заглубления називається ставлення висоти верхнього краю вікна над підлогою до глибині приміщення. Відповідно до гігієнічним нормам він має дорівнювати 1:2, тобто. глибина приміщення має перевищувати відстані від верхнього краю вікна до статі більш, ніж у двічі. Тоді освітленість віддалених місць приміщення буде достаточной.

Пример:

Висота верхнього краю вікна над підлогою 3.0 м, глибина класу 7 м.

Решение:

Визначаємо коефіцієнт заглубления (Кзагл).

КЗ = 3 м:7 м = 1,25.

Укладання: Коефіцієнт заглубления майже відповідає нормі (1:2).

Коефіцієнт заслонения — цей показник висоти протистоїть будинку до відстані останнім і школой.

Щоб з’ясувати, не заважають чи проникненню світла кабінет сусідні будівлі і високі дерева, потрібно з місць у внутрішньої стіни оцінити, яка частина закрита ими.

Найкраща гігієнічна норма коефіцієнта заслонения має дорівнювати 1:5 (можливі варіанти 1:2 -1:3).

Для максимального використання денного світла, і рівномірного висвітлення класних кімнат необходимо:

1) Саджати дерева не ближче 10 м від здания;

2) Не зафарбовувати віконні стекла;

3) Не розставляти на підвіконнях цветы;

4) Розміщувати штори в неробочому стані просторах між окон;

5) Очищення і миття зовнішніх шибок проводити 3 — 4 рази на рік і менше разу изнутри.

Запиленість і забрудненість вікон знижують рівень природного висвітлення на 40% і более.

Визначення коефіцієнта природною освітленості (КЕО).

КЕО — цей показник природною освітленості у цій точці всередині приміщення до освітленості на горизонтальній площині під музей просто неба, виражене в процентах.

За сучасними нормативам КЕО в класних кімнатах має дорівнювати 1,5%.

У разі КЕО визначають з допомогою люксметра, та був обчислюють за такою формуле:

КЕО=Ев x 100/Ео.

Єв — освітленість всередині в люксах.

Єо — освітленість зовні в люксах.

Оцінюючи природного освітлення слід звернути увагу до забарвлення стін. Нині рекомендуються такі тону для стін: ніжний рожевий, світло-жовтий, бежевий, ясно-зелений, для меблів — (парти, столи, шафи) — від світло до темно-зеленого, для класних дощок — темнозелений, темно-коричневий, а дверей, вікон, рам — белый.

У навчальних приміщеннях обов’язково бічне лівосторонній висвітлення. Використання щодо одного приміщенні люмінесцентних ламп і ламп розжарювання запрещается.

Норми природного освітлення деяких видів помещения.

Таблиця 4 |Види приміщень |КЕО (%) |СК | |Навчальні приміщення (класи) |Так само 1,25 -1,5 |Так само 1:4 | | |% |-1:5 | |Лікарняні палати |1,0% |1:6 — 1:7 | |Житлові кімнати |0,5% |1:8 — 1:10 |.

Метод люксметрии.

Наприкінці заняття студентам необхідно навчитися вимірювати освітленість в класі з допомогою люксметра.

Освітленість робочих місць виробляють із допомогою приладу — люксметра, що складається з селенового фотоелемента, укладеного у спеціальну оправу. Люксметр градуирован для виміру освітленості, створюваної лампами розжарювання, тому виміру атмосферного явища освітленості з інших джерел необхідно показання шкали помножити на поправочний коефіцієнт. Для люмінесцентних ламп білого світла він дорівнює 1,1, для ламп денного світла — 0,9, для природного освітлення — 0,8.

Вимірювання виробляють щонайменше ніж у 11 точках класною кімнати: 10 на горизонтальній поверхні лише на рівні 1,8 м від статі (9 на партах і одну на столі вчителя) і одну в вертикальної плоскости.

Заміри слід за відсутності школярів, краще до занять, в умовах, що виключатимуть природне висвітлення (або після занятий).

