Гештальттерапія

РефератДопомога в написанніДізнатися вартістьмоєї роботи

Назва |Условно|Символи|Символи|Что происхо-|Индикаторы |Дії — |механізму |е |чес-кий|чес- — | |терапевта — | |изображ|смысл |київ |дит з — | — | |ение — |образ |імпульсом, — | — | — | — |спрямований- — | — | — | — |ным на — | — | — | — |досягнення — | — | — | — |контакту — | — | |Верб|Невер-|Вербаль|Невер-б| — |альн| |ная |альная — | |ые |баль- |область|область| — | |ные — | — |Конфлюенция — |"Я… Читати ще >

Гештальттерапія (реферат, курсова, диплом, контрольна)

Етапи психотерапевтичного процесса.

Розглядаючи психотерапевтичний процес у ролі емпіричного дослідження, у ньому можна назвати етапи, соотносимые з тими цілями, до досягненню яких терапевт прагне кожному їх. Запропонована нами тут структура психотерапевтичного процесу носить операциональный сенс й відповідає двом умовам: 1. Не завантажує пам’ять терапевта зайвої інформацією; 2. Дає максимально прості відповіді питання: «Що делать?».

Виділяються такі етапи: 1. Терапевт бере участь у сеансі. 2. Терапевт сприймає те що. 3. Терапевт ставить запитання. 4. Терапевт дає зворотний зв’язок. 5. Терапевт экспериментирует.

Суть використання схеми вкрай проста: виконавши завдання одного етапу, терапевт переходить ось до чого. Якщо свою роботу терапевт відчуває «затор», він повертається на крок тому. Інакше кажучи, рух вперед здійснюється буде лише тоді, коли цьому супроводжує легкість і естественность.

Розглянемо кожне з цих способів подробнее.

1. Терапевт бере участь у сеансе.

Тут мають на увазі просто присутність фізичне. Якщо терапевт не прийшов, то терапія не відбудеться. Виконання даного умови гарантує перший ефект терапії - ефект сповіді, ефект, заснований у тому, що саме обговорювання думок вголос сприяє саморефлексії і осознанию.

Аналізуючи цей етап терапевт має можливість подбати себе, про комфортному перебування у кризовій ситуації, що у своє чергу, породжує у ньому інтерес до клієнта. Наявність у терапевта дослідницького інтересу дозволяє йому уникнути маніпулювати клієнтом. Той самий звичайний людський інтерес до цих подій наближає терапевта до наступного етапу психотерапевтичного процесса.

2. Терапевт сприймає все происходящее.

Аналізуючи цей етап терапевт постійно утримує своє сприйняття на ситуації «тут і тепер». Для оволодіння цим мистецтвом хорошим тренінгом може з’явитися будь-яка форма медитації, потребує постійної концентрації уваги. І чим довше вдасться утримувати увагу, тим паче вичерпним і поглибленим стає сприйняття об'єкта. Залишаючись у кризовій ситуації «тут і тепер», утримуючи свою увагу клієнта, терапевт дізнається про неї вулицю значно більше, ніж що його увагу відвернуто внутрішнім переглядом різних авторитетних теорій. Якщо увагу терапевта постійно переключається з клієнта нею самого, йому варто повернутися тому і налаштувати єдиний наявний у його розпорядженні інструмент сприйняття — себя.

3. Терапевт задає вопросы.

Терапевт слід за своїм сприйняттям. Помічаючи, що якийсь з проявів клієнта знову і знову захоплює його, з допомогою питань зможе зупинитися докладніше на происходящем.

