Тревожные діти

Тревожные дети

Ремизова Г. Е.

Что спільного між двієчником, панічно боящемся вийти до дошки, і відмінником, страждає шкірної алергією? Між хуліганом, який грубіянить вчителям б'є одноклассиков, і боязким і невпевненим у собі трієчником? Між неспокійним, дратівливим, нервничающим з приводу дитиною та її сусідом по парті, якому нічого нецікаво, яку не діють ні окрики, ні двійки? У основі цих проявів поведінки лежать загальні механізми, основну з яких — тривога.

Тревожные переживання характеризуються очікуванням невизначеною загрози, що насувається небезпеки. На відміну від емоції страху тривога немає певного джерела, це «страх невідомо чого ». Психологи розрізняють тривогу як стан і тривожність як риску особистості. Тривога як стан властива всім нам. Певний рівень тривоги необхідний мобілізації емоційних, інтелектуальних і вольових ресурсів людини. Цей оптимум тривоги в кожного свій, залежить від індивідуальних властивостей людини. Головне, щоб тривожність не стала особистісної рисою дитини. Такі люди постійно неупевнені у собі своїх рішеннях, постійно чекають неприємностей, емоційно нестійкі, недовірливі, недовірливі. І вельми провісник що розвивається неврозу.

Причиной виникнення тривоги завжди є внутрішній конфлікт дитини, його незгоду із собою, суперечливі прагнення та бажання.

Итак, чим це може бути викликане?

Во-первых, суперечливими вимогами щодо нього, що виходять із різних чи одного джерела. Наприклад, мати забороняє те, що дозволяє бабуся, чи батько це дозволяє щось, то навпаки грубо забороняє. Тобто. основу внутрішнього конфлікту може лежати зовнішній конфлікт — між батьками, між сім'єю та, між дорослими і однолітками. Може, але лежить. Суперечності в оточуючої дитини обстановці які завжди стають його внутрішніми протиріччями. Зовсім не кожен дитина стає тривожним, якщо матір та бабуся виховують його по-різному. І коли дитина приймає близько до серцю обидві конфліктуючі боку, що вони стають частиною його емоційного світу, створюються всі умови для тривоги. Дитина метається між бажанням не засмучувати це й маму і бабусю.

Во-вторых, внутрішній конфлікт може бути неадекватними вимогами, не відповідними можливостям і прагненням дитини. Поширена ситуація — виховання за принципом «ти мусиш бути відмінником ». Такий дитина буде сумлінним, вимогливим себе, але поєднуватися це будуть із орієнтацією на позначки, а чи не на процес пізнання. Дитина гаразд вчитися, що його любили і хвалили дорослі, котрим це. Інший варіант, коли дитина засвоює зміст зовнішніх вимог, і хоче відмінником не заради похвали, тому, що у уявлення себе входить образ себе, немов відмінника і відмовитися він неспроможна. Зміст вимог стає її ж й тепло зберігається навіть за зміні зовнішніх оцінок.

Бывает, що батьки нав’язують дитині чужі інтереси, високо ценимые ними самими, наприклад, туризм, біг чи плавання. Примусове участь дитини на справах, що його внутрішньо цікавлять, ставить її у ситуацію неминучого неуспіху, а тому й підвищеній стривоженості.

В-третьих, внутрішній конфлікт викликається негативними вимогами, які ставлять дитини в упосліджене, залежне становище. Турбує емоційне відкидання зі боку близьких. Усім фахівцям відомо, що виховувати дітей треба любити, але завжди знають, як любити, як висловити своє кохання до дитини, особливо коли скидається на Вас по темпераменту, по смакам, за поглядами і переконанням. Негативні почуття до своїх дітям заганяються всередину, ховаються, а ніби Ви намагалися, вони однаково десь прориваються, що вона відразу відчуває, однак може зрозуміти, чому п’ять хвилин тому всі було гаразд, аж раптом Ви гніваєтеся нею. У цих випадках дитина постійно відчуває суперечливе ставлення до батьків, з одного боку він бачить якісь ознаки батьківської любові, але водночас постійно боїться втратити, не вірить у її надійність. Зараз його люблять, але п’ять хвилин то, можливо відчуження.

Все це викликає в дитини почуття «втрати опори », втрати міцних орієнтирів у житті, невпевненість у навколишній світ. Що ширшим коло значимих відносин, то більше вписувалося ситуацій, які можуть викликати тривогу. Але, з іншого боку, поява нових сфер значимих відносин дає дитині можливість успішно вирішувати відбиток багатьох суперечностей. Дитина легше переживе конфлікт за батьками, яких сильно любить, якщо знає, що відбувається нею заради цінностей, пов’язані, наприклад, з дружбою з однолітками. Якби єдиною значимою фігурою йому була лише мати, то найменше порушення відносин із нею переросла в душевну трагедію.