Оцінка штучного освещения.

Для характеристики штучного висвітлення відзначають: вид джерел світла (лампи розжарювання, люмінесцентні лампи), їх потужність, систему висвітлення (загальне рівномірний, загальне локалізоване, місцеве і комбіноване), напрям світлового потоку і характеру світла (прямий, розсіяний, відбитий). Найкращий висвітлення характеризується комбінованої системі висвітлення — загальне плюс местное.

Розрахунковий спосіб визначення штучної освещенности.

Він грунтується на підрахунку сумарною потужності всіх ламп в приміщенні й визначенні удільної потужності ламп в ВТ/кв.м. Потім цю величину множать на коефіцієнт «е», що складає, яку освітленість в люксах дає питома потужність, рівна 1 ВТ/кв.м.

Значення її для приміщень із площею трохи більше 50 кв. м. при напрузі в мережі 220 У для ламп розжарювання потужністю менш 100 ЗТ одно 2,0; для ламп 100 ут і більше — 2,5; для люмінесцентних ламп — 12,5.

Визначення штучного висвітлення методом «ватт».

Визначають кількість світильників в класною кімнаті, визначаючи питому потужність, тобто. кількість преобразующейся енергії випромінювання в ваттах на одиницю освітлюваної площади.

[pic].

Норма освітленості при лампах розжарювання в класних кімнатах дорівнює 49 Вт/кв.м., а при люмінесцентних 20 Вт/кв.м.

Укладання про стан кабінету _________________________________________.

Пример:

1) Визначаємо сумарну потужність включених ламп:

10×300 ЗТ = 3000 ВТ.

2) Визначаємо питому потужність ламп:

3000 ЗТ: 52 кв.м.=57,7 ВТ/кв.м.

3) Визначаємо рівень освітленості, коефіцієнт «е» беремо з таблиці №.

57,7 ВТ/кв.м. x 3,2 = 184,6 Лк.

Заключение

Рівень освітленості відповідає гігієнічним нормативам (у навчальних кабінетах і лабораторіях рівень штучної освітленості може бути 150 Лк під час використання ламп розжарювання і 300 Лк при люмінесцентних лампах).

Таблиця 5.

Таблиця для перекладу удільної потужності, що припадає на 1 ВТ/кв.м. в Люксах.

|Мощность ламп в ваттах,|Поправочный коефіцієнт «е» при напрузі в | |(ЗТ) |електричної мережі в вольтах | | |127 |220 | |Лампи розжарювання: |2,4 |2,0 | |А) до 100 ЗТ | | | |Б) понад 100 ЗТ |3,2 |2,5 | |Люмінесцентні лампи |12,5 — 15,0 |.

Можливий характер рекомендацій для поліпшення висвітлення класів та кабінетів загальноосвітніх школ.

1. Застосування в світильниках ламп належної потужності чи загальне збільшити кількість світильників і ламп (якщо потужність мала).

2. Обмеження прямий блесткости шляхом застосування відповідної арматуры.

3. Заміна ламп одного спектрального складу на другой.

4. Заміна ламп «не після перегоряння», а зі значним зниженні світлового потока.

5. Регулярна чистка светильников.

6. Поліпшення розподілу яркостей шляхом забарвлення оточуючих поверхонь (стін, парт) в світлі тона.

7. Устаткування дошки місцевим освещением.

Освітленість приміщень залежить від забарвлення стелі, статі, стін, меблів. У цьому слід учитывать:

1) Темні кольору поглинають дуже багато світлових променів, у зв’язку з цим забарвлення приміщень та меблів до шкіл, дитячих дошкільних учреждений;

2) Білий колір й світлі тону забезпечують відбиток світлових променів на 70 — 90%; ж жовтий колір -на 50%, колір натурального дерева — на 40%; блакитний на 25%; ясно-коричневий на 15%; синій і фіолетовий на 10 -11%.

Таблиця 6.

