Социально-педагогическая діяльність із формуванню здорового життя серед учнів Амгинской педагогічної гимназии

[pic].

Міністерство загального характеру і професійної освіти РФ.

Якутський державний університет ім. М. К. Аммосова.

Педагогічний институт.

Кафедра соціальної педагогики.

Дипломна робота на тему:

«Социально-педагогическая діяльність із формуванню здорового життя серед учнів Амгинской педагогічної гимназии».

Виконала: студентка 5 курсу заочного відділення СП (95−2) Слепцова.

Світлана Егоровна.

Науковий керівник: старшого викладача кафедри соціальної педагогіки Спиридонова Галина.

Ивановна.

Якутськ — 2000.

Содержание Введение…

Глава 1. Аналіз науково-педагогічної літератури про роль впливу життя для здоров’я детей…

1. Здоровий спосіб життя як соціальнопедагогічне явище… 2. Умови, необхідних формування здорового життя дітей… 3. Діяльність соціального педагога по формуванню здорового образу жизни…

Глава 2. Социально-педагогическая діяльність із формування здорового життя серед учнів Амгинской педагогічної гимназии…

2.1. Дослідження про стан серед старшокласників… 2.2. Удосконалення досвідченоекспериментальної роботи… 2.3. Підбиття підсумків експериментальної работы…

Заключение

…

Библиография…

Приложения…

Здоров’я населення республіки — вища національна цінність, і відродження націй має розпочатися саме з здоров’я, насамперед детей.

Вивчення проблем дитячого здоров’я нашого часу набуває особливу актуальність. За даними освіти Російської Федерації за 1996 р., 87% учнів потребують спеціальної підтримці. До 60 — 70% учнів до випускного класу мають порушену структуру зору, 30% - хронічні захворювання, 60% - порушену поставу. Виходячи з цього, можна зрозуміти, що проблеми дитячого здоров’я потребують нові підходи, велику допомогу у цьому питанні може надати валеологическая служба. Фундаментом валеології - науки про духовне здоров’я є знання нормальної фізіології і фізіології здорової дитини, вікову психологію, що дозволяє формувати, зберігати, зміцнювати здоров’я людини, гармонійно розвивати личность.

Отже, у питаннях оздоровлення дітей рука разом повинні медики, педагоги, психологи, валеологи, соціальні педагоги та інші специалисты.

У цьому мусить бути наступність валеологической педагогіки, починаючи із батьків, далі вчителів тощо. Основне завдання валеологической служби має стати виховання в населення потреби бути здоровим, берегти, й зміцнювати здоров’я, цінувати щастя здоровья.

Здоров’я підростаючої людини — проблема як соціальна, але і моральна. Дитина має вміти не тільки здоровим, а й виховувати у майбутньому здорових детей.

Залучення школярів до проблеми збереження здоров’я це, перш всього процес соціалізації - виховання. Це свідомість високого рівня душевного комфорту, який закладається з дитинства протягом усього життя. Для формування душевного комфорту необхідні знання про закони розвитку свого організму, його взаємодії з соціальними факторами.

Школа сьогодні мусить і може стати найважливішим ланкою соціалізації підростаючого покоління. Через школу проходить й усе населення, і даному етапі соціалізації особистості формується, як індивідуальне здоров’я, і здоров’я всього общества.

У Росії її, з нашого республіці валеології останніми роками приділяється багато уваги, як у науковому літературі, і у роботі різних з'їздів, конференцій і форумів, присвячених оздоровленню населення; до шкіл вводиться навчальний предмет «Валеологія», у низці регіонів країни у штатному розкладі шкіл передбачена посаду «педагог-валеолог-организатор».

Необхідно спільні зусилля батьків, педагогів, фахівців мають підготовку з основ валеології формувати в дітей віком поняття здорового життя, виховувати відповідні навички та звички, що сприятиме ефективності заходів соціального захисту здоров’я детей.

Суперечності між традиційної офіційної системою проведення валеологического виховання як розмов про здоровий спосіб життя, спортивному заході, недостатня поінформованість батьків на формуванні здорового життя дітей спонукало нас вибрати таку недостатньо розроблену мало вивчену, актуальну тему дипломного дослідження: «Социально-педагогическая діяльність із формуванню здорового життя серед учнів Амгинской педагогічної гимназии».

Метою дослідження є - виявити умови роботи соціального педагога із формування здорового життя серед учащихся.

Об'єкт дослідження — процес роботи соціального педагога з учащимися.

Предмет дослідження — робота соціального педагога із формування здорового життя серед детей.

Ми повинні виконати такі исследования:

1. Вивчити соціально-педагогічну, філософську, психологічну литературу.

2. Виявити рівень діагностування здоров’я які у гимназии.

3. Розробити впровадити програму про пропаганді здорового життя серед учащихся.

4. Розробити методичних рекомендацій для практичних работников.

Гіпотеза дослідження: процес створення здорового життя серед дітей ефективним за умови, если:

1. Враховувати вікові особливості детей.

2. Створити умови на формування здорового образу жизни.

3. Удосконалювати форми роботи соціального педагога із формування здорового образу жизни.

Методологічну основу дипломної роботи склали праці Л. Г. Татарниковой, В. В. Колбанова, В. К. Зайцева.

Теорія і практика валеологического виховання проявилася в вивченні робіт В. В. Колбанова, Л. Г. Татарниковой, И. И. Брехмана й дослідників Л. П. Ильиной, П. Г. Петровой.

У цьому дипломної роботі застосовувалися такі методи педагогічного исследования:

— вивчення педагогічної, медичної, валеологической литературы.

— анкетування, розмови, опрос.

— вивчення документации.

— тесты.

— безпосередня навчально-виховна роботу з учащимися.

Наукова новизна дослідження залежить від спробі встановити, у умовах Амгинской педагогічної гімназії положення про здоров’я дітей та методичних рекомендацій для вчителів, педагогів, учнів із формування здорового образу жизни.

Практичної значимістю дослідження є можливість використання результатів даної роботи вчителями практиками, соціальними педагогами, валеологами під час роботи до шкіл сільського соціуму по організації валеологической службы.

База дослідження: Амгинская педагогічна гімназія Республіки Саха (Якутия).

Структура дослідження: робота складається з запровадження, 2 глав, укладання, бібліографії, приложения.

Глава 1. Аналіз науково — педагогічної літератури про роль впливу життя для здоров’я детей.

1.1 Здоровий спосіб життя як соціально-педагогічне явление.

Ефективність виховання і навчання і підлітків залежить від здоров’я. Здоров’я — важливий чинник працездатності й гармонійного розвитку дитячого организма.

Ряд філософів (Дж.Локк, А. Сміт, К. Гельвецій, М. В. Ломоносов, К. Маркс і інші), психологів (Л.С.Выготский, В. М. Бехтерев та інші), вчених-медиків (Н.М.Амосов, В. П. Казначеев, Ю. П. Лисицын, М. М. Буянов, И. И. Брехман, Б. Н. Чумаков та інші), педагогів (Л.Г.Татарникова, В. В. Колбанов, В. К. Зайцев, С. В. Попов та інші) намагалися покінчити з проблемою здоров’я, формування здорового життя в дітей віком. Вони розробили і залишили численні праці про збереження здоров’я, продовження життєвого потенціалу і долголетия.