Единичный конфлікт, хоч би яким гострим він був, робить дитини тривожним. Дитина стійкий до одноразовим стресам. Тривога з’являється буде лише тоді, коли конфлікт пронизує все життя, перешкоджаючи його реалізації найважливіших потреб. Яких? Потреби у фізичному існуванні (їжі, воді, свободі від фізичної загрози); потреби у близькості, в симпатії до комусь; потреби у незалежності, в самостійності, визнання права на власне «я »; потреби у самореалізації, у викритті своїх здібностей; потреби у мети, себто свого життя. Принаймні того, як розвивається тривога, звіт дитини у тому, що його турбує, стає дедалі менш інформативним. Якщо більшість із нас досить адекватно прив’язує свою тривогу до конкретних ситуацій, те в тривожних дітей, все життя яких пронизана конфліктом, ситуация-стимул може дуже далекою від істинної причини їх переживань. Не розуміючи ж причину тривоги, людина неспроможна знайти виходу зі становища.

Как лише тривога виникає, у душі дитини включається повний набір захисних механізмів, що переробляють цей стан в щось інше, часто теж неприємне, але з настільки нестерпний час. Перша похідна тривоги — це страх. Краще боятися чогось, ніж невідомо чого, і тривога починає зв’язуватися з певними ситуациями-стимулами. У тривожного дитини цей зв’язок надзвичайно міцна. Страх дає деяку визначеність — якщо боюся собак, то можу спокійно гуляти там, де немає й відчувати себе у безпеки. Проте, в стані страху довго важко, тому переробка тривожного переживання цьому етапі не закінчується. Що старшим діти, тим рідше вони зустрічаються відкриті прояви страху, зате можна знайти інших форм відмови від тривоги.

Некоторые діти використовують певні ритуальні дії, що їх «захищають «від можливої небезпеки. Це, наприклад, обов’язково вставати вранці з боку ноги, при ходьбі не наступати на тріщини чи кришки криниць тощо. Зрештою, початковий страх змінюється страхом забути зробити ритуал. Інший механізм — це світ фантазій. Фантазії тривожних дітей від фантазій звичайних людей тим, що ні є конструктивними, не дають поштовху уяві, не впливають щодо реальності. Те, у яких такі діти на справі продемонстрували себе, їх цікавить, усе ж реальне їм наповнений тривогою. Вони намагаються зробити в фантазіях якнайбільше часу, не роблячи жодних спроб втілити їх у життя, наприклад, представляти себе відмінником, але реально не робити уроки.

С фантазіями подібні такі односторонні захоплення, що цілком захоплюють уяву дитини, не залишаючи місця й інших інтересів. Ці захоплення потрібні йому лише компенсації того почуття меншовартості, що він відчуває поза ними сфери. Тривожна захоплення роз'єднує дитину поруч із світом, ставить дитини свій, замкнутий, світик, у якому йому непотрібні однодумці.

Другой відомий спосіб, який часто вибирають тривожні діти, грунтується простою укладанні: щоб щось боятися, потрібно зробити, щоб боялися мене. Тому тривога є найважливішим джерелом поширеної форми порушення поведінки — агресії. Діти, які мають агресивність розвинулася як подолання тривоги, боротьби з нею і відмови від неї, вимагають особливої уваги. Старанно ховаючи його від навколишніх лісів і від, які самі не знають, що слід, не можуть звернутися по медичну допомогу, провокують негативне ставлення себе інших людей. Це погіршує їх і так важке внутрішньо стан.

Еще один частий результат тривожних переживань — апатія. Конфлікт між суперечливими прагненнями дозволяється з допомогою відмовитися від будь-яких прагнень. Обмеження інтересів дитини, зрештою, веде до втрати будь-яких інтересів, незадоволення основних потреб — до їх зниження інтенсивності цих потреб. Апатія часто є наслідком невдачі інших засобів адаптації, коли фантазія, ні ритуали, ні агресія не допомогли справитися з тривогою. Вихід із апатії можлива лише шляхом подолання конфліктних переживань.

Наконец, іще одна поширений спосіб відмови від тривоги — перетворення їх у захворювання. Емоційний стан дитини входить у норму з допомогою погіршення його фізичного стану. У кожному разі часто повторюваних простудних, шлунково-кишкових захворювань, головного болю, і особливо алергічних реакцій слід подумати про можливість внутрішньо конфліктної життєвої ситуації дитини, дозволити що йому вдається лише ціною власного здоров’я. Усі розглянуті способи боротьби з тривогою об'єднує одне — вони неконструктивні, надають тільки тимчасову дію, але з надають справжнього звільнення з тривоги.

Что ж робити, якщо вона тривожний? Звісно, кожен такий випадок індивідуальний, і позбуватися, передусім, треба істинних причин тривоги.

Самый ж загальний рада — хоч яких формах не виявлялася тривожність дитини, треба підвищувати його самооцінку, хвалити якнайчастіше, не скупитися на прояв любові, надати їй повну свободу прояви будь-який ініціативи. Не чекайте, що вона відразу воспрянет духом — він просто дуже тривожний, аби відразу повірити на свій волю і зуміти нею скористатися. Можливо, що його ініціативи будуть дуже Вам неприємні чи спрямовані проти Вас. Це природно, тому що вона в такий спосіб перевіряє Вас на чесність у взаєминах — не передумаєте ви, не підступ це? Необхідно залишитися вірним демократичної позиції, зуміти оточити дитини доброзичливими, щось вимагали від нього, які на той водночас захоплені якоюсь цікавою справою.

Список литературы

Для підготовки даної праці були використані матеріали із сайту internet.