Поставлені питання мають відповідати двом правилам: a) Не утримувати у собі прихованих рад, оцінок чи суджень. Інакше, питання є добре замаскованими висловлюваннями. Якщо ця умова порушується, то скоріш виявляються особисті бажання і переваги терапевта, ніж відкрите сприйняття того що відбувається. b) Припускати зрозумілість і точність формулювань і можливість односкладових відповідей: «так» чи «немає». Ставлячи чіткі та ясні питання, терапевт проясняє те що як собі, але й клієнта. Інакше він скоріш заплутається, ніж внесе ясність в психотерапевтичну ситуацію. Терапевт заздалегідь убережется від плутанини, якщо раніше, ніж запитати клієнта, спробує сам відповісти: «так» чи «нет».

4. Терапевт дає зворотний связь.

Зворотний зв’язок формою є висловлюваннями, власне — питанням, відповіддю який служить реакція клієнта. Вона дозволяє і відкрито звернути увагу клієнта на психотерапевтичні події. Але треба врахувати, що відсотковий вміст зворотний зв’язок є продуктом суб'єктивних сприйняттів терапевта. Саме тоді небезпека маніпулювання клієнтом, прихованого нав’язування йому свою думку значно зростає. Щоб уникнути цих явищ, зворотний зв’язок слід розглядати, як одне із видів питань, надають сильніший вплив для сприйняття клієнта. Інакше кажучи, терапевт хіба що запитує: «Є щось, що залучило мою увагу. Ось вона. Як ти до цього относишься?».

Зворотний зв’язок за змістом може стосуватися або клієнта, або терапевта. За формою — бути вербальної чи невербальній. Итак:

| |Вербально |Невербально | |Про клієнта |1 |2 | |Про терапевта |3 |4 |.

1. Про клієнта вербально 2. Про клієнта невербально 3. Про терапевта вербально 4. Про терапевта невербально.

1. Терапевт вербально повідомляє клієнту про своє спостереженнях над його реакціями. Умовно цей вид зворотний зв’язок може бути «вербальним дзеркалом». 2. Терапевт копіює невербальні прояви клієнта — «невербальне дзеркало». 3. Терапевт повідомляє клієнту про свої власні реакціях те що, як поводиться клієнт. Реакція терапевта — результат дії клієнта. Цей вид зворотний зв’язок можна визначити «вербальний пластилін». 4. Терапевт невербально демонструє клієнту свої реакції - «невербальний пластилин».

Цілеспрямована комбінація видів зворотний зв’язок допомагає терапевта відстежувати перемінні, що впливають процес його з клієнтом. Як приклад, можна навести ситуацію, коли у відповідь на агресивні прояви із боку клієнта, терапевт чи також демонструє агресію (дзеркало (), або показує страх від агресії клієнта (пластилін (). У кожному разі терапевт немає захоплений тими чи інші особистими переживаннями, а довільно вибирає той чи інший форму зворотний зв’язок. Фундаментальна обізнаність із зворотної зв’язком перетворює психотерапевтичні відносини з клієнтом, готуючи їх до виконання найскладнішою завдання — проведенню эксперимента.

5. Терапевт экспериментирует.

Перш ніж, як описати даний етап, хочемо розглянути можливі значення слова ЭКСПЕРИМЕНТ.

A. Експеримент як дію. Такий підхід є характерною для гештальттерапии. Експеримент у контексті посилення активності клієнта. Натомість, щоб розмірковувати, клієнту пропонується зробити будь-які зовнішні спостережувані дії, які відображатимуть те, що він говорить чи те що з ним нині відбувається. Про проведення експерименту у цьому розумінні ми можемо говорити щоразу, коли за пропозицією терапевта йдуть активні зовні спостережувані дії клієнта. B. Експеримент як інтервенція. Класичне розуміння психотерапевтичної інтервенції припускає наявність ідеальної моделі клієнти на поданні терапевта. Чим конкретніше уявлення, тим простіше організувати експеримент. З іншого боку, тим більше коштів небезпека нав’язати клієнту чужі йому встановлення і оцінки. Класичний підхід до експерименту несе з собою класичну проблему психотерапевтичної маніпуляції в негативному розумінні. З. Експеримент як дослідження. Вдумуючись у початковий значення слова.