Цікаво висловлювання видатного англійського філософа Джона Локка укладене трактаті «Думки вихованням»: «Здоровий дух у здоровому тілі - ось стисле, але повне опис щасливого стану у світі. Хто має і і іншим, тому залишається бажати зовсім небагато, хто ж позбавлений хоча самого, тому малою мірою може компенсувати аби те не було інше. Щастя чи нещастя людини у основному справа його власних рук. Той, хто має тіло нездорове і слабке, ніколи може просуватися вперед цим шляхом» (В., с.54) Ми згодні з його мнением.

За словами Адамом Смітом включно, шотландського мислителя «…Життя невпинно й здоров’я становить головним предметом дбайливості внушаемой кожній людині природою. Турботи про власну здоров’я, про власну добробуті, про всім, стосовно нашої національної безпеки й нашого щастя, і вони становлять предмет чесноти, званої розсудливістю» (В., с.238) «Воно передбачає нас ризикувати нашим здоров’ям, нашим добробутом, нашим добрим ім'ям» (В., с.239) «Одне слово, розсудливість, спрямоване задля збереження здоров’я вважається якістю шанованим» (У., с.241).

Ми вважаємо, що має рацію французкий філософ Клод Гельвецій. У межах своїх працях писав про позитивний вплив фізичного виховання для здоров’я людини: «Завдання цього були виховання у тому, щоб зробити людини сильнішим, більш міцним, здоровішою, отже, більш щасливим, частіше приносить користь своєї Батьківщини» (1., с.29) «Досконалість фізичного виховання залежить від ідеалу уряду. При мудрого державному устрої прагнуть виховати сильних міцних громадян. Такі люди і буде щасливі, і більше здатні виконувати різні функції, яких їх закликає інтерес держави» (1., с.43).

Таким обоазом, великі філософи — мислителі стверджували, що сама людина переважно повинен думати, турбуватися про свем здоров’я, про добробуті і прагне підтримати таке його. Від цього залежить людське счастье.

Великий російський учений М. В. Ломоносов, у 18-ти столітті написав звернення «Про збереженні і розмноженні російського народу», у якому пропонував заходи для збереженню та збільшення населення для господарської та політичного життя країни, представив соціально-економічну програму. Він — пише: «Початок цього гадаю найголовнішим справою: збереженням і розмноженням народу, у яких полягає величність, могутність і багатство держави» (Л., с.301- 302) У Зверненні він поставив цель-улучшение побуту народу, його благосостяния шляхом поширення культури, своїх наукових та медичних знань «Крім цього впадає безліч людей різні хвороби, про лікуванні яких дуже ще замало порядних є установ…» (Л., с.312) Ломоносов пропонує: «потрібно за всі містам задоволене число докторів, лікарів і аптек, для вивчення докторства послати російських студентів у іноземні університети і усередині держави дати виробляти гідних у лікаря» (Л., с.312).

Важливе значення Ломоносов надавав аналізу чинників розвитку та формування особистості молодої людини. Він довів роль спадковості в появу численного здорового покоління російських людей. Також розкрив вплив середовища, оточення на особистість і почав звертатися до проблеми морального, статевого виховання молоду і дорослого населення, створення міцної, щасливою сім'ї заснованої на кохання, і повазі «Де любові немає, не надійно і родючість», включення молодих людей трудову деятельность.

М.В. Ломоносов звернувся безпосередньо до дослідженню проблем людини з позиції психології, фізіології, педагогіки у тому сукупності. Саме такою підхід, на його думку дозволяв отримувати об'єктивні даних про людині, які треба зазначити педагогам. Робота «Про збереження і розмноженні російського народу», роботи про проблеми виховання юнацтва дозволяють вважати М. Ломоносова першим російським валеологом, вивчав проблему людини у медико-педагогічної сукупності. (К., с.13).

Вчені С. П. Боткин, П. Ф. Лесгафт заклали засади сучасної нам валеологии.

С.С.Боткин бачив здоров’я передусім функцію пристосування, і еволюції, функцію відтворення, продовження роду свого і гарантію здоров’я потомства. Порушення, недостатність цієї функції він розглядає як найважливішу основу патології. (До., с.13).

В.М.Бехтерев багато сил віддав у боротьбі оздоровлювати суспільство. З охороною здоров’я населення, поліпшення умов його життя, підвищенням добробуту, зростанням культури він пов’язав перспективи розвитку особи і суспільства. Особливу увагу він приділяє збереженню та зміцненню дитячого здоров’я. Стаття «Охорона дитячого здоров’я» відбиває комплексну програму рішення зазначеного завдання, що включає систему гігієнічних, медикобіологічних, соціальних і психологічних заходів. (Б., с.30) Проблеми фізичного і психічного здоров’я розглядалися Бехтеревым у тих здійснюваної ним антиалкогольної компанії. Він сам з тих, хто активно боровся проти «алкогольного змия».

Пролема здоров’я також цікавила багатьох педагогов.

В.А.Сухомлинский стверджував, що «Дбати про здоров’я дитини — це комплекс санітарно-гігієнічних і правил… не звід вимог до режиму, харчуванню, праці і відпочинку. Це насамперед турбота в гармонійної повноті всіх фізичних і духовних зусиль і вінцем цієї гармонії є радість творчості» (Тат., с.74).

Розглянемо, що таке здоровье.

У Статуті Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я визначення поняття здоров’я: «…стан повного, фізичного, душевного і «соціального добробуту, Не тільки відсутність хвороб Паркінсона й физическиз дефектов.

На думку С. В. Попова «Якщо подивитися до цього визначення, можна дійти невтішного висновку, що абсолютне здоров’я є абстракцією та, крім того, що визначення спочатку виключає людей, мають будь-які (вроджені або куплені) фізичні дефекти, навіть у стадії компенсації». (П., с.7).

У 1968 року ВООЗ прийняла таку формулювання: «Здоров'я — властивість людини виконувати свої биосоциальные функції в змінного середовища, з перевантаженнями і втрат, за умови відсутності хвороб Паркінсона й дефектів. Здоров’я буває фізичним, психічним і моральним» (3., с.5).

Г. Л.Билич, Л. В. Назарова узявши в основі визначення Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я, вважають за необхідне і виправданим додати два чинника. Отже, «здоров'я — цей стан повного, фізичного, душевного і соціального добробуту та здатність пристосовуватися до постійно мінливих умов зовнішньої й довкілля та природному процесу збереження, і навіть відсутність хвороб Паркінсона й фізичних дефектів» (4., с.3).

У Великої медичної енциклопедії здоров’я сприймається як стан організму людини, коли функції усіх її органів прокуратури та систем урівноважені з довкіллям і відсутні будь-які хворобливі зміни. У той самий час протягом розвитку змінює форми взаємодії з умовами довкілля, у своїй змінюється й не так середовище, скільки сам організм. (5., с.6).

Академік Н. М. Амосов вважає, що «здоров'я організму визначається кількістю його, що можна оцінити максимальної тривалістю органів за збереження якісних меж своїх функцій» (5., с.7). В. П. Казначеев трактує здоров’я як «процес (динамічний стан) збереження і розвитку біологічних, фізіологічних і психічних функцій оптимальної працездатності, соціальної активність за максимальної тривалість життя» (Тат., с.25).

Має рацію академік Ю. П. Лисицын, що «здоров'я неспроможна зводитися тільки в констатації відсутності хвороб, нездужання, дискомфорту, воно — стан, що дозволяє людині вести неприродну у своїй свободі життя, повноцінно виконувати властиві людині функції, передусім трудові, вести здоровий спосіб життя, тобто відчувати душевне, фізичну й соціальне благополучие"(Ч., с.20).