Штучне висвітлення має забезпечувати такі рівні освітленості. | |Найменша |Поверхность, к|Уд. потужність в ВТ/м статі| |Призначення |освітленість в ЛК |якої | | |приміщень | |ставляться | | | | |норми | | | | |освітленості | | | |При |При лампах | |При лампах |При | | |люминесцен|накаливания| |накаливания|люминесцентн| | |тных | | | |ых лампах | | |лампах | | | | | |Класні |300 |150 |На робочої |48 |20 | |кімнати, | | |поверхні | | | |навчальні | | |столів | | | |кабінети | | | | | | |Класні дошки |300 |150 |Вертикальна |48 |20 | | | | |поверхню | | | |Кабінет |500 |300 |На столах |80 |32 | |креслення | | | | | | |Кабінет лікаря |200 |100 |0,8 м від пола|32 |13 | |Спортзал |200 |100 |0.8 м від пола|32 |13 | |Рекреація |150 |75 |0,8 м від пола|24 |10 | |Вестибуль |100 |50 |0,8 м від пола|16 |7 | |Гардероб |100 |50 |0,8 м від пола|16 |7 | |Коридор |75 |30 |0,8 м від пола|9,6 |5 | |Санвузли |75 |30 |0,8 м від пола|9,6 |5 | |Сходів |75 |30 |На майданчиках |9.6 |5 | | | | |і сходинках | | | |Ділянка |40 |20 |На землі |9.6 |5 | Таблиця 7.

Щодо хімічного складу атмосферного повітря |Щодо хімічного складу |Відсотки змісту загального обсягу повітря | | |Атмосферне повітря |Видихуваний повітря | |Кисень |20,95 |15,4—16,0 | |Азот |78,08 |78,26 | |Вуглекислий газ |0,03—0,04 |3,4—4,7 | |Водяні пари |0,47 |насичений |.

Іонний склад повітря змінюється під час навчання. У класах спостерігається підвищення на 2,5 — 6,0 градусів З°. Для запобігання цій змін вчителю треба пильнувати за правильним воздухообменом у п’ятому класі, саме навчальні приміщення провітрюються під час змін, а рекреаційні під час уроків. На початок занять і після їх закінчення здійснюється наскрізне провітрювання навчальних приміщень. Тривалість наскрізного провітрювання визначається погодними умовами (СП.2.4.2.782—99).

Таблиця 8.

Тривалість наскрізного провітрювання навчальних приміщень у залежність від температури зовнішнього воздуха.

(дивися СП.2.2.2.782—99 п.п.2.5.5 і 2.5.6.). |Зовнішня температура, |Тривалість провітрювання приміщення, хв | |град. З° | | | |У малі зміни |У великі зміни й | | | |між змінами | |От.+10 до.+6 |4−10 |25−35 | |Від +5 до 0 |3−7 |20−30 | |Від 0 до — 5 |2−5 |15−25 | |Від — 5 до -10 |1−3 |10−15 | |Нижче -10 |1−1,5 |5−10 |.

Температура повітря на залежність від кліматичних умов повинна составлять:

— в класних приміщеннях, навчальних кабінетах, лабораторіях: 18 — 20 град. З° при звичайному остеклении та19 — 21 град. З° при ленточном остеклении;

— у навчальних майстерень: 15 -17 град. C°;

— в актовому залі, лекційному аудиторії, класі співу та музики, клубної кімнаті: 18 — 20 град. C°;

— в дисплейных класах — оптимальна: 19 — 21 град. З°; допустима: 18 — 22 грн. C°;

— в роздягальні спортивного залу: 19 — 23 град. C°;

— в кабінетах лікарів: 21 — 23 град. C°;

— в рекреаціях: 16 -18 град. C°;

— у бібліотеці 17 -21 град. C°;

— у вестибулі і гардеробі: 16 — 19 град. C°.

Нині у навчальних приміщеннях варто використовувати люмінесцентне освітлення з використанням ламп типів ЛБ; ЛХБ; ЛЕЦ, допускається застосування ламп накаливания.