«експеримент» і повертаючись цим до ідеї про психотерапевтичному процесі як дослідженні, чітко виступає основне його на відміну від інших методів наукового пізнання. Тільки експеримент встановлює причинно-наслідкових зв’язків, тоді як інші методи констатують взаємозв'язок між різними перемінними як таковыми.

Схематично це можна зробити зобразити так:

Експеримент: Х (У.

Інші методи: Х^У Таке розуміння експерименту відкриває для терапевта дві нові можливості: 1. Збереження перспективи особистісного зростання клиента.

Розглядаючи процес терапії як розвиток, тобто. вбачаючи у ній одне із шляхів самовдосконалення людини (аналогічно будь-якої іншої шляху духовного зростання: медитація, релігія, мистецтво т.д.), ми зберігаємо за клієнтом одне з основних для гештальттерапии прав — декларація про його особистісну автономію. Це означає, що терапевт не диктує клієнту, яким та має стати на результаті «ефективних інтервенцій». І тут, питання про ефективність терапії вирішується ситуативно, без монополізації права абсолютну істину будь-якої стороною. Дослідницька позиція терапевта дозволяє зберегти можливість появи непередбачених змін психотерапевтичного процесу, залишаючи клієнтові перспективу його особистісного зростання постійно открытой.

2. Включення будь-яких проявів психотерапевтичного взаємодії область экспериментирования.

Друга можливість дослідницького підходу розкривається тоді, коли поняття «дії» розширюється до будь-яких проявів, доступних сенсорному досвіду людини. Питання зводиться до того що, чи може терапевт врахувати ці перемінні у роботі? Конкретним прикладом можуть слугувати різні «небажані перешкоди», що у ході психотерапевтичного процесу: гучні звуки, неполадки зі світлом, вторгнення третя особа, кашель, що виникає саме у «непідходящий момент», «раптово» начинающаяся позіхання, «відволікаюча» біль голови тощо. Традиційно шлях: тимчасово перервати сеанс і зайнятися усуненням цих перешкод. І тут терапевт ризикує нав’язати клієнту свої почуття стосовно цих перешкод відносини із своїми власними уявлення про тому, якою повинна бути терапевтична реальність, отграничив її цим від реальності повсякденної. Інший шлях у тому, щоб розглядати подібні «перешкоди» у зв’язку з психологічними переживаннями клієнта. Як клієнт до раптового крику не вулиці? У які моменти клієнт починає кашляти особливо інтенсивно? З чим може пов’язуватися? Такі питання відкривають нові перспективи. Питання, наскільки терапевт здатний бачити навколишню реальність у її єдності та цілісності, слідуючи цим одного з основних положень гештальттерапии.

Прийнявши в основі уявлення експеримент як і справу психотерапевтичному дослідженні, час торкнутися розгляду роботи терапевта на експериментальної стадії. Для зручності викладу ми символічно уявімо взаємодія клієнта навколишнім світом як взаємодія «Я» — «Інший». Тоді для терапевта існують 2 виду експерименту, які ми позначаємо так: 1. Місце «іншого» займає уявна постать. 2. Місце «іншого» займає терапевт. У першому випадку йдеться про уявлюваному контакті, у другому — про реальному. Проте, в обох випадках психотерапевт виходить із невербальних проявів клієнта «тут і тепер» і по них почуттів. Відштовхуючись від цього реальності, ми можемо побачити основний механізм роботи обох технік, розглядаючи в контексті ідеї про «незавершеному гештальте». Розуміючи останній як енергетичний імпульс, спочатку направлений замінити задоволення потреб (встановлення контакту), заблокований колись з зовнішніх обставин (опору «іншого»), знаходять у різних тілесних проявах клієнта. Поетапно сприяючи посиленню імпульсу, терапевт відновлює цим його початкове напрям. Саме тоді відбувається детальне відновлення образу початкової ситуації, де цей імпульс з’явився хтось і блокували. Процес закінчується отреагированием — «завершення гештальта». Основні етапи психотерапевтичного процесу відповідають працювати з захисними механізмами (механізмами уникнення контакту), яких клієнт вдається для утримання енергетичного імпульсу в актуальною психотерапевтичної ситуації. Завдання терапевта у тому, аби допомогти клієнту побачити енергію опору як свій власну, а чи не приналежну, як і колито, зовнішнього середовища. Прийнявши енергію опору як свій власну, клієнт інтегрує її, підвищуючи цим, ефективність свого подальшого пристосування до середовища. Відносини «Я» — «Інший» схематично відбито в нижче представленої таблице.

