Реферат. 
Лікувальна фізична культура для вагітних на різних триместрах вагітності

Курсова робота містить: 38 сторінок, 6 таблиць, 30 джерел посилань.

Актуальність. сучасна наука володіє переконливими даними про велике значення регулярної рухової активності і правильно побудованого фізичного тренування для здоров’я жінки. дівчатка, які рано розпочали заняття фізичними вправами, розвиваються більш гармонійно. період статевого дозрівання в них протікає більш рівномірно і легше психологічно переноситься. підвищення рівня психічного розвитку, опірності і функціональних резервів організму, адаптація до впливу несприятливих факторів середовища, більш сприятливе протікання вагітності, пологів і післяпологового періоду, народження здорових дітей, більш легке протікання клімаксу з меншим ступенем нервово-психічних і соматичних порушень у фізично більш тренованих жінок доказане численними дослідниками.

Мета: вивчити особливості фізіологічних змін та вплив фізичних вправ на організм жінки та плід в різні періоди вагітності.

відповідно до мети вирішували наступні завдання:

• · дослідити особливості та закономірності фізіологічних реакцій організму в різні періоди вагітності.
• · вивчити специфіку застосування фізичних навантажень на різних триместрах вагітності.
• · дослідити особливості лікувальної гімнастики при оперативному родорішенні (абдомінальний кесарів розтин).

Перелік скорочень

ЛФК — лікувальна фізична культура ЧСС — частота серцевих скорочень ССС — серцево-судинна система АТ — артеріальний тиск ЛГ — лікувальна гімнастика ЖЕЛ — життєва ємкість легенів В.п. — вихідне положення Уд./хв. — ударів на хвилину.