Не доцільно використати у одному будинку люмінесцентні лампи і лампи накаливания.

Світильники з люмінесцентними лампами повинні розташовуватися паралельно светонесущей стіні на 1,2 м. від зовнішньої стіни і 1,5 м — від внутрішньої. Світильники висвітленню дощок потрібно розміщувати вище верхнього краю дошки на 0.3 метрів і на 0,6 метрів за бік класу перед доской.

Освітленість мусить бути следующая:

— на робочих столах — 300 ЛК;

— на класною дошці - 500 ЛК;

— в дисплейных класах на столах — 300 -500 ЛК;

— в актових і спортивних залах на підлозі - 200 ЛК.

— в рекреаціях на підлозі - 300 ЛК.

Уривки з санітарним нормам і керував 2.2.2.-542−96 — гігієнічні вимоги до видеодисплейным терміналам, персональним электронно-вычислительным машинам та молодіжні організації работ.

1. Висвітлення помешкань має бути змішаним (природне, і штучне) а) природне висвітлення приміщенні має здійснюватися через світлові отвори. КЕО — не нижче 1,2% в зонах зі стійким сніжним покровом і 1,5% іншій території. б) орієнтація приміщень мусить бути північ і північний схід. в) освітлювальні установки мають забезпечувати рівномірну неуважність висвітлення, світильники загального освітлення слід розташовувати над робітниками поверхнями в равномерно-прямоугольном порядку. Величина штучної освітленості не нижче 300 ЛК. р) під робочою столом має бути робоче простір для ніг заввишки щонайменше 60 см.

2. Тривалість роботи з студентів 2 години із перервою 15−20 хвилин, для викладачів 4 години -із перервою 15−20 вже хвилин за кожні 2 часа.

3. З метою профілактики перевтоми і перенапруги необхідно виконувати під час перерв комплекси вправ для очей і м’язів тела.

Основні чинники, які впливають на організм під час роботи на компьютере.

— тривале, незмінне становище тіла, що викликає мышечно-скелетное нарушение;

— постійна напруга глаз;

— вплив радіації (випромінювання від високовольтних елементів схеми дисплеїв і електронно-променевої трубки);

— вплив електростатичних електромагнітних полей;

— робота близькою відстані (менш 20 див) викликає почервоніння очей, сльозотеча, різь і це відчуття стороннього тіла у власних очах, що одне може, наприкінці кінців, призвести до сухості очей, світлобоязні, видимості в темноте;

— головний біль, дисфункції низки органів виникає через впливу низькоі ультранизкочастотного електромагнітного поля, мікрохвильового випромінювання, інфрачервоного излучения;

— під час роботи з дисплеєм протягом 2 — 6 годин і більше щодня підвищується ризик захворювання екзему через наявність електростатичного, електромагнітного полей.

Захворювання, які під час тривалої роботи компьютере:

— Тенговагинит пензлів, зап’ястя, плеч.

— Травматичний эпиконделит (роздратування сухожиль передпліччя і ліктьового сустава).

— Обмеження медіального нерва рук.

— Хронічна біль шийного і поперекового відділу хребта через незмінною робочої позы.

— Електромагнітні випромінювання погіршують роботу судин мозку (зниження пам’яті), глаз.

Нині зазначено ослаблення роботи судин мозку на 7% эа 2 години безперервної роботи і 20% за 4 години, судин очей відповідно на 16 і 43%, порушення роботи молочної залози на 12 і 20%.

Санітарно гігієнічні рекомендації під час роботи на компьютере.

Перед початком роботи слід звернути увагу на:

— розташування верхнього краю екрана стосовно глазам;

— рівень освітленості екрана (низький рівень освітленості екрана погіршує сприйняття інформації, а дуже високий приводить до зменшення контрасту зображення знаків на екрані, що викликає втома глаз);

— верхній край монітора повинен бути одному рівні з оком, а нижній край екрана повинен бути на 20 нижчий за рівень глаза;

— екран комп’ютера може бути з відривом 40 — 75 див від глаз;

— освітленість екрана мусить бути дорівнює освітленості помещения;

— під час роботи з клавіатурою ліктьовий суглоб повинен бути з точки 90 градусов;

— кожні 10 секунд слід відводити погляд п’ять — 10 секунд убік від экрана;

— годі було працювати на клавіатурі безупинно понад 34 минут!