У крайньої лівої колонці таблиці перераховані можливий механізми уникнення контакту. Далі через відносини «Я» — «Другой"схематически зображені типи невротичного контакту. У колонці «символічного смислу» сформульована суб'єктивна на представленні взаємодії у клієнта. «Символічний образ» допомагає об'єктивувати суб'єктивні переживання при невротичний контакті. У наступній колонці простежений шлях імпульсу, не що досягає контакту через її переорієнтації на «Я». Потім вказані можливі вербальні і невербальні індикатори дії захисних механізмів. І останнє колонка описує терапію кожного окремого захисного механізму. 1. Специфіка роботи з «уявлюваним іншим» у тому, що тут клієнта має можливість «зіграти» цього іншого. Тут використовується техника.

«порожнього стільця», який клієнт у своїй уяві садить для когось із свого реального оточення (минулого чи справжнього) і актуалізує свої почуття стосовно нього. Потім клієнт пересідає цей стілець и.

«грає» цього «іншого», вирішальним клієнтові моментом є у собі почуттів, які раніше бачилися їм, як вихідні извне.

У разі, якщо уникав контакту із нею з допомогою интроекции, тобто. придушував свій первинний імпульс, замінюючи слово «хочу» словом «треба», експеримент виглядає так. Клієнту, повторяющему «Мушу» пропонується пересісти в інший стілець і, змінивши фразу на «Ти маєш», звертатися зі нею до уявлюваному «собі». Відчувши ця фраза як свій власну, він виявляє, що з повинністю стоїть бажання «Я дуже хочу, щоб ти зробив». Тепер може розібратися: «Хто цього хоче насправді - я або інший, що у моїй уяві?». У цьому відбувається трансформація котра блокує енергії слова «повинен» в конструктивну енергію слова «хочу».

У результаті такої роботи терапевт може урізноманітнити технічний бік експерименту: — Вводити у ситуацію нові «дійових осіб», як у вигляді конкретних осіб, і у вигляді абстрактних переконань, оцінок почуттів, частин тіла клієнта; - Посилювати тілесне отреагирование, поклавши на стілець подушку, що можна бити, гладити, дряпати; - Змінювати розташування стільців у просторі, відстань з-поміж них, кут повороту; - Самому поперемінно зображати то «іншого», то самого клієнта, повторюючи найважливіші, з його погляду, фрази тощо. Таблиця Механізми уникнення контакту «організм — довкілля» (на прикладі «я — ти» — контакта).

Разнообразие технічного аспекти залежить виключно від фантазії терапевта. Деякі рекомендації, якими він може у своїй скористатися, полягають у наступному: 1. Підтримувати найбільш енергетично заряджені висловлювання і дії клієнта, йти за посиленням почуттів 2. Чітко відстежувати переміщення «дійових осіб», маркіруючи за необхідності «зовнішнього спостерігача». 3. Сприяти сприйняттю клієнтом ситуації «тут і тепер», пропонувати йому висловлюватися за необхідності «зовнішнього спостерігача». 4. Експериментувати з обмеженою кількістю змінних, яких виникають конкретні гіпотези. Не вводити без необхідності нові перемінні, ніж заплутатися. 5. Відстежувати свій власний впливом геть процес: виступати у роли.