И.И.Брехман, основоположник науки про духовне здоров’я — валеології, визначає здоров’я як «здатність людини зберігати відповідну віку стійкість за умов різких змін кількісних і якісних параметрів триєдиного потоку сенсорної, вербальної і структурної информации.

Отже, з наведених визначень видно, що правове поняття здоров’я відбиває якість пристосування організму до місцевих умов зовнішнього середовища й представляє підсумок процесу взаємодії чоловіки й довкілля; саме стан здоров’я формується внаслідок взаємодії зовнішніх (природних і соціальних) та міністр внутрішніх (спадковість, підлогу, вік) факторов.

Нині прийнято виділити декілька компонентів (видів) здоровья:

1. Соматичний здоров’я — поточний стан органів прокуратури та систем організму людини, — основу якого складають біологічна програма індивідуального розвитку, опосередкована базовими потребами, домінуючими в різних етапах онтогенетического розвитку. Ці потреби, по-перше, є пусковим механізмом розвитку людини, а по-друге, забезпечують індивідуалізацію цього процесса.

2. Фізичне здоров’я — рівень зростання і розвитку органів прокуратури та систем організму, — основу якої складають морфофизиологические і функціональні резерви, щоб забезпечити адаптаційні реакции.

3. Психічне здоров’я — стан психіки, — основу якого складають стан загального душевного комфорту, що забезпечує адекватну поведінкову реакцію. Такий стан зумовлено як біологічними, і соціальними потребами, в також можливостями їхнього удовлетворения.

4. Моральне здоров’я — комплекс характеристик мотиваційної і потребностно — інформативною сфери життєдіяльності, — основу якого визначає система цінностей, установок і мотивів поведінки індивіда у суспільстві. Моральним здоров’ям опосередкована духовність людини, бо вона пов’язані з загальнолюдськими істинами добра, кохання, і красоты.

Ознаками здоров’я являются:

— специфічна (імунна) і неспецифическая опірність дії ушкоджує факторов;

— показники розвитку і развития;

— функціональне стан і резервні можливості организма;

— наявність і культурний рівень будь-якого захворювання чи дефекту развития;

— рівень морально-вольових і ценностно-мотивационных установок.

Відповідно до висновку експертів ВООЗ, якщо взяти рівень здоров’я за 100%, стан здоров’я тільки 10% залежить від діяльності системи охорони здоров’я, на 20% - від спадкових чинників, на 20% - від стану довкілля. Інші ж 50% залежить від самої людини, від того життя, що він ведет.

Спосіб життя — тип життєдіяльності людей обумовлений особливостями двох суспільно-економічних формацій. Основними параметрами життя є працю (навчання для підростаючого покоління), побут, суспільнополітична й культурна діяльність людей, і навіть різні поведінкові звички й прояви. Якщо цього організація та зміст сприяють зміцнення здоров’я, тобто підставу говорити про реалізацію здорового життя, що можна розглядати, як поєднання видів діяльності, що забезпечує оптимальне взаємодія індивіда з оточуючої средой.

За визначенням К. Маркса «Хвороба є, стиснена у своїй свободі, тоді як здоровий спосіб життя, направлений замінити попередження виникнення будь-якого захворювання забезпечує повноцінне розвиток виробництва і реалізацію можливостей індивіда, сприяє формуванню активної життєвої позиції і є необхідною передумовою виховання гармонійно розвиненою личности».

Ми вважаємо прав, кажучи спосіб життя С. В. Попов, що можна пам’ятати у тому, хоча він у значною мірою обумовлений соціальноекономічними умовами, до того ж час на що свідчить залежить від мотивів діяльності конкретної людини, від особливостей її психіку, стану здоров’я дитини і функціональних можливостей організму. Цим, зокрема, пояснюється реальне розмаїття варіантів життя різних людей. Спосіб життя людини включає три категорії: рівень життя, якість життя і стиль жизни.

Рівень життя — це у першу чергу економічна категорія, що становить ступінь задоволення матеріальних, духовних і культурних потреб людини. Під якість життя розуміють ступінь комфорту в задоволенні людських потреб (переважно соціальна категорія). Стиль життя характеризує поведінкові особливості життя людини, тобто певний стандарт під який підлаштовується психологія і психофізіологія особистості (соціально-психологічна категория).

Здоров’я людини буде зацікавлений у першу чергу залежати від стилю життя, який більшою ступеня носить персоніфікований характері і визначається історичними і національними традиціями (менталітеті) і особистісними схильностями (образ).

Поведінка людини спрямоване задоволення потреб. При більш-менш однаковому рівні потреб, характерне для даного суспільства, кожна особистість характеризується своїм, індивідуальним способом їх задоволення, тому поведінка людей різне і насамперед від воспитания.

Найповніше взаємозв'язок між способом життя і здоров’ям виявляється у понятті здоровий спосіб життя; це поняття належить основою валеології. Здоровий спосіб життя об'єднує усе, що сприяє виконання людиною професійних, суспільних соціальних і побутових функцій в оптимальних здоров’ю умовах і своє орієнтованість діяльності особистості напрямі формування, збереження і зміцнення як індивідуального, і громадського здоровья.

Б.Н.Чумаков охарактеризує здоровий спосіб життя, як «активна діяльність людей, спрямована, насамперед, зберегти і поліпшення здоров’я. У цьому має враховуватися те, що спосіб життя людини й родини не складається сам собою залежно від обставин, а формується протягом цілеспрямовано й постійно. Формування здорового життя головне важелем первинної профілактики у зміцненні здоров’я населення через зміни стилю, і укладу життя, його оздоровлення з допомогою гігієнічних знань у боротьби з шкідливими звичками, подоланням несприятливих сторін, що з життєвими ситуаціями» (Ч., с.23).

Отже, під здоровим способом життя слід розуміти типові форми і знаходять способи повсякденної життєдіяльності людини, що зміцнюють та вдосконалюють резервні можливості організму, забезпечуючи цим успішне виконання своїх соціальних і фахових функцій незалежно від політичних, економічних пріоритетів і соціально-психологічних ситуацій. І висловлює орієнтованість діяльності особистості напрямі формування, збереження і зміцнення як і індивідуального, і громадського здоровья.

Звідси випливає, наскільки важливе, починаючи з раннього віку, виховувати в дітей віком активним ставленням до власного здоров’я, розуміння те, що здоров’я — сама найбільша цінність, дарована людині природой.

1.2. Умови, необхідних формування здорового життя у детей.

Здоровий спосіб життя формується усіма сторонами і проявами суспільства, пов’язані з личностно-мотивационным втіленням індивідом своїх соціальних, психологічних і фізіологічних віз можностей і здібностей. Від, наскільки успішно вдається сформувати і закріпити у свідомості принципи і навички здорового життя молодим, залежить в наступному вся діяльність, препятятсвующая розкриття потенціалу личности.

За сучасними уявленнями в поняття здорового життя входять такі составляющие:

— відмови від шкідливих пристрастей (куріння, вживання алкогольних напоїв і наркотичних веществ);

— оптимальний руховий режим;

— раціональне питание;

— закаливание;

— особиста гигиена;

— позитивні эмоции.