— за першого ознаках болю рук негайно звертатися до врачу!

— організовувати в такий спосіб, щоб характер виконуваних операцій змінювався протягом робочого дня;

— висвітлення приміщенні має бути змішаним (природне, і искусственное).

Комплекс вправ гімнастики для глаз.

1. Швидко поморгать, заплющити очі і посидіти спокійно, повільно вважаючи до 5. Повторити 4 -5 раз.

2. Міцно заплющити очі (вважати до 3). Повторити 4 -6 раз.

3. Витягнути правицю вперед, стежити очима, не повертаючи голови, за повільними рухами вказівного пальця витягнутої руки вліво і вправо, угору й униз. Повторити 4 -5 раз.

4. Подивитися на вказівний палець витягнутої руки з цього приводу 1 -4,потом перенести погляд вдалину з цього приводу 1 -6. Повторити 4 -5 раз.

5. У середньому темпі проробити 3−4 разу кругові руху очима в праву бік, стільки ж у ліву, розслабивши очні м’язи подивитися вдалину з цього приводу 1 -6.Повторить 1 -2 раза.

|Наружная температура в |Тривалість провітрювання приміщень (хв) | |градусах Цельсія | | | |У малі зміни |У великі зміни й | | | |між змінами | |Від +10 до +6 |4−10 |25−35 | |Від +5 до 0 |3−7 |20−30 | |Від 0 до -5 |2−5 |15−25 | |Від -5 до -10 |1−3 |10−15 | |Нижче -10 |1−1,5 |5−10 |.

Протокол.

Загальне висновок обследующего:

Протокол.

Природний висвітлення класних приміщень школи №_____.

Час проведення ____________.

IV. Аерація класних помещений.

Час здійснення обстеження _____________.

Загальна площа статі ____________.

Примітка: температура сухого і вологого термометрів вимірюється на висоті 1 м від статі по внутрішньої стене.

Відносна вологість _________.

Выводы:

Практичне заняття № 3.

Гігієнічна оцінка довкілля людини (основні понятия).

Мікроклімат — фізичне стан повітряної середовища, що характеризується величиною атмосферного тиску, температурою, вологістю, швидкістю руху повітря, потужністю теплових випромінювань, які впливають на теплове рівновагу организма.

Комфортні умови — сукупність чинників, надають сприятливе впливом геть самопочуття, здоров’я, працездатність человека.

Абсолютна вологість — кількість водяних парів в грамах, що міститься тепер один куб. м воздуха.

Максимальна вологість — кількість водяних парів в грамах, що міститься один куб. м повітря на час його насыщения.

Відносна вологість — ставлення абсолютної вологості до максимальної, виражене в процентах.

Дефіцит насичення — різницю між максимальної й абсолютної влажностью.

Крапка роси — температура, коли він величина абсолютної вологості дорівнює максимальной.

Світловий коефіцієнт — цей показник площі заскленій частини вікон до площі статі даного помещения.

Коефіцієнт природною освітленості (КЕО) — це виражене в відсотках ставлення величини природною освітленості горизонтальній робочої поверхні в середині приміщень до визначеної до того ж самий момент освітленості під відкритим небозводом при розсіяному освещении.

Питома потужність — цей показник обший потужності ламп до одиниці площі пола.

Спільне висвітлення — використання одночасно природного і доповнюючого його штучного освещения.

Загальне штучне висвітлення — таке висвітлення, у якому світильники розміщуються у верхній зоні приміщення равномерно.

Місцеве штучне висвітлення — таке висвітлення, у якому концентрація світлового потоку відбувається безпосередньо на робоче место.