«дзеркала», а чи не зацікавленої особи. Дві перші рекомендації стосовно працювати з полярностями. У кожному захисному механізмі присутствую «два діючих особи»: той, хто захищається і той, від когось захищаються, — імпульс, направлений замінити безпосереднє задоволення потреб і імпульс, цьому протидіючий. Ситуацію, коли зовнішнє протидія відсутня, а й за актуалізацією потреби годі було пошуку шляхів його реалізації, прийнято називати внутрішнім опором клієнта. Техніка «порожнього стільця» допомагає клієнту знайти зовнішніх форм внутрішнього опору. Той чи іншого «персонаж», котрий обіймає місце уявного «іншого», в змозі з’явитися цим агентом, якому клієнт приписує свій внутрішній опір. Заохочуючи клієнта рухатися у бік розрядки початкового імпульсу, терапевт сприяє одночасно посиленню емоційної напруги другий «опірної боку». Пропозиція посісти перше місце «іншого» і пропозицією висловити опір за веде до ще більшого посиленню іншого полюси — полюси початкового імпульсу. Наслідком попеременного посилення полюсів є ситуація вибуху, і звільнення заблокованій енергії. Отже, за конкретним найважливішим змістом взаємодії різних «персонажей-субличностей» гештальттерапевт завжди виявляє полярності. Ми вже зазначали, що на посаді «іншого» можуть виступати як і персоніфіковані переконання, оцінки, різні частини тіла, і самі відчуття провини та конкретна людина, — тут важливо, яку з сторін полярного взаємодії відбивають. Слід пам’ятати, що «порожній стілець» необов’язково є реальним стільцем, — швидше, це символ, нагадує терапевта необхідність маркувати перемінні, які у зону чию увагу. 2. Особливість другий технічної можливості, коли місце «іншого» займає терапевт, у тому, будь-які аспекти психологічного взаємодії клієнта зі своїми реальним оточенням може бути виявлено контексті відносин «клиент-терапевт». Захисні механізми особистості клієнта, що він регулярно використовує поза межами терапевтичної реальності, використовуються їм у питаннях терапевта із збереженням усіх специфічно — особистісних аспектів їх проявів. Ключовою момент у тому, наскільки терапевт готовий «спробувати» захисні механізми клієнта у собі, і, як відкритим цьому буде залишатися його сприйняття того що відбувається. Безсумнівна перевага даної техніки у тому, що її використання рятує терапевта від виробничої необхідності уточнювати інструкцію, у якій клієнт «за бажання» може заплутатися, дискусій щодо артистичних здібностей клієнта, на відсутність яких той «за необхідності» може послатися, міркувань щодо «ігровий ситуації, не стерпної на реальну життя» тощо. Для експерименту у цій психотерапевтичної ситуації досить дій самого терапевта. Виявивши на попередніх етапах найбільш значимі перемінні, може маніпулювати ними при контролю над своїми власними проявами. З гіпотез у тому, що приміром із клієнтом залежно від тій чи іншій реакцію нього «іншого», терапевт імітує подібні реакції, щоб у справедливості своїх пропозицій чи спростувати їх. Іншим перевагою є явно велика емоційна зарядженість реального терапевтичного контакту проти уявлюваним, що веде до прискорення психотерапевтичного процесу взагалі. Ця обставина впритул пов’язані з основний ідеєю запропонованої нами пятишаговой структури психотерапевтичного процесу — відомості до мінімуму теоретичних конструкторів, про які повинен пам’ятати терапевт в терапії, і максимального розкриття можливостей її сприйняття і інтуїції «тут і тепер». Іншими словами, ця ситуація повністю описується котра викладається нами концепцією «сприймає терапевта». На відміну з інших етапів, на стадії експерименту терапевт розширює фокус своєї уваги стосовно своїм власним реакцій і варіює ними на експериментальних цілях. Якщо терапевт вибирає