Ергономічні вимоги до робочого місця

Проектування робочих місць, відноситься до важливих проблем ергономічного проектування в області обчислювальної техніки.

Робоче місце і взаємне розташування всіх його елементів повинна відповідати антропометричних, фізичним і психологічним вимогам. Велике значення має також характер роботи. Зокрема, при організації робочого місця працівника повинні бути дотримані наступні основні умови:

• — оптимальне розміщення обладнання, що входить до складу робочого місця
• — достатня робочий простір, що дозволяє здійснювати всі необхідні руху і переміщення.

Ергономічними аспектами проектування відео-термінальних робочих місць, зокрема, є: висота робочої поверхні, розміри простору для ніг, вимоги до розташування документів на робочому, характеристики робочого крісла, вимоги до поверхні робочого столу, елементів робочого місця Робоча поза сидячи викликає мінімальну стомлення. Раціональне планування робочого місця передбачає чіткий порядок і постійність розміщення предметів, засобів праці та документації. Те, що потрібно для виконання робіт частіше, розташоване в зоні легкої досяжності робочого простору.

Моторне полі - простір робочого місця, в якому можуть здійснюватися рухові дії людини.

Максимальна зона досяжності рук — це частина моторного поля робочого місця, обмеженого дугами, описаними максимально витягнутими руками при русі їх у плечовому суглобі.

Оптимальна зона — частка моторного поля робочого місця, обмеженого дугами, при русі в ліктьових суглобах з опорою в точці ліктя і з відносно нерухомим плечем.

Приклад розміщення основних і периферійних складових ПК на робочому столі програміста:

• 1 — сканер;
• 2 — монітор;
• 3 — принтер;
• 4 — поверхня робочого столу;
• 5 — клавіатура;
• 6 — маніпулятор типа «миша».

Рисунок 4.2 Розміщення ПК Для комфортної роботи стіл повинен відповідати наступним умовам :

• — висота стола повинна бути обрана з урахуванням можливості сидіти вільно, в зручній позі, при необхідності спираючись на підлокітники;
• — нижня частина столу повинна бути сконструйована так, щоб працівник міг зручно сидіти, не був змушений підтискати ноги;
• — поверхня стола повинна мати властивості, що виключають появу відблисків;
• — конструкція столу повинна передбачати наявність ящиків (не менше 3 для зберігання документації, лістингів, канцелярського приладдя).
• — висота робочої поверхні рекомендується в межах 680 -760мм. Висота поверхні, на яку встановлюється клавіатура, повинна бути близько 650 мм.

Велике значення надається характеристик робочого крісла. Так, рекомендована висота сидіння над рівнем підлоги знаходиться в межах 420−550мм. Поверхня сидіння м’яка, передній край закруглений, а кут нахилу спинки — регульований.

Необхідно передбачати при проектуванні можливість різного розміщення документів: збоку від комп’ютера між монітором і клавіатурою і т.п. Крім того, у випадках, коли комп’ютер має низьку якість зображення, наприклад помітні мелькання, відстань від очей до екрану роблять більше (близько 700мм), ніж відстань від очей до документа (300−450мм). Взагалі при високій якості зображення на комп’ютері відстань від очей користувача до екрану, документа і клавіатури може бути рівним.

Положення екрану визначається:

• — відстанню зчитування (0,6…0, 7м);
• — кутом зчитування, напрямком погляду на 20° нижче горизонталі до центру екрана, причому екран перпендикулярний цьому напрямку.

Повинна передбачатися також можливість регулювання екрана:

• — по висоті +3 см;
• — по нахилу від -10° до +20° відносно вертикалі;
• — в лівому і правому напрямках.

Велике значення також надається правильної робочій позі користувача. При незручною робочій позі можуть з’явитися болі в м’язах, суглобах і сухожиль. Причина неправильної пози користувачів обумовлена наступними факторами:

• — немає хорошої підставки для документів,
• — клавіатура знаходиться дуже високо, а документи — низько,
• — нікуди покласти руки і кисті,
• — недостатньо простір для ніг.

Істотне значення для продуктивної і якісної роботи на комп’ютері мають розміри знаків, щільність їх розміщення, контраст і співвідношення яркостей символів і фону екрану. Якщо відстань від очей користувача до екрану дисплея становить 60…80 см, висота знака повинна бути не менше 3 мм, оптимальне співвідношення ширини і висоти знака становить 3:4, а відстань між знаками — 15…20% їх висоти.

Під час користування комп’ютером медики радять встановлювати монітор на відстані 50−60 см від очей. Фахівці також вважають, що верхня частина комп’ютера повинна бути на рівні очей або трохи нижче. Коли людина дивиться прямо перед собою, його очі відкриваються ширше, ніж коли він дивиться вниз. За рахунок цього площа огляду значно збільшується, викликаючи зневоднення очей. До того ж якщо екран встановлено високо, а очі широко відкриті, порушується функція моргання. Це означає, що очі не закриваються повністю, не омиваються слізної рідиною, не отримують достатнього зволоження, що призводить до їх швидкої стомлюваності.

Створення сприятливих умов праці та правильне естетичне оформлення робочих місць має велике значення як для полегшення праці, так і для підвищення його привабливості, позитивно впливає на продуктивність праці.