Як вважає генеральний С. В. Попов що склалася система шкільної освіти не формує належної мотивації до здорового способу життя. Справді, більшість людності знають, що курити, пити і вживати наркотики шкідливо, але ж надто багато дорослі віддані цим звичкам. Ніхто не сперечається з танемо, що треба рухатися, загартовуватися, та більшість дорослих людей ведуть малорухливому способі життя. Неправильне, нераціональне харчування призводить до збільшення кількості людей зайвою вагою і що наслідками. Труднощі сучасного життя залишають дуже мало місця для позитивних эмоций.

Викладене дозволяє зробити висновок, у тому, що «знання» дорослих людей про здоровий спосіб життя відмовлялися переконаннями, що немає мотивації до турботі про власному здоровье.

Однією із цього здорового життя є відмови від руйнівників здоров’я: куріння, вживання алкогольних напоїв і наркотичних веществ. О наслідки здоров’ю, які творяться у результаті цих пристастий існує велика література. Якщо казати про школі, то дії вчителі повинні бути направлені не так на те що школяр кинув курити, вживати спиртні напої і наркотичні речовини, але в те що школяр не почав цього. Інакше висловлюючись, головне — профилактика.

Успішна боротьби з тим чи іншим негативним явищем можливе тому разі, коли відомі причини цього явища. Що ж до тютюнокуріння, то переважна більшість із школярів вперше знайомляться з сигаретою в 1−2 класах, і вони говорять передусім любовыпство. Переконавшись у цьому, що куріння супроводжується неприємними відчуттями (гіркоту в роті, рясне слинотеча, кашель, біль голови, нудота), діти до тютюну большє нє тягнутися, у 2−6 класах курять лічені одиниці. А в старшому віці число курців школярів починає зростати, і це вже інші, ніж цікавість. Відповідно до досліджень соціологів, найчастіше це наслідування більш старшим товаришам, особливо тим, ким хотілося б скидатися (зокрема і батькам), бажання здаватися дорослим, незалежним, бажання «бути й усе» в курящої компанії. Причиною куріння підлітків часом є і суворий заборона батьків, особливо у тому випадку, коли самі батьки курять. Також вагомий внесок у те, що підлітки починають курити, вносить реклама тютюнових виробів на засобах мпссовой інформації. Надзвичайно важливе виключити також тютюнопаління з дій героїв кіноі телефільмів і театральних п'єс. Дуже важливо було вести боротьбу з палінням серед батьків силами самих школярів. І, нарешті, сам педагог в жодному разі може бути курящим людиною (у разі школярі нічого не винні його бачити курящим).

Вживання школярами спиртних напоїв — річ, на жаль дуже поширена. Соціологічні опитування свідчать, що з першокласників більше половини знайомі з смаком вина чи пива, й частіше за все це приміром із відома та згоди батьків: «безневинна чарочка» в честь дні народження чи іншого торжества. Виходить отже прийом алкоголю для дитини практично завжди (крім, звісно, дітей алкоголіків) пов’язані з атмосферою свята і погляд особливої небезпеки але немає. Але такий прилучення дітей які з вином представляє певну небезпеку, бо знімає психологічний бар'єр, і школяр почувається вправі випити з товаришами і навіть один, якщо з’являється така возможность.

Хоча причини вживання алкоголю, як відомо, дуже різні, основну з них, мабуть, і те, що алкоголь нині - єдиний легалізований наркотик, викликає швидку ейфорію: суб'єктивно приємне стан, що полягає у відчутті порушення, бадьорості, припливу сил, необмежених можливостей, доброго настрою. Іноді ейфорія проявляється у відчутті приємною розслабленості, безтурботності, добробуту. Будучи суб'єктивно приємним відчуттям, алкогольна ейфорія об'єктивно шкідливе стан, бо за цьому людина завжди тією чи іншою мірою відключається від реальності, почуваючись на горі блаженства без будь-яких об'єктивних те що оснований.

Наркотична ейфорія (алкогольна — як окреме питання) шкідлива ще й тим, що потребує постійного повторення, в людини виробляється хвороблива звичка відчувати цей стан знову і знову, виникає потреба в що то ми не стало дістати то речовина, яке цю ейфорію викликає. Звідси зміна всіх ціннісними орієнтаціями людини. Крім того, слід, що викликають ейфорію речовини все без винятку отруйні, вони отруюють організм, збільшуючи психічну деградацію розладом діяльності практично всіх систем жизнеобеспечения.

Усе вищевикладене досить ж добре відомо, тим щонайменше мільйони людей землі вживають ті чи інші духи у цьому чи іншому кількості. І якщо дорослих людей алкоголь насамперед є засобом зняти стрес, підвищити настрій, піти хоча на період від розв’язання складних життєвих проблем, то тут для підлітка, школяра основна причина вживання алкоголю — невміння (а деяких випадках і відсутність можливості) правильно, для блага себе й суспільства організувати свій дозвілля. Виховання потреби у правильної організації дозвілля, у будь-якому розвитку свого та духовної потенціалу — ось основне завдання антиалкогольної і антинаркотичної роботи серед молодежи.

Досить часто при зустрічі з підлітками на задану тему боротьби з «зеленим змієм» немає чіткого розмежування понять «пияцтво» і «алкоголізм». Їх слід розрізняти: пияцтво — це форма аморального, антисоціальної поведінки, алкоголізм — то це вже хвороба. І на середовищі підлітків необхідно боротися саме з пияцтвом, ніж довелося лікувати від алкоголизма.

Завдання педагогів полягає, по-перше, довести до підлітків інформацію у тому шкоду, яких завдає питущий людина свого здоров’я і здоров’ю своїх близьких (насамперед — дітей), а по-друге, розповісти учням суть алкоголизма.

Що ж до вживання наркотичних речовин, то останні роки їхнього кількість росте, і це має місце практично у всіх регіонах світу. Проводячи розмову зі школярами про наркоманії і токсикоманії, педагог повинен вести їх відомості таке. Як відомо, людина стає затятим курцем чи алкоголіком не відразу, цього має пройти певне час. А, щоб стати наркоманом, тобто щоб виникла фізична й психічна залежність від наркотику, досить 1−2 разу його спробувати, немає, немає найчастіше, оскільки підлітком рухає цікавість. Спробувавши дію наркотику, підліток вже нездатна його позбутися. Ця обставина широко використовують торговці наркотиками, пропонуючи першу «дозу» практично безплатно, добре знаючи, що у підліток почне робити все, щоб дістати наркотик по будь-який цене.

Наприкінці слід підкреслити, що всі наркотики, включаючи тютюн і алкоголь, здебільшого йдуть на зняття стресу, і треба знати, значно успішніше стрес знімається при допомоги оптимальної фізичної активності і вона може служити здорової альтернативної куріння, алкоголю і наркотикам.

Наступний чинник здорового життя — руховий режим.

Життя сучасної людини, особливо у містах, характеризується високим питому вагу гипонезии і гіподинамії, і при тому, що практично хто б заперечує то становище, основна причина багатьох хвороб цивілізації - недостатня рухова активность.

Особливо страждають від гіподинамії школярі. Більше часу свого неспання старшокласники змушені проводити сидячи за робочим столом, перегляд телепередач, комп’ютерні ігри погіршили обездвиженность дітей і подростков.

Два уроку фізкультури на тиждень не компенсують недолік рухової активності. У водночас трапляються часто й випадки низької технологічної ефективності занять фізичними упражнениями.