такий шлях роботи, те в нього відпадає необхідність запровадження терапевтичний контекст додаткової «уявлюваного реальності», оскільки внешненаблюдаемые прояви клієнта доповнюються реальністю внутрішніх почуттів та відчуттів терапевта. Розглядаючи останні як реакції «реального іншого», терапевт включає в своє сприйняття всі сфери дійсності, доступні його сенсорному досвіду у кризовій ситуації «тут і тепер». Проте, такий атеоритично-эмпирический підхід до експериментальної стадії психотерапевтичного процесу містить у собі й значну труднощі. Вона у тому, що це метод працює у тому випадку, якщо терапевт «порожній» стосовно своїм особистим проблемам протягом усього психотерапевтичного сеансу. Єдиною мотивацією його дії повинен бути безумовний дослідницький інтерес до всього цих подій в терапії. Тоді терапевт може обмежити контекст розгляду своїх власних емоційних станів тими реакціями, яких несвідомо домагається від цього клієнт із метою збереження собі ситуації психологічного «статус-кво». За появи у терапевта додаткової мотивації, його сприйняття істотно спотворюється, і він ризикує перетворити терапію у процес задоволення потреб. Прикладом може бути сильне прагнення терапевта допомогти своїх клієнтів. Така мотивація легко може провадити до интроецированию клієнтом оцінок терапевта. І тут виникає запитання, чиїм уявленням буде відповідати дана допомогу? Якщо при цьому «допомогу» буде підкріплена вдячністю клієнта, несвідомо проигрывающего незавершену ситуацію своїх детско-родительских відносин (подяку — саме те, до чому несвідомо прагне терапевт), то будь-яка подальша терапія стає безглуздою. Разом про те, «порожній» в мотивационном відношенні терапевт є якимось ідеалом. У дійсною терапевтичної ситуації неминучі випадки, коли терапевт «ловиться» свої власні потреби і несвідоме бажання побачити в клієнта підтвердження своїх теоретичний викладок. Тому ми коротко зупинимося у тому, як можна знайти «пастки» і вибратися їх. 1. Чітко окреслити кордон своїх труднощів і потреб і використовувати даний підхід лише над її межами. Приклад: якщо терапевт не виносить пильного погляду, то працювати з клієнтом, які мають даної особливістю у техніці «порожнього стільця». 2. У разі потреби повертатися до більш раннім стадіям психотерапевтичного процесу. Приклад: якщо терапевта вдасться забути про негативну оцінку ще клієнтом його роботи, може повернутися до стадії зворотного зв’язку та відреагувати за власні, підкресливши перед клієнтом суб'єктивного характеру цих переживань. 3. Використовувати можливості позиції зовнішнього спостерігача, пропонуючи клієнту розглянути разом із події з боку. Приклад: якщо терапевт заплутався що відбувається, може запропонувати клієнту пересісти разом із інше місце і бажання попросити клієнта описати ситуацію, яким він бачиться йому із боку. 4. Використовувати допомогу супервізора або зрікаються свого особистого терапевта під час вирішення найскладніших ситуацій, які під час психотерапевтичної работы.

В висновок хочемо вкотре підкреслити, що гештальттерапия перестав бути склепінням правил, схем, прийомів, подібно «слону», котрий є сумою круглого, плоского, м’якого й жорсткого одночасно. Гештальттерапия починається там, де на кількох місці страху теоретичної некомпетентності терапевта виникає неабиякий інтерес исследователя-практика, а місце наукових концепцій займають відкриті очі й вуха терапевта. І це — найкращий спосіб знайти, відповідь щодо устрою внутрішньої злагоди клієнта дає та, чи інша теорія, і сам — важливо лише вміти не пропустити його. (Дані терміни не ставляться до специфічного мови гештальттерапии, а наводяться в ілюстративних целях.

Показати весь текст

Заповнити форму поточною роботою