Резервы швидкості ударного руху на настільному тенісі

Резервы швидкості ударного руху на настільному теннисе.

Реферат виконав А. А. Индин школа № 77.

г. Краснодар Решением Конференції ІТТФ все офіційні змагання з настільного тенісу із першого жовтня 2000 р. проводяться м’ячами діаметром 40 мм. Більше важкий м’яч помітно зменшив як польотну швидкість, а й швидкість обертання, за даними фірми «STIGA », на 5−10 відсотків. Фірми — виробники спортивного інвентарю, із єдиною метою деякою компенсації що виникли втрат, запропонували професійним гравцям нові спеціально розроблені накладки і є підстава. Цю статтю також у з новими обставинами, має на меті повернути грі, певною мірою, колишній динамізм, оскільки стосується техніки ударного движения.

Понимание і виконання ударного руху від максимальної швидкістю давно визначено рекомендаціями відомих гравців і тренерів. Так, на думку А. М. Амеліна [1], можливість досягти максимальної швидкості ударного руху руки реальна при виконанні головного вимоги: «на момент удару по м’ячу рука мусить бути повністю выпрямлена ». Той самий погляду дотримуються китайські майстра ракетки: Цю Чжунхуэй, Чжуан Цзяфу та інші. У своїй публікації [5] рух руки вони порівнюють із рухом колеса, вважаючи, що лінійна швидкість ракетки тим більше коштів, що швидше обертається рука і далі ракетка віддалений від осі її обертання. Діаметральну думку на ударне рух має З. Д. Шпрах [6], стверджуючи, що й рука випрямилася, отже, тенісист розташований занадто «далеке від м’яча ». Проміжне становище між зазначеними полярними рекомендаціями відомих авторів займає Ю. П. Байгулов [2].

Мозаичная картина згодних і діаметральних думок у методі ударного руху, що є особливо актуальним саме зараз потрібно, немає фундаментального пояснення, а посилання тележное колесо консервують помилки тенісиста, схильного вірити авторитетів. Професійний тенісист У. Бриль (С-Петербург), посилаючись на можливість установки своїх тренерів, пише: «Я звик грати вже з великим замахом й у момент удару, звісно, намагався грати те щоб ракетка ударяла по м’ячу з прискоренням ». [3].

Вспомним з елементарної фізики закони руху твердого тіла навколо осі. [4] Важливою характеристикою обертових тіл є момент кількості руху рівний твору моменту інерції (J) на кутову швидкість (?).

L=J?=mR2?=mRV.

где m-масса тіла, R-радиус обертання тіла, V-линейная швидкість тіла.

Из закону збереження моменту кількості руху слід, що повний момент кількості руху замкнутої системи є постійною величиною.

L=J?=mRV=const.

Наглядным підтвердженням закону збереження моменту кількості руху є обертання фігуриста на льоду. Швидкість обертання з розлученими руками повільна, а, різко згрупувавшись, фігурист миттєво нарощує швидкість вращения.

Проведем деякі розрахунки швидкості ударного руху на настільному тенісі. Припустимо, що випростана рука гравця разом із ракеткою обертається в плечовому суглобі по дузі радіусом — 0,8 м зі швидкістю — 11,4 м/сек, ракетка має багато — 0,16 кг. Початковий момент кількості руху равен:

L = mVR = 0,16 кг * 11,4 м/сек * 0,8 м = 1,46 кгм/сек.

(для простоти розрахунків масою руки нехтуємо).

Начальная ¼ частина періоду руху руки з ракеткою становить:

Следующая чверть дуги окружності відбувається рухом зігнутою в лікті рукою радіусом (скажімо) 0,4 м. Для замкнутої системи, відповідно до Закону збереження моменту кількості руху, следует:

L «= mV «R «= Lпоэтому:

Новая ¼ частина періоду руху составляет:

Следовательно, зменшення радіуса обертання вдвічі збільшує лінійну швидкість двічі зменшує період руху на в чотири рази. Грає тренер команди тенісистів бельгійського клубу «Хассельд «Чжі Ченхуа побічно підтверджує можливість такого ударного руху. [3] Проте, такий удар відкритої стороною ракетки із широкою замахом доцільний лише за завершальних ударах, а грати найчастіше доводиться без великий амплітуди рухів, і ще більш важливо вміти наносити по м’ячу удар з максимально можливої швидкістю. Можливість повідомлення руці резервної швидкості є і для короткого удару передпліччям. І тут також здійснюється закон збереження моменту кількості руху. Обертання починається у ліктьовому суглобі, а закінчується ударне обертання зміщенням осі обертання до центра мас передпліччя й пензлі з ракеткою, навіщо лікоть різко відводиться від тіла з максимальною амплитудой.

Вращение навколо центру мас передпліччя ефективно ще й тому, що момент інерції передпліччя аналогічного, з певним припущенням, однорідному стрижню, рівний:

J = m*l2 / 12.

в в чотири рази менше моменту інерції передпліччя, якщо обертання відбувається на ліктьовому суставе:

J = m*l2 / 3.

(l — довжина передпліччя разом із пензлем і ракеткою). [4].

Это дозволить швидше повідомити ракетці необхідну швидкість ударного руху, і легше погасити інерцію обертання після контакту із м’ячем. Більшість російських майстрів слабко володіють ударом закритою стороною ракетки, а потяжелевший м’яч ще більш послабить гру зліва. Сучасна техніка ударного руху зліва, в основному, зводиться до малоефективним захисним діям спортсмена, а атакуючі удари: накат чи топ-спин, через обмежені можливості для замаху руки, зручні прийому м’яча противником з полулета підставкою чи полунакатом.

Радикальное характер замаху із єдиною метою здійснення вищезазначеного закону, у ударному русі зліва реально збільшує швидкість і вирівнює ігрові можливості відкритими і закритою сторін ракетки. І тому плече відводиться від тулуба, і початкова рух обертання відбувається після ліктьовий суглоб, а завершується через центр мас передпліччя шляхом зближення плеча з туловищем.

Хочется сподіватися, що запропонована технологія ударного руху знайде своїх прибічників, допоможе вирішувати тактико — технічні завдання ігрових ситуацій на вищому уровне.

Список литературы

1. Амєлін А. М. «Сучасний настільний теніс «М. Фізкультура і спорт 1982 р. з. 53.

2. Байгулов Ю. П., Романин А. М. «Основи настільного тенісу «М. Фізкультура і спорт 1979 р. з. 88.

3. Бриль У. «Корисні поради китайського партнера «ж-л «Настільний теніс «№ 7 (33) 1999 р. з. 17.

4. Грабовський Р. І. «Курс фізики «М. Вищу школу 1974 г. з. 71, з. 70.

5. Цю Чжунхуэй, Чжуан Цзяфу, Цю Чжу Хуэй, Чжуан Цзяфу, Сун Мэйин, Чжан Чжэньхай, Цэнь Хаован, У Иньцюнь, Лі Фужун, Сюй Иншен, Лян Юнэн, Лян Чжохуэй. «Настільний теніс «М. «Фізкультура і спорт «1987 р. із 23-ї.

6. Шпрах З. «Я секретів немає… Техніка «Додаток № 1.