На уроках фізкультури у шкільництві учні розділені втричі групи: основна, підготовча і спеціальна. Останні два групи виділяються по через медичні показання (захворювання на стадії компенсації, субкомпесации та інші). У основну групу автоматично потрапляють учні, не які стосуються цим групам, і з ними проводяться заняття з затвердженим програмам. Це правда звані «практично здорові діти». У той час справжнє їхній стан здоров’я мало визначається, в кращому разі про неї судять за показниками фізичного розвитку дітей, що малоинформативо.

Говорячи про оптимальному руховому режимі, треба враховувати як вихідне стан здоров’я, а й частоту і систематичність застосовуваних навантажень. Заняття мають базуватися за принципами поступовості і послідовності, повторності і систематичності, індивідуалізації і регулярності. Доведено, що найкращий оздоровчий ефект (у плані тренування серцево-судинної і дихальної систем) дають циклічні вправи аэробного характеру: ходьба, легкий біг, плавання, лижні і велосипедні прогулянки. До комплексу щоденних вправ необхідно включити також вправи на гибкость.

Нині є велика література, присвячена теоретичним і методичним питанням оптимізації рухової діяльності дітей і підлітків, розроблено й практично апробований ряд оздоровчих систем занять фізичними вправами, які мають доступністю, простотою реалізації, зрозумілої эффективностью.

На жаль, більшість оздоровчих систем (аеробіка, шейпінг, ритмічна гімнастика та інші) методично розроблено для дорослих людей, але, безумовно, використання цих систем для оздоровлення дітей і підлітків можливе з внесенням елементів ігри та зовсім дотриманням принципу индивидуализации.

Перейдемо ось до чого чиннику здорового життя, що впливає на здоров’я, до проблеми питания.

За останнє десятиліття зріс інтерес до проблеми харчування, оскільки правильне харчування забезпечує нормальний перебіг процесів розвитку і розвитку організму, і навіть збереження здоровья.

Правильна організація харчування має значення у розвиток дитячого організму. Нормальний зростання та розвитку дитини залежать під час першого чергу від цього, наскільки я його організм забезпечений потрібними поживними речовинами. Правильне харчування є головним чинником у запобіганні і лікування багатьох заболеваний.

При організації харчування необхідно враховувати особливості розвитку та функціонування травної системи та всього організму конкретної вікового періоду, і навіть потреба організму в поживних речовинах, оскільки вона особливо чутливий до всяким порушень як і кількісному, і у якісний склад пищи.

У основу правильної організації харчування дітей у різні вікові періоди слід покласти такі основні принципы:

1. Регулярний приймання їжі через певні часові відтинки — головна умова, від якого слід починати організацію харчування ребенка.

2. Харчування дітей має відповідати рівню розвитку та функціональними можливостями організму в конкретний вікової период.

3. Живильні речовини (білки, жири, вуглеводи), які у організм разом із їжею, має перебувати у певному співвідношенні між собой.

4. Харчування має бути індивідуальним з урахуванням особливостей дитини, стану здоров’я, реакцію їжу, і другое.

Є багато поглядів (часом протилежних) харчування: по П. Брэггу, Г. Шелтону (прибічник роздільного харчування), по Г. П. Шаталовой, К. П. Бутейко; багато людей дотримуються вегетаріанської орієнтації харчування, одні воліють сыроедение, інші - макробиотики, треті є прибічниками енергетичного питания.

Прибічники натуропатического харчування — проповідники обмеженості прийому калорійною їжі з допомогою відмовитися від продуктів живого походження, основні джерела білка і жиру. Основна ідея натуропатичсекого харчування і сыроедения — дуже цінна. Вона з прагненням використовувати оздоравливающие сили природного харчування у поєднанні зі здоровим чином життя, спеціальними дихальними і фізичними вправами, загартовуванням организма.

Отже, у будинку, сім'ї науці про харчуванні повинні слідувати постійно, оскільки це одна з головних чинників здоров’я. Знання законів харчування має купуватися з дитинства. Правильне, повноцінне і раціональне харчування має бути споруджено на ранг культу — одне із китів фундаменту здорового человека.

Наступний чинник здорового життя — загартовування. Практично всім відомо вислів «Сонце, повітря і вода — троє наших найкращих друзі». І справді, використання цих природних сил природи, використання розумне, раціональне, призводить до того, що людина робиться загартованим, успішно протистоїть несприятливим чинникам довкілля — під час першого чергу переохлаждению і перегреву.

Загартовування — ефективний засіб зміцнення здоров’я. Особливо велика його роль профілактиці простудних захворювань: загартовані люди, зазвичай, не простуджуються. Загартовування підвищує також неспецифічну стійкість організму людини до інфекційним захворювань, посилюючи імунні реакции.

Загартовування забезпечує тренування й успішне функціонування терморегуляторных механізмів, приводить до підвищення загальної площі і специфічної стійкості організму до несприятливим зовнішнім воздействиям.

Успішність і ефективність загартовування можливі лише за дотримання низки принципів, якими являются:

— поступовість (підвищувати силу закаливающего впливу і тривалість процедури потрібно постепенно);

— систематичність (загартовування буде ефективний, коли здійснюється немає від випадку випадку, а щодня і перерывов);

— комплексність — загартовування буде найефективнішим, тоді як комплексі використовують усі природні сили природи: сонце, повітря і вода;

— облік індивідуальних особливостей при загартовуванні необхідно ухвалити до уваги і зростання, й підлога, і здоров’я, і навіть місцеві кліматичні умови і звичні температурні режимы.

При загартовуванні дітей необхідна за першу чергу пам’ятати, що вони кожна закаливающая процедура має відбуватися на позитивному емоційному тлі, повинна доставляти і задоволення. Позитивні емоції повністю виключають негативні ефекти охолодження. Найкращим засобом досягнення позитивних емоцій при загартовуванні дітей є введення у закаливающую процедуру елементів веселою гри. Залучення дітей до загартовуванню служить приклад батьків, звідси зрозуміла важливість дієвість пропаганди загартовування серед верств населения.

Існують загартовування повітрям (повітряні ванни); загартовування сонцем (воздушно-солнечные ванни); загартовування водою (обтирання, обливання, душ, купання, купання в ополонці); ходіння босоніж одна із найдавніших прийомів загартовування, воно широко пропагується і практикується у багатьох странах.

Наступний чинник здорового життя — це особиста гігієна. Збереження й зміцнення здоров’я неможливі без дотримання правил особистої гігієни — комплексу заходів із догляду за шкірою тіла, волоссям, порожниною рота, одягом і обувью.

Відхід за шкірою тіла (миття рук перед їжею, після прогулянок, при ранковому і вечірньому туалеті, щоденний теплий душ перед сном чи тепла ванна) мають стати природною та невід'ємною процедурою, відвідання лазні, має стати як загартовування (парна) і як засіб активного отдыха.

Там, де відсутня централізоване гаряче водопостачання, бажано використовувати перед сном місцеві обливання теплою водою і щоденне миття ніг. Необхідно щодня змінювати шкарпетки, панчохи, колготки.

Керівництво із гігієни ротової дітей і підлітків рекомендується мити голову 1- 2 десь у 1−10 днів. До рішення цього питання підходити потрібно індивідуально і миття для волосся слід підбирати індивідуально, залежно від характеру волосся і особистими вкусами.

Відхід за зубами є невід'ємною частиною підтримки хорошого здоров’я. Поширений у світі карієс негативно б'є по діяльність системи травлення, кариозные зуби є місцем скупчення різних патогенних микроорганизмов.