Инсоляционный режим — це тривалість і інтенсивність висвітлення приміщення прямими сонячним промінням, що залежить від географічної широти місця, орієнтації будинку на сторонам світла, затінення вікон сусідніми будинками, величини светопроемов.

Коефіцієнт аерації - ставлення площі отворів всіх діючих фрамуг (кватирок) на площу пола.

Коефіцієнт заслонения — величина, обумовлена суб'єктивним способом, як ставлення висоти протистоїть будинку до відстані останнім і школой.

Коефіцієнт заглубления — ставлення висоти віконних отворів над підлогою до ширині комнаты.

Питома потужність світлового потоку — кількість ватів, приходящееся на 1 кв. м. поверхности.

Питання до практичного заняттю № 3.

Тема: Гігієнічна оцінка довкілля человека.

1. Які кліматичні райони визначають тип будівництва шкільних будинків? 2. Дайте коротку характеристику кліматичних районів? 3. У близи яких об'єктів не можна розташовувати школи? 4. Де слід ставити групи комплексів «дитяче дошкільна установа — школа»? 5. У якому відстані від житлових будинків повинна розташовуватися школа? 6. Які зони планується виділити на шкільному ділянці? 7. Які зони повинні виділятися в класною кімнаті? 8. Навіщо дільниці мусить бути учебно-опытная зона? 9. Як озеленяется шкільний ділянку? 10. Навіщо на шкільному ділянці мали бути зацікавленими зелених насаджень? 11. Як слушно влаштувати й з якого боку в'їзди, проходи і доріжки, в'їзди шкільного ділянки? 12. Яким має бути шкільне будинок (поверховість)? 13. Як потрібно розміщувати приміщення в шкільному будинку? 14. Які розміри (довжина, ширина, висота, площа) повинен мати класна кімната? 15. Як змінюється склад повітря на закритому приміщенні (класі) під час занять? 16. Яка температура і вологість маєш бути у класною кімнаті і яким приладами вони визначаються? 17. За яким показнику судять якість повітря на приміщеннях? 18. Яка гранична величина вуглекислого газу класі? 19. Який обсяг повітря на класі має припадати однієї учня? 20. Що таке система витяжною вентиляції 21. Від чого залежить ефективність аерації класних приміщень? 22. Які вади суспільства і гідності наскрізного провітрювання? 23. Коли Зелінські та скільки часу проводиться наскрізне провітрювання? 24. Які навчальні приміщення повинні прагнути бути добре освітлені? 25. Що таке коефіцієнт природною освітленості (КЕО) і яким має бути свідченням його значення у навчальних приміщеннях школи? 26. Що таке світловий коефіцієнт (СК) та її величина? 27. Що таке коефіцієнт заслонения і вона може бути? 28. На який бік світу повинні прагнути бути орієнтовані вікна класів? 29. У які кольору слід офарблювати стіни, стелю, меблі та інші предмети у навчальних кабінетах? 30. Обгрунтуйте вибір цих квітів? 31. Які заходи (залежать від вчителя) слід проводити для збільшення освітленості класною кімнати? 32. Як рівень освітленості класних кімнат працювати учнів? 33. Які переваги має люмінесцентне висвітлення перед звичайним освітленням? 34. Чим гігієнічніше люмінесцентні лампи, ніж лампи розжарювання? 35. Яких умов висвітлення робочого місця учня мають дотримуватися вдома? 36. Про особливості мікроклімату комп’ютерних класів? 37. Яким характеристикам повинен відповідати екран дисплея? 38. Чому відбувається швидке стомлення очей під час роботи за комп’ютером і як їх ліквідувати? 39. Які санітарно-гігієнічні рекомендації під час роботи за комп’ютером? 40. Яким має бути висвітлення комп’ютерні класи? 41. Що таке гигиенически повноцінна повітряна среда?

Относите-льная вологість |25 |24 |23 |22 |21 |20 |19 |18 |17 |16 |15 |14.

|13 |12 |Сухий термометр (градуси Цельсія) |Таблиця для обчислення відносної вологості повітря за показниками психрометра при швидкість руху повітря 0,2м/сек. | |10 |13,7 |13,1 |12,5 |11,8 |11,2 |10,6 |10,0 |9,3 |8,6 |8,0 |7,3 |6,6 |5,9 |5,3 |Вологе термометр (градуси Цельсія) | | |15 |14,5 |13,8 |13,1 |12,5 |11,9 |12,2 |10,6 |9,9 |9,1 |8,5 |7,8 |7,1 |6,4 |5,7 | | | |20 |15,2 |14,5 |13,8 |13,2 |12,6 |11,8 |11,1 |10,4 |9,7 |9,0.

|8,2 |7,5 |6,8 |6,0 | | | |25 |15,9 |15,2 |14,4 |13,8 |13,1 |12,4 |11,7.

|10,9 |10,2 |9,4 |8,7 |8,0 |7,2 |6,4 | | | |30 |16,6 |15,9 |15,1 |14,4.

|13,6 |12,9 |12,2 |11,4 |10,7 |9,9 |9,2 |8,4 |7,6 |6,8 | | | |35 |17,2 |16,5 |15,7 |15,0 |14,2 |13,4 |12,7 |11,9 |11,2 |10,3 |9,6 |8,8 |8,0 |7,2 | | | |40 |17,9 |17,1 |16,4 |15,6 |14,8 |14,0 |13,2 |12,4 |11,6 |10,8 |10,0 |9,2 |8,4 |7,6 | | | |45 |18,5 |17,8 |17,0 |16,1 |15,3 |14,5 |13,8 |12,9 |12,1 |11,3 |10,5 |9,7 |8,8 |8,0 | | | |50 |19,2 |18,4 |17,6 |16,7 |15,9 |15,1 |14,3 |13,4 |12,6 |11,8 |10,9 |10,1 |9,2 |8,4 | | | |55 |19,8 |19,0 |18,2 |17,3 |16,5 |15,6 |14,8 |13,9 |13,0 |12,2 |11,4 |10,5 |9,6 |8,7 | | | |60 |20,5 |19,6 |18,8 |17,9 |17,1 |16,1 |15,3 |14,4 |13,5 |12,6 |11,8 |10,9 |10,0 |9,1 | | | |65 |21,2 |20,1 |19,3 |18,4 |17,5 |16,6 |15,7 |14,8 |13,9 |13,1 |12,2 |11,3 |10,4 |9.5 | | | |70 |21,7 |20,7 |19,8 |18,9 |18,0 |17,1 |16,2 |15,3 |14,4 |13,5 |12,6 |11,7 |10,8 |9,9 | | | |75 |22,2 |21,3 |20,4 |19,5 |18,6 |17,6 |16,7 |15,7 |14,9 |14,0 |13,0 |12,1 |11,1 |10,3 | | | |80.

|22,8 |21,9 |20,9 |20,0 |19,1 |18,1 |17,2 |16,2 |15,3 |14,4 |13,4 |12,5 |11,5 |10,7 | | | |85 |23,3 |22,4 |21,5 |20,5 |19,5 |18,5 |17,6 |16,6 |15,8 |14,8 |13,8 |12,8 |11,8 |11,0 | | | |90 |23,9 |23,0 |22,0 |21,0 |20,0 |19,0 |18,1 |17,1 |16,2 |14,2 |15,2 |13,2 |12,2 |11,3 | | | |95 |24,4 |23,5 |22,5.

|21,5 |20,5 |19,5 |18,5 |17,5 |16,6 |15,6 |14,6 |13,6 |12,6 |11,7 | | |.

|100 |25,0 |24,0 |23,0 |22,0 |21,0 |20,0 |19,0 |18,0 |17,0 |16,0 |15,0 |14,0 |13,0 |12,0 | | | |.

Показати весь текст

Заповнити форму поточною роботою