Система запам'ятовування імен та осіб

Система запам’ятовування імен та лиц

Тони Бьюзен (Tony Busan).

Запоминание імен та осіб — це дуже важлива і найчастіше непросте завдання. Труднощі виникають тому, що у вона найчастіше ім'я немає жодного реального в зв’язку зі обличчям людини. На ранніх етапах перелому людської історії все було інакше. У той час люди отримували імена по асоціаціям: людина, якого щодня бачили вкритим з ніг до голови борошном і з руками, забрудненими у тісті, носив прізвище Мельник; коли він постійно вовтузився зі своїми чи чужим садом, то звався Садовниковым; прізвище коваля була Кузнєцов тощо. На зміну їм з’явилися нові покоління, та прізвище людини стала все менш співвідноситися з його походженням і родом занять, ситуація з запам’ятовуванням імені ускладнилася, і він ім'я — це просто слово, яке має нічого спільного особою його носителя.

Метод соціального етикету Тоні Бьюзена гарантує, що ви більше ніколи не потрапите у ситуацію, коли будучи майже одночасно представленим п’яти людей і скоромовкою вимовивши: «Радий познайомитися, радий познайомитися, радий познайомитися, радий познайомитися, радий познайомитися », ви опиняєтеся представленим п’яти парам взуття, куди в зніяковінні опускаєте погляд, так як не сподіваєтеся пригадати обличчя своїх нових знайомих (переважно випадків справді не запам’ятовуєте жодного з них).

Метод соціального етикету пред’являє вам два простих требования:

первое — зацікавленість у людях, із якими ви знакомитесь;

второе — вежливость.

Этот метод нагадує рекомендацією з книжки з етикету, проте автори таких посібників іноді забувають, що явно цих правил створювалися непросто як суворі регулятори людської поведінки, бо як кошти, покликані полегшити спілкування. Правилами вони почали тільки тому, щоб людям було легше знайомитися і запам’ятовувати одне одного. З приведённого нижче алгоритму слід вибрати ті кроки, які, з погляду, найкраще вам подходят.

Алгоритм застосування соціального етикету запоминания.

1. Подумки налаштуйтеся на знакомство Если вам доведеться нове знайомство, дайте собі подумки установку на успіх у цієї ситуації. Багато заздалегідь переконують себе, що погана пам’ять на імена й обличчя в вкотре їх підведе. Як ви повірите, що можете розвинути свою пам’ять, то негайно помітите поліпшення. Перед майбутнім знайомством постарайтеся максимально розслабитися і знайдіть кілька хвилин, щоб зібратися з думками, як постати перед новим знакомым.

2. Наблюдайте Знакомясь з людиною, дивіться йому просто у очі. Не ховайте погляд, розглядаючи підлогу у себе під ногами чи втупившись вдалину позаду співрозмовника. Розглядаючи обличчя, зверніть увагу до окремі риси, оскільки це знадобиться вам при запам’ятовуванні імен та осіб із другому методу. Придивившись, ви помітите, наскільки несхожі особи різних людей.

Развив спостережливість, ви зробите гігантський крок поліпшити своєї пам’яті. Люди не запам’ятовують зовнішність нових знайомих переважно оскільки просто сприймають обличчя співрозмовника, тоді як потрібно уважно розглядати і вивчати его.

Тренировать спостережливість краще надворі або у громадських місцях. Щоразу давайте собі установку сконцентруватися на чимось одному, наприклад, одного дня ви розглядаєте лише носи, наступного дня — лише брови, третій — вуха, потім — загальні обриси черепа перехожих тощо. буд. На подив, ви знайдете, наскільки несхожі особи різні люди. Навчившись помічати ці відмінності, ви розів'єте свою память.

3. Слушайте Сознательно прислухайтеся, максимально зосередившись на звучанні імені великої людини, з яким знайомитеся. Це найважливіший момент початкового етапу знайомства, у якому більшість людності зазнають поразки, бо більше дбають про тому, хоч як мене забути ім'я нового знайомого, ніж про його від імені як таковом.

4. Просіть повторити имя Даже коли ви чітко розчули ім'я, не соромтеся чемно попросити: «Читайте Салтикова-Щедріна самі, повторіть ім'я ». Повторення сприяє пам’ятанню, кожне повторення в багато разів збільшує шанси на запоминание.

5. Уточніть произношение Услышав ім'я, негайно перевірте, правильно ви його вимовляєте. Цим ви проявіть свою зацікавленість у знайомстві, крім того, повторивши ім'я, зможете то краще запомнить.

6. Попросіть вимовити ім'я по буквам Если ви виникли будь-які сумніви щодо написання імені, чемній чи жартівливій формі попросіть свого нового знайомого вимовити його за буквах. Це ж дозволить вам проявити їхню зацікавленість чути ім'я ще раз.