Більшість стоматологів рекомендують чистити зуби 2 десь у добу — уранці й увечері (вранці - після сніданку). Після кожного приймання їжі бажано прополоскати рот злегка теплою водою, раз на півроку слід здійснювати санацію порожнини рта.

Гігієнічні вимоги, які пред’являються одязі, направлені на першу чергу забезпечення нормального теплоі газообміну організму з довкіллям, оптимальний рівень температури тіла, і шкіри, вологість шкіри, шкірного дихання. Досягнення цих вимог може бути забезпечене використанням для одягу матеріалів з деякими фізичними властивостями, такі як, повітропроникність, теплопровідність, влагопроводность, электроизуемость.

Слід погодитися з найбільш раннього віку виховувати в дітей віком гігієнічні навички догляду над своєю одеждой.

Підбирати взуття найкраще точно за величиною: дуже тісну, а й не так на виріст. Тісна взуття заподіює болі, утрудняє ходу, порушує зростання і форму стоп. Необхідно виховувати в дітей віком дбайливе ставлення до одязі, і обуви.

Позитивні емоції є невід'ємною складовою здорового життя. Задля підтримки фізичного здоров’я необхідно психічне загартовування, суті якого — великому успіхові до жизни.

Відомо, що основа роботи з вдосконаленню своєї психіки самонавіяння. Воно підвищує емоційний тонус, зміцнює впевненість і силу волі. Психічна гарт стимулює і фізіологічні захисні механізми: імунітет, функцію ендокринних залоз. Так думки зміцнюють тіло і навпаки: безвольність, зниження емоційного настрою сприяють погіршення самопочуття, розхитуванню психічного й фізичного здоровья.

Ведучи мову про позитивних емоціях, слід також пам’ятати, що у педагогіці поощерение вважається ефективнішим важелем возздействия на дитини, ніж покарання. Враховуючи сказане, напрошується висновок, що, поощеряя дитини, ми зберігаємо і зміцнюємо здоров’я Наполеона, і наоборот.

Розглянувши умови, необхідних формування здорового життя зробимо висновок, що молоде покоління найбільш сприйнятливо різним обучающим і формує возздействиям. Отже, здоровий спосіб життя формувати необхідно починаючи з дитинства, тоді турбота про власному здоров’я як основний цінності стане естесственной формою поведения.

1.3. Діяльність соціального педагога із формування здорового життя серед детей.

Нині країни присходят різкі зміни у економічної, політична і соціальна життя. Ці зміни призвели до появи нових соціальних проблем, які у першу чергу позначилися на вихованні, розвитку, соціальному формуванні дітей, підлітків й молоді. У зв’язку з цим виникла гостра потреба у розвитку социально-педагогической служби допомоги дітям і подросткам.

Социально-педагогическая діяльність — це різновид професійної діяльності, спрямовану допомогу дитині в процесі її соціалізації, освоєння їм соціокультурного досвіду на створення умов його самореализации.

Протягом усього діяльність із формуванню здорового життя соціальний педагог проводить із урахуванням вікових і індивідуальних морфофизиологических і психологічних особливостей дітей і дорослих. У цьому особливу увагу слід приділяти таким віковим етапах, як дошкільний, підлітковий і юнацький, коли має місце особливо інтенсивне зростання й перестройска функціонального стану всіх систем життєдіяльності що розвивається організму. Обов’язковими також є науково обгрунтовані ставлення до стадіях статевого розвитку дівчат і хлопчиків. Істотне значення має тут і правильна оцінка психологічної ситуації у сім'ї, групі дитсадка, класі школи, неформальному об'єднанні і клубі подростков.

Аналіз проведення комплексних заходів із формування та її реалізації здорового життя у низці країн (Фінляндія, Японія, США, Щвейцарии, скандинавських держав та інших) дає можливість окреслити основних напрямів у діяльності соціальних педагогів чи «співробітників служби соціальної допомоги у школі», працівників районному рівні у тісній взаємодії зі іншими фахівцями, насамперед із медичними працівниками і подготовленнвми непрофесіоналами, які пропагують і що втілюють здоровий спосіб жизни.

У тому програми створені задля формування здорового життя, входять такі напрями роботи: раціональний режим праці (навчання) і відпочинку, оптимальна і ситематическая фізична активність; ефективне, науково обгрунтоване загартовування; нормальне харчування відповідно до концепцією адекватного харчування; комплекс психологічних і психопрофилактических впливів; облік і корекція впливу здоров’я довкілля; шкода і самолікування; пропаганда шкідливих для здоров’я чинників — алкоголізму, куріння, наркоманії, токсикоманії; формування правильних уявлень в дітей віком і підлітків про статевому дозріванні, знання та дійових заходів профілактики СНІДу, навчання заходам попередження вуличного і побутового травматизму, й правилам особистої гигиены.

Серед інших розділів здорового життя багато уваги в діяльності соціальних педагогів слід приділити пропаганді необхідності загартовування — ефективним засобом профілактики респиратурных та інших захворювань. Великі важкі завдання виникають під час проведення з дітьми і підлітками боротьби з шкідливими привычками.

Розглянемо зміст социально-педагогической діяльності, зі дітьми, схильними до використання алкоголя.

Можна виділити основних напрямів у діяльності соціального педагога під час роботи, схильною до вживання спиртних напитков:

1) діяльність із підвищення рівня соціально і адаптації дитини, схильного до використання спиртних напоїв, у вигляді його особистісного развития;

2) діяльність із профілактиці алкоголізму, що включає противоалкогольное навчання і виховання дітей із метою формування в них негативного ставлення до використання алкоголя;

3) діяльність із з освітою батьків з метою оздоровлення сім'ї, її побуту і фізичної культури відносин між її членами;

4) діяльність із соціальної реабілітації дитини, має алкогольну психічну чи фізичну зависимость;

5) посередницьку діяльність між дитиною та оточуючим їм соціумом із подолання явищ дезадаптации.

Социально-педагогическая діяльність передбачає виконання соціальним педагогом таких засадничих функций.

Перша функція діяльності соціального педагога — діагностична, націлена ліквідацію чинників ризику залучення дітей до спиртного, — реалізується шляхом збирання інформації про дитині, схильному до використання спиртних напоїв; вивчення і оцінювання реальних особливостей його особистості; виявлення інформації про родину дитини; вивчення джерел негативного впливу дитину і стійкості його до цього тиску; визначення алкогольних лідерів; вивчення негативних факторів, провокують алкоголизацию дитини; дослідження на дитини микросреды.

Інформація відбувається з допомогою опитування (усного чи письмового) самого підлітка, її батьків, класного керівника, за необхідності інших значимих для дитини людей. Також застосовується стандартизоване інтерв'ювання, спостереження, вивчення документації на сім'ю і ребенка.

Результатом реалізації цієї функції є постановка соціального діагнозу розвитку, залучення їх у процес алкоголизации, визначення конкретних завдань, визначення конкретних завдань соціальношколи. Ними можуть: профілактика, корекція, реабілітація чи комплекс якихось інших мероприятий.

Друга функція — прогностична. Суть її полягає у цьому, що у основі поставлений діагноз розробляється конкретна соціальнопедагогічна програма діяльності, зі дитиною, схильною до алкоголізму, що передбачає етапні зміни і кінцевий результат соціальної адаптації, корекції і реабилитации.