7. Ваш новий хобі — походження імен та фамилий Искренне завірте співрозмовника, що вас цікавить походження імен та прізвищ, і чемно запитаєте, що він знає про своє (у своїй історію власної прізвища слід вивчити заздалегідь!). Вас здивує те що, що у середньому 50% людей не лише щось знають походження свого прізвища, а й охоче обговорюють цю тему. У разі ви знову продемонструєте своєї зацікавленості і отримаєте шансу ще раз почути ім'я нового знакомого.

8. Обміняйтеся визитками У японців обмін візитками вважається однією з найважливіших соціальних ритуалів — вони знають, наскільки це сприяє пам’ятанню. Якщо справді зацікавлені у тому, щоб запам’ятовувати імена людей, стоїть обзавестися пристойними візитками, що ви міг би роздавати при в кожному новому знайомстві. Зазвичай у вас з’являється у відповідь візитку свого нового знайомого чи, по крайнього заходу, аркуш із його координатами.

9. Згадуйте ім'я в разговоре Исходя з принципів зацікавленості, ввічливості і наслідувань, намагайтеся у розмові з новим знайомим частіше вживати його ім'я, що також сприяє пам’ятанню. З іншого боку, це позитивно впливає процес спілкування, залучаючи до нього людини, якого звертаються. Вашому співрозмовнику буде набагато приємніше, коли ви вимовите: «Так, щойно що сказав Дмитро… «замість «Так, щойно що він заявив… «(вказуючи пальцем на в нього кому йде речь).

10. Проговаривайте ім'я про себя Во час невеликих пауз у розмові оцінююче погляньте на співрозмовників, і навіть на тих, кого йдеться, і повторіть подумки їх назви. Таке мисленне обговорювання має ввійти вас у привычку.

11. Відлучаючи, перевіряйте себя Отойдя за напоєм собі або когось із своїх нових знайомих або відлучившись по якоїсь іншої причини, перевірте, як ви вже запам’ятали імена своїх співрозмовників, їх вимова і написання, або ті дані про походження їхні прізвища, що вдалося дізнатися. До цього слід додати будь-які інші цікаві моменти вашого спілкування. Отже, ви вибудуєте навколо кожного імені ряд асоціацій, створивши мозку розгалужену карту, яка в багато разів підвищить ймовірність згадування цих имен.

12. Прощаючись, повторіть имя Прощаясь з людиною, вимовте його ім'я. Отож ви сполучите одразу дві аспекти запам’ятовування — первинності і новизни, з'єднавши в такий спосіб початковий і фінальний моменти періоду заучивания.

13. Вкотре повторите а.) Подумки. Розпрощавшись з новими знайомими, негайно переберіть про себе їхні імена та лица.

б) Використовуючи фотографію. За можливості (наприклад, під час вечірки) намагайтеся закарбувати на фотографії особи ваших нових знакомых.

в) Використовуючи особисту картотеку. Ведіть картотеку, заносячи кожну картку лише час, місце і дату знайомства з тим або іншим человеком.

14. Принцип обращения По можливості намагайтеся застосувати все наведені вище рекомендації з точністю до навпаки. Наприклад, знайомлячись із людиною, повторюйте на її, а своє ім'я, вимовляєте його по буквах і, якщо це доречно, навіть розповісти про його походження. При будь-якому нагоді намагайтеся вручити новому знайомому свою візитку. Ведучи мову про собі, повторюйте своє ім'я. Це співрозмовнику запам’ятати вас, і навіть спонукає його замість безликого я частіше вживати своє ім'я чи прізвище. Не лише є виявом ввічливості, але робить спілкування тіснішою, дружнім і непринужденным.

15. Не торопитесь Из-за ніяковості і хвилювання, що виникають у момент знайомства, багато намагаються як би якнайшвидше покласти край ним. Люди з чудовою пам’яттю на імена й обличчя, а також автори принципів соціального етикету радять не поспішати хоча б по разу звернутися особисто до кожного із нових знайомих. Прикладом тут може послужити королева Англії, яка надходить таким чином у будь-якій ситуации.

16. Перетворіть знайомство в игру Если ви перетворіть запам’ятовування імен та осіб, у захоплюючу гру, праве півкуля вашого мозку одержить велику свободу для побудови асоціативних зв’язків, які є основою хорошою пам’яті. Діти, на відміну дорослих, пам’ять осіб і імена краще, і що їх мозок досконаліший від, а тому, що вони неусвідомлено застосовують все принципи запоминания.

17. Застосуєте принцип «Плюс один «.

В середньому при знайомстві людина запам’ятовує імена й обличчя двох-трьох людей з тридцяти. Поставте собі за мету запам’ятати одну людину більше. То ви настроитесь на успіх і позбудетеся від зрадливої установки з першого разу запам’ятати все імена. Вживіть принцип «Плюс один «щоразу у новій ситуації, і успіх у запам’ятовуванні осіб імен вам гарантирован.

Список литературы

Для підготовки даної роботи було використані матеріали із сайту internet.