Третя функція — образовательно-воспитательная, що передбачає відбір змісту социально-педагогической діяльності, і навіть методів її здійснення; визначення тих соціально значущих якостей, які мають бути виховані в дитини у його соціальної реабілітації; забезпечення цілеспрямованого педагогічного впливу поведінку і діяльність дітей і дорослих; заповнення прогалин виховання і освіти дитини, употребляющего спиртні напої, формування соціальних умінь і навиків, необхідні подолання проблемы.

Четверта функція діяльності соціального педагога — правозахисна, обеспечивающаяся тим, що социально-педагогическая діяльність будується на правовій основі, яка передбачає як дотримання, і захист прав ребенка.

П’ята функція — організаторська. Вона з тим, що соціальнопедагогічна діяльність із дитиною, схильною до алкоголізму, вимагає участі й скоординованості дій різних фахівців у залежність від глибини проблеми; створює умови щодо вільного часу й дозвілля; організації соціально значимої діяльності дітей, дорослих, громадськості у вирішенні завдань социально-педагогической допомоги, підтримки, виховання та розвитку дитини, схильного до алкоголизму.

Шоста функція — комунікативна. ЇЇ сутність у тому, що у ході реалізації социально-педагогической діяльності виникає необхідність встановлення багатьох контактів між її учасниками з метою обміну информацией.

Сьома функція — предупредительно-профилактическая, яка забезпечує закріплення отриманих позитивних результатів і запобігає можливість появи рецидивів пияцтва і алкоголізму, що досягається соціальним патронажем підопічних і оперативним реагуванням в екстремальній ситуации.

У своїй діяльності соціальний педагог виступає у трьох основних ролях:

— радника, информирующего сім'ю про важливість й можливості безконфліктного взаємодії батьків і у сім'ї, розповідає про розвиток дитини, що дає соціально-педагогічні советы;

— консультанта, яка роз’ясняє питання сімейного, трудового, адміністративного та кримінального законодавства, і навіть питання, що стосується області психології, педагогіки, соціальної педагогіки; консультує з питань дозволу проблем життєвих ситуацій, з питань дітей в семье;

— захисника, чинного у разі порушення прав дитину з боку батьків або ближайщего окружения.

Центральне місце у діяльності соціального педагога з дітьми, схильними до використання алкоголю, відводиться антиалкогольному вихованню, що є частиною морального та високого соціального виховання і націленому на формування в дітей із раннього віку негативного ставлення до алкоголю.

Метою антиалкогольного дітей, підлітків і з отклоняющимся поведінкою є повернення їх норму, Для соціальної норми характерна соціальна пристосованість (адаптація) особистості, її цілісність, гармонійність, здатність критично оцінювати за свої вчинки, в тому числі дії навколишніх, послідовність у діяльності. Саме ці риси порушуються при зловживанні алкоголем і алкогольної залежності. Саме це порушення би мало бути у центрі індивідуальної виховної работы.

У процесі виховання необхідно розвинути розумні потреби, навантажувати дітей корисними справами, організовувати їхня діяльність, аби в них мало було нічим не зайнятого времени.

У процесі соціального виховання необхідно розкрити аморальність вживання алкоголю, зокрема й у невеликих дозах. Слід робити акцент тільки й й не так на розкритті наслідків алкоголізму, скільки на аморальності самого факто вживання алкоголю. Необхідно брати до уваги моральної шкоди, якого завдають п’яниці оточуючим людям, рідним, близьким. Слід спростувати думка, що вживання алкоголю — це — ознака дорослості і возмужания.

Діяльність соціального педагога слід націлювати формування здорових соціально-психологічних установок шляхом освіти батьків і навіювання думку про особисту відповідальність батьків кожний випадок вживання алкоголю дітьми. Противоалкогольная роботу з батьками повинна будуватися залежно від його віку дитини, але кінцевим наслідком цієї діяльності повинна бути залучення батьків антиалкогольному вихованню детей.

До обов’язків соціального педагога може входити також спільна з батьками розробка розумного проведення дозвілля, сімейних свят урочистостей без вживання алкоголя.

Основний метод роботи соціального педагога із формування здорового життя є сімейна профілактика, проведена у вигляді розмов, консультацій, тренінгів, диспути, ділова гра, экскурсии.

Організація вільного часу підлітків, оскільки беззмістовний дозвілля є головним чинником ризику у розвитку зловживання підлітків алкоголем. Необхідна своєрідна яскрава реклама діяльності гуртків, секцій, клубів, дитячих і юнацьких організацій, щоб діти могли вибрати заняття до душі. Соціальний педагог повинен знати інтереси, схильності і захоплення дітей і допомогти організувати змістовний досуг.

З огляду на психологічних особливостей віку важливо розвивати для підлітків колективні групові форми дозвілля. Слід враховувати, що найбільше зацікавлення підлітки, особливо з девіантною поведінкою, виявляють немає інтелектуальної діяльності, а до занять спортом. Тому необхідно всіляко поощерять заняття у спортивних секціях, організовувати походи, спортивні змагання, школи виживання і другое.

Антиалкогольное просвітництво педагогічного колективу школи" теж є функцією соціального педагога. Їй треба прагне, щоб усе вчителя йшли антиалкогольным настановам і було прикладом тверезого життя, негативного ставлення алкоголю переважають у всіх ситуаціях шкільної і позашкільної жизни.

Наприкінці слід підкреслити, що проблему алкоголізму дітей — проблема комплексна, тим-то й переживається рішення може дати позитивні результати лише за умови, що її реалізація здійснюватиметься не лише зусиллями соціального педагога, а й усіх суб'єктів деятельности.

Отже, роль соціального педагога вчених культури здоров’я важко переоцінити. Проте, успішна реалізація цієї найважливішої соціальної завдання можна здійснити за певного рівні підготовленості педагогів, що включає широке коло знань, навичок і умений.

Глава 2. Соціально — педагогічна діяльність із формуванню здорового життя, серед учнів Амгинской педагогічної гимназии.

2.1. Дослідження про стан серед старшеклассников.

Логіка нашої дипломної роботи обумовила проведення досвідченоекспериментальної роботи. Під час експерименту брало участь 20 учнів старших класів (табл. 1 «Список дітей, що у дослідженні») Амгинской аедагогической гімназії Амгинского улуса.

Гімназія відкрилась у 1993 року з урахуванням Амгинской восьмирічної школи їм. Ю.С.Широких-Полянского. Згідно з указом Президента РС (Я) М. Е. Николаева від 3 березня 1997 року гімназія включено до мережу Президентських шкіл Республіки Саха (Якутия).

Гімназія бере участь у формуванні інтелектуального потенціалу улусу, республіки, орієнтуючи учнів отримання престижних професій, необхідні розвитку улусу, республіки; є тією творчою лабораторією, організуючою пошук; розробку й впровадження нового змісту навчання, форм і методів її реализации.

Гімназія здійснює профільне й поглиблене навчання за природному, фізико-математичному, гуманітарним напрямам; орієнтує 15−20% випускників отримання педагогічних спеціальностей, необхідних улусу.

Загалом у гімназії навчається 315 учнів; вчителів, керівників студій — 52. У тому числі: Заслужений вчитель РС (Я) — 3; Відмінників народного освіти — 6; вчителів вищої УПД — 11; стипендіатів фонду «Діти СахаАзія» — 8. Здобувачів на наукову ступінь — 5; вчаться у аспірантурі в містах Москва і Санкт-Петербург — 2.

На констатирующем етапі ми мали на меті: виявити причини у відхиленні стану здоров’я учащихся.

Проводився із травня 1999 року у грудень 1999 года.

Нами ставилися такі задачи:

1. Вивчити стан здоров’я старшеклассников.

2. Виявити рівень стану здоровья.

3. Виявити ставлення учнів до свого здоровью.

Виходячи з цього, нами використовувалися такі методи исследования:

1. Анкетні тести по скринінг — программе.

2. Анкета із єдиною метою з’ясування ставлення школярів до свого здоров’я, його серед інших життєвих ценностей.

3. Анкета з’ясування ставлення учнів до паління, алкоголю.

1. Нами здійснив дослідження стану здоров’я старшокласників з допомогою спеціальної скрининг-программы, розробленої НДІ гігієни і профілактики захворювань дітей, підлітків і молодежи.

Госкомнаэпиднадзора Російської Федерации.

Уся скрининг-программа складається з тестів і диференційована для обстеження дітей і підлітків різного возраста.

Провели анкетне тест-опрос учнів з допомогою спеціальної анкети (см.приложение). Опитування спрямовано виявлення відхилення із боку нервової, серцево-судинної, травної, мочевыделительной, ендокринної систем, алергічні захворювання і реакции.

Анкета-опрос містить 21 питання (з відповідями «так»; «нет»).

Мета: виявити відхилення може здоровья.

У опитуванні брало участь 20 учнів старшої школи (10 дівчат; 10 юношей).

За підсумками анкетних даних у учнів першому місці відхилення зі боку нервової системи (питання 1; 2; 3; 4; 5; 6; 7) -50%; у 80% учнів буває слабкість, стомлюваність після занять у шкільництві; спостерігаються скарги на головний біль безпричинні, після закінчення школи — 60%; буває порушення сну (погане засипання, чуйний сон, важке вставання) — 55%; при хвилюванні відзначається пітливість, червоні плями — 35%; буває слізливість — 30%. Звідси випливає, що, оклонения може нервової системи можуть быть:

— внаслідок перевтоми насиченістю навчальної программы;

— учні мало дихають свіжим повітрям, цілий день перебувають у погано провітрюваному, закритому помещении;

— під впливом довготривалих негативних соціально-побутових чинників (конфлікти у сім'ї, розлучення батьків, алкоголізм батьків, значні порушення добового режиму дня, часта зміна шкіл, шкільного колективу, учителей);

— зміни пов’язані і з підвищеної реакцією дітей на гормони під час статевого созревания;

— органічні чи функціональні порушення центральної нервової системи виникатимуть в дітей віком, перенесли родову травму.

У зв’язку з цим, учні з функціональними порушеннями нервової системи страждають дратівливістю, головним болем, нарушенями сну, у старшокласників виникають біль у серці, підвищена потливость.

У складних ситуаціях шкільного життя виявляють невротичні реакції, важко реагують отримання поганої оцінки. Принаймні зменшення навчальної навантаження невротичне стан підвищена стомлюваність проходят.

Учні вимагають дуже уважного врачебно-педагогического підходу і спілкування. Цим дітям особливо важливо виконувати правильний режим праці та відпочинку. Їм необхідні сон достатньої тривалості і прогулянки на свіжому воздухе.

Далі другою місці в учнів відзначаються відхилення із боку травної системи (питання 11; 12; 13; 14; 15; 16; 17) — 45%, скарги на біль у животі у 45%; бувають порушення стільця — 20%; болю після прийому їжі, до їжі - 15%; буває відрижка, печія, нудота — 5%. Порушення зі боку травної системи може бути обусловлены:

— порушником режиму харчування (відсутність 5 разового питания);

— неправильне співвідношення білків, жирів, углеводов;

— одноманітною, низькокалорійної їжею (дефіцит достатньої кількості вживання фруктів, овощей);

— гіподинамією, оскільки діти багато часу проводять у школі, за робочим столом;

— стресові ситуації у школі і вдома, які ведуть спричиняє порушення нервової регуляції травлення, що зумовлює недостатнього перетравлювання, поганий усваиваемости пищи;

— через психічних перевантажень виникають біль у животі, нудота, рвота.

У зв’язку з цим школярам з відхиленнями в травної системі необходимы:

— оздоровчі мероприятия;

— психотерапия;

— прогулки;

— плавание;

— лікувальна гимнастика;

— часте харчування малими дозами вони в спокійній обстановке;

— дотримання раціонального режиму на школі, і семье;

— сон і прогулянки на свіжому повітрі достатньої продолжительности.

На місці відхилення із боку серцево-судинної системи (питання 8; 9) — %; бувають болю, неприємні відчуття у сфері серця, серцебиття — 45% учнів; зазначалося підвищення артеріального тиску у 30% детей.

У школярів відзначається вегетососудистая дистонія. Розвитку судинної дистонії сприяють такі несприятливі факторы:

— спадкова обтяженість по гіпертонічної болезни;

— зниження рухової активності (гіподинамія) школьников;

— хронічні інфекційні процеси в організмі (карієс зубів, гастрит, ревматизм, хронічний тонзиллит);

— провідний чинник, порушення серцево-судинної діяльності - розумовий переутомление.

Діти з порушенням серцево-судинної системи відрізняються дратівливістю, підвищеної втомлюваності. Вони скаржаться на головні болю, біль у серці, одыжку, погано спят.

Для профілактики судинних порушень необхідно правильно організовувати режим дня школярів, збільшувати рухову активність, широко застосовувати кошти загартовування, знімати надмірну розумову нагрузку.

На четвертому місці в учнів відхилення із боку дихальної системи (питання 10). Бувають часто: нежить, кашель, втрата голоси в 70% учащихся.

Хвороби органів дихання переважно формуються у дошкільній і молодшому шкільному віці, але в неоторых вперше можуть повинна розвиватися у період статевого созревания.

Розвитку захворювань способствуют:

— недостатність вітамінів і мікроелементів для підростаючого організму, що знижує захисні сили організму, послаблює иммунитет;

— низький температурного режиму у школі та вдома, неможливість провітрювання приміщень, де застій повітря сприяє розмноженню хвороботворних микробов;

— хронічні осередки інфекції (кариозные зуби, хронічний тонзиллит).

Щоб запобігти поширення хвороб органів дихання в школі слід виконувати ряд гігієнічних мероприятий:

організовувати зміни на свіжому воздухе;

профетривать навчальні та рекреаційні помещения;

проводити оздоровчі заняття физкультурой;

не переповняти классы.

На місці відхилення із боку мочевыделительной системи (питання 18;19). Відповідаючи на запитання «Чи є біль у попереку» відповідь дали 55% учащихся;"Были болю при мочеиспусканиях" учням дали негативний ответ.

У дівчат відзначаються захворювання почек.

На шосте місце алергічні реакцію їжу, запахи (питання 20; 21). Реакції на їжу, запахи відзначаються у 40% учнів, реакцій ліків, щеплення нет.

Алергія проявляється при:

несприятливої екологічної обстановке;

спадкової схильності (бронхіальна астма, екземи, алергічні дерматиты);

відсутності грудного вигодовування в ранньому возрасте;

активному і пасивному курении;

вживанні для харчування консервованих продуктів, імпортних продуктів було багато (цитрусові, шоколадні цукерки, морепродукти, ковбасні изделия);

широкому рапространении й використанні було багато хімічних аерозолів (лаки, фарби, дезодоранты).

Дітям рекомендується посилене харчування і закаливающие організм